蕙兰和艾灸情缘的记事本

蕙兰

一、基础情况：

用户名：蕙兰     性别： 女    年龄：29       身高：168      体重：61       居住地：上海
蕙兰  希望通过艾灸调理来备孕，调理出一个好身体来迎接小宝贝

二、主诉病情：

1.鼻炎反复复发，一受寒鼻子就吭哧吭哧不能呼吸，需要嘴巴呼吸，白天不严重，晚上严重，有时候难受的不能睡觉。

2. 咽喉炎反复复发，一天多次感觉喉咙有痰粘在喉咙上面，需要使劲咳嗽，才能咳上来，有时候就导致喉咙很痛，很干，咳出来的痰偶尔是黄色粘稠的痰，偶尔是发白带泡沫的痰。还有早上刷牙容易作呕。

3.三年前体检出来有胆囊息肉0.8mm，不过身体没有不适。

4.偶尔会觉得情绪烦躁，疲劳，乏力。

三、问诊内容：

1、畏寒 或 畏热：畏寒

2、发汗情况：一动就容易出汗，特别是后背容易出汗，湿哒哒的，中脘部也容易出汗，会是水滴状的汗水。

（爱出汗部位、时间、量等）

3、是否有头晕、头痛：偶尔会有头晕的感觉

4、身上主要不适处：手脚冰冷，特别晚上睡觉时候脚丫很难暖和起来，早上醒来又感觉脚丫在出汗，好热。还有容易腰酸。

（酸 麻 胀 痛 发冷 水肿等）

5、饮食喜好、胃口情况：饮食还可以，喜欢吃重味的东西，喜欢吃肉，无肉不欢的类型。但是不喜欢吃甜品。现在也爱吃吃冷饮和饮料。

（酸 甜 苦 辣 饭 面 素 肉 量等）

6、是否有心慌、胸闷、恶心：有

7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：咽干，咳痰都有

8、二便情况：大便要好几天才有一次，而且每次解大便都感觉很累，一开始成形，后面不成形，颜色灰褐色居多。小便急，颜色偏黄。

9、睡眠情况：一般11点才睡觉，多梦。

10、七情以何为重：晚上做梦多是恐的居多，被人追杀那种，而且和爱人容易发怒。

（喜 怒 忧 思 悲 恐 惊）

三、过往病史：无

（是否手术、病情、用药情况及时间段）

四、月经情况（女性必填）月经周期基本正常，会痛经，血块多

（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）

五、出生情况（7岁以下小儿必填）

（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）

六、房事是否正常（已婚者填写）：正常

七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。

八、其他需要特别说明的情况：

TiTi

蕙兰，您好！

1、等候潜龙老师配穴期间，可以灸中脘+神阙+足三里 每天30分钟，打下基础，如果身体有反应，可以及时反馈。

2、艾灸调理期间，请注意采取避孕措施。如果没有避孕而同房，则需要及时停灸。在没有潜龙老师的指导意见之前，请不要做下一步的艾灸措施。切记。

潜龙艾灸

TiTi 发表于 2015-5-4 14:00
蕙兰，您好！

1、等候潜龙老师配穴期间，可以灸中脘+神阙+足三里 每天30分钟，打下基础，如果身体有反应， ...

1.方案：
风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙。

2.说明：
本组方案以利胆祛风通便为主。
每穴30分钟。7日一个疗程。

蕙兰

潜龙艾灸 发表于 2015-5-6 22:33
1.方案：
风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙。

谢谢老师配的穴位。今天开始按照这个方案开始艾灸。

5.6 特殊情况：昨天中午吃了一个粽子，2碗地瓜粥，2个腌萝卜，几颗草莓，中午开始就胃痛，一直到夜里，感觉胃部塞了一个大硬块一样，把身体隔开2断，走路都不敢快步走，甚是难受，吃饭也吃不下，说话也没有力气。

自定措施：晚上九点多回来先泡脚，然后艾灸了中脘穴，神阙穴，还有足三里，最后曲池刮痧

灸中情况：
1、足三里二十分钟后觉得特别的烫，后来把足三里的两个随身灸放在合谷穴艾灸了十分钟左右，
2、艾灸神阙穴和中脘穴的时候，五分钟一模肚皮上都是汗水，然后周围发痒，
3、很明显的感觉到这个中脘热量从肚皮传到了后背，后背就感觉垫着电热毯睡觉一样，一股股的热量上来。期间放了一个屁，
4、艾灸中脘和神阙穴感觉比较舒服的，但是没有完全缓解。

