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月经不调、肾阳虚,气血虚 瘦多囊.....

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发表于 2013-11-1 19:03:55 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 简单 于 2014-6-9 18:14 编辑

本人主要问题:肾阳虚,气血虚、手脚冰凉怕冷、月经不调(中医说有多囊倾向)、浅表性胃炎(想调理好身体准备要宝宝)
本人属于咋吃都不长胖的主,觉得肠胃不好所以吸收不良!

老师你好,我有五六年之久的月经不调毛病了,例假没有规律,之前不懂事也没太在意过,之前过时没来就去看医生拿药吃或吃黄体同崔来的,今年准备要宝宝了,开始重视起来了,最近三四个月一直在中药调理中,中医说我肾阳虚,气血虚,脉细,舌淡苔薄白,中医说有多囊倾向(内分泌查血:LH促黄体高,这次YM是吃黄体同药崔来的不知准不准),在吃中药期间,同时也有艾灸+运动(跳绳、晨跑)+食疗,在此期间灸法一直是按照单桂敏博客上说的穴位来灸的,主要灸的妇科穴位,去年到今年例假有过26天的,大部份是近五十来天的,经常性推迟,也有闭经过三个月之久才来的,量正常每次四到五天,第一二天色深有像是肉膜样小血块,小腹部常年发凉,手脚在冬天尤其冰凉;脸色暗无光泽,深秋容易掉发,精神不好,在艾灸与中药调理之前经常情绪不好、容易发脾气(尤其是在经期前后)喜欢生闷气,比较忧郁的状态,感觉自己有肝郁不舒之象;由于在外工作原因,长期没有吃早餐习惯或不定吃早餐,导致胃不太好,前几年检查说有浅表情胃炎,吃过几次药没再管,只是在饮食上稍稍注意了点,但一直有一个毛病:餐后总是会不停嗝逆一阵,有时没吃东西也会有嗝逆现象;
从今年七月中三伏天开始连续艾灸近一个多月,因时间关系,在八九十月之间有段时间没有过艾灸,但坚持每晚泡脚按摩太冲穴位,慢慢地心态变的好起来了,做事没那么急燥了,心情愉快多了,慢慢地就爱上了艾灸,很庆幸在最近无意间加入到老师的QQ群内,让我更深一步对艾灸的了解与喜爱了;所以想请老师帮我配穴来进行全面性的调理,我白天晚上都有时间艾灸,

最近状况:从秋天开始坚持每晚泡脚,经过断断续续艾灸半年之久的时间,现感觉身体没那么怕冷,手脚冰凉也有所改善,每次灸腰背八了穴位时,腹部会感觉到有股热流很暖和,用手摸但不热,当灸肚子里,右脚底会感觉到冒凉气的感觉,肚子会咕咕的叫,所灸之处会很湿润有很多水气出来,尤其是三伏天灸那时每天出水会直接流下来的,不知是汗还是湿气,现在艾灸时会感觉到艾条的热度往里渗透;曾经足三里与三阴交都有灸起个水泡挑破后现留下疤痕了,隔盐姜灸过肚脐(炙完盐近成水了,隔姜灸中腕也起个水泡,是灸过后再起的,不是烫的。在灸这半年之中,连续艾灸时,容易尿频或喝水多晚上起夜。

昨天刚好月经来了,在YM来之前一星期乳房乳头开始有轻微胀痛现象,来的头晚上肚子痛,第一天量少颜色深,腰酸痛,肚子隐隐闷痛就艾灸了腰八了与肚子+足三里各半小时后下来一块小血片状物,肚子就舒服了,今天还是腰酸痛,再灸痛点与肚子,能感觉到肚子上像脉搏跳动一样的跳动感大约几秒钟,暂时只想到这些了,后续会按老师配穴坚持灸并记录每天的灸后反应再反馈给老师!谢谢!

本人文笔不好水平有限,以写流水账式来发贴子了,还请老师见谅!多多包涵!
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发表于 2013-11-1 23:11:10 |只看该作者
呵呵,初次写,无所谓文笔。写的很清楚!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-11-2 12:40:01 |只看该作者
谢谢老师,请老师有空时间指导与配穴!
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发表于 2013-11-2 12:50:30 |只看该作者
对了,老师,我要补充一点:一直有大便溏软沾马桶难冲掉,手指上两大拇指有小太阳,中药调理与艾灸后食指中指无名指现也慢慢地冒出来了一点点,但不太明显,但至少比之前强多了(之前两大拇指上也是时有时无的感觉)。

今天 早上我自己隔姜灸了肚脐,天枢、关元与气海,结果左天枢穴灸后半小时起了个小泡了。。。。
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发表于 2013-11-3 22:20:21 |只看该作者
简单 发表于 2013-11-2 12:50
对了,老师,我要补充一点:一直有大便溏软沾马桶难冲掉,手指上两大拇指有小太阳,中药调理与艾灸后食指中 ...

怎么看不见配穴的方案?
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-11-3 22:30:49 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2013-11-3 22:20
怎么看不见配穴的方案?

老师,没看到配穴的方案呢?
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发表于 2013-11-3 22:54:18 |只看该作者
简单 发表于 2013-11-2 12:40
谢谢老师,请老师有空时间指导与配穴!

第一组方案:中脘+足三里+神阙+督脉。连续3天。每个穴位30分钟。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-11-4 11:12:02 |只看该作者
谢谢老师,这么晚还在为我们忙着配穴位方案,我会坚持做并反馈的!
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发表于 2013-11-4 23:50:02 |只看该作者
简单 发表于 2013-11-4 11:12
谢谢老师,这么晚还在为我们忙着配穴位方案,我会坚持做并反馈的!

你的坚持就是我坚持的动力。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-11-6 13:59:34 |只看该作者
本帖最后由 简单 于 2013-11-6 14:46 编辑

老师,由于前天有事比较忙,前晚就没有灸,昨天下午2:30开始灸的,先灸整条督脉灸到一半的时候,
大椎与身柱热力感觉有点点大但很舒服时,我的左手臂外侧有热流向手肘处流动感,但用手摸皮肤是凉的,只到手肘处不再往手掌方向流动了好像堵了的感觉;大腿根会有热流向委中穴串动;
同时灸中腕+肚脐+足三里,中腕与肚脐我都是隔姜灸的,足三里用的单孔灸盒,当灸中腕与肚脐时,肚里会咕咕响声,同时灸到十来分钟后,我发现右脚底部又开始冒凉气了,而且感觉脚特别冷,像踏在冷水里的感觉!把热力移开就没冒了,再移近感觉热力渗透进去的话,冒冷气劲也跟着大一些,有点坚持不住的感觉(上烫下冷),另外我右腹气门穴处会隐隐地不舒服!这几天腰一直有酸痛感,喜按喜揉!灸后会舒服很多,尤其上午比较酸痛!
灸后起来鼻子有点不通的感觉,暂时就这些!今天灸后再来反馈给老师!
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