灸后：
1、后来十一点我又用勺子刮痧，刮了曲池穴的部位，大概五六十下就出痧了，
2、最后困了就睡觉了，
3、早上起来好些了，

小结：我打算今天断食一天，让胃好好休息一下。

TiTi

1、今天胃部还有不适吗？请继续反馈，如有必要，需要先调整方案。

2、艾灸治疗期间，请务必注意饮食、知暖知热，自己尽量避免外因对治疗进度的干扰。

3、为了提高潜龙老师的工作效率，请日后反馈注意格式 以及 语句梳理。我对您以上原帖已经进行了格式修改及梳理，请日后参照反馈。

* 反馈格式要求：（有空多浏览下论坛其他人的帖子，多多学习，这能让您的艾灸调理进步更快哦。）


X月X日-X月X日 （第X组方案艾灸第X天，连续艾灸X天）

穴位：

灸中情况：

灸后反应：

蕙兰

5月12日（第1组方案艾灸第1天）

穴位：风池，胆俞，阳陵泉，承山，神阙(随身灸，每穴位 ？分钟）

灸中情况：
1.由于前几天有事，不能连续灸，今天中午正式开始，用了五个随身灸，吃完饭休息半小时开始的
2.风池穴艾灸的很舒服 ,胆俞穴我大概的找了位置，一开始很舒服，后来感觉火烧火燎的感觉，特别有穿透的力量，不到十分钟就有点出汗，承山穴特别不耐热，觉得太烫了，像扎针一样。神阙穴依旧很舒服，暖暖的。阳陵泉穴也是不耐热，好烫
3.艾灸的过程中喉咙里面冒出来一口粘稠发黄的痰
4.由于太烫，最后就神阙穴和风池穴艾灸了三四十分钟，其他穴位估计二十分钟。
5.晚上九点半回到家，继续准备了三个随身灸，一开始是一个神阙穴，2个风池穴，神阙穴比较耐热，放上面就是暖暖的，而且很快会觉得肚脐有点水汽出来，风池穴也耐热，很舒服，20分钟后，我把随身灸放在胆俞穴，15分钟左右就感觉胆俞特别的痒，奇痒难忍的感觉，慢慢的感觉到脚底心也开始发热，下半身特别的暖和。整个被窝都是热气，热气很舒服，热的我全身放松，轻轻放了一个屁。后来由于随身灸还没有完全点燃完，我就把三个随身灸放在被窝里，身体的边上，开始睡觉了。

灸后反应：口特别干，喉咙感觉一直有痰冒上来。早上起来吐了好几口带淡黄色的痰。

（注：请注明每穴艾灸时间，用随身灸艾灸时间应保证每穴60分钟左右。如打算长期艾灸，应配齐工具，
改为盒灸，这样会缩短疗程，效果更好。
        因为老师工作量巨大，请反馈时尽量做到简洁、明了，分好段落以方便老师阅读。如没有特殊情况
，反馈可以按老师的疗程进行，如老师要求本组方案连续5天，您就可以5天做一次反馈，择重点描述。您
没有工作的限制，正适合好好艾灸调理身体，希望您能继续坚持！---小鱼姚）

静123456

     近来灸况如何？

蕙兰

静123456 发表于 2015-5-19 14:58
近来灸况如何？

最近几天去外地了，又断了几天，今天让妈妈给我快递盒子了，要跟上，我已经喜欢上艾灸了，很舒服。

潜龙艾灸

蕙兰 发表于 2015-5-20 15:18
最近几天去外地了，又断了几天，今天让妈妈给我快递盒子了，要跟上，我已经喜欢上艾灸了，很舒服。 ...

蕙兰，你的主诉病情是鼻炎，咽炎，所以在反馈中，应将此两项作为重点来反馈。

蕙兰

潜龙艾灸 发表于 2015-5-24 15:36
蕙兰，你的主诉病情是鼻炎，咽炎，所以在反馈中，应将此两项作为重点来反馈。 ...

非常感谢老师还有群里的前辈们的回复和指导，蕙兰今天早上收到艾灸盒子啦，重新开始有规律的艾灸之路。断断续续的艾灸了一个月，反馈如下：
1.本月例假30天准时来，显著变化这个月没有痛经了，而且血块减少。
——可喜的变化。
2.鼻炎还是有复发，特别害怕受凉，肚脐的地方最怕凉。
——肚脐最怕凉，每次可将肚脐施灸的时间延长。比如灸一个小时或两个小时，这样寒邪排出就会加快。
3.夜里一点会左边下面的大牙会莫名的疼痛。
——揉或灸右侧的大敦穴。
4.5月24晚上打了个喷嚏，感觉左边上面大牙有点松动，也有点牙痛了。
——可灸左侧颊车穴。这个和揉大敦穴不冲突。
5.5月24日晚上吃了一些自己熬得酸梅酱，左侧腹部靠近肋骨地方有点痛。
——酸入肝，肝气犯脾了。