群聊分享：困却睡不着、头晕、增肥、、、

阿青

案例一：守方和变方
遼寧－簡(3632016) 下午 09:17:50
@西安+潜龙艾灸 老师，记得去年这时候我脚踝肿吗？今年到这时候脚踝又肿了。内外均肿，内侧重。这两年的五六月都操心劳累。记得去年六月间还咳嗽痰多，老师当时给的简方是劳宫，中脘，太溪，很有效。想这次再跟老师要个简方，保存体力兼顾脚踝的。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 09:30:40
@遼寧－簡 ：继续试试原来的方案。如果不好用，再调整。
遼寧－簡(3632016) 下午 09:31:34
@西安+潜龙艾灸 可素我这次没有咳嗽没有痰，也可以此方吗？老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 09:33:03
@遼寧－簡 ：当然。每个穴位都有好些功效
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 09:34:48
比如劳宫穴可以止咳，中暑，口气，安神，补气血。




案例二：如何增肥
河南～放下(1150239424) 下午 09:20:07
@西安+潜龙艾灸 老师，艾灸能增肥吗？我太瘦了，想胖一点
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 09:42:31
@河南～放下 ：艾灸可以让身体丰满，也可使减去身体的赘肉。因为穴位的功效多是双向的。
比如中脘穴、足三里配合起来使用，可以瘦变胖，也可以胖变瘦。
这里的瘦和胖均指的健康意义上的胖瘦，非以大众人为的观点所指的胖瘦。
河南～放下(1150239424) 下午 09:43:18
谢谢老师，我现在每天灸的肚脐关元
河南～放下(1150239424) 下午 09:43:45
明天加三里中腕
河南～放下(1150239424) 下午 09:44:34
每天灸我也不上火，胳膊腿的阳经怕冷
河南～放下(1150239424) 下午 09:45:10
阳面不穿长袖老觉得凉
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 09:48:58
@河南～放下 ：我建议你时间充足时，可多灸背面的督脉，督脉扶阳驱寒的效力还是很强大的。
     如果灸督脉不方便，大椎穴、至阳穴、命门穴、长强穴可任选其一或轮流施灸也有效果。
    如果要增强增肥的效果，加上膏肓穴也可以。


案例三：老人家血压高头晕、脾气大
湖南-会长大的幸福(809812460) 下午 09:22:01
@西安+潜龙艾灸   老师，我妈妈高血压老是头晕灸哪里可以改善？吃降压药完全没效果了
安+潜龙艾灸(417262064) 下午 09:45:41
@湖南-会长大的幸福 ：高血压导致的头晕，多为浊邪上头所指。止住头晕的穴位较多，要使用得当，最好根据病人的实际情况来确定比较稳妥。
    您可老人试试风池穴、悬钟穴，这组配穴比较安全，应该会有效。能否彻底消除，因为不明了病情，所以我不敢断言。
湖南-会长大的幸福(809812460) 下午 10:03:59
@西安+潜龙艾灸   谢谢老师，我妈妈性格比较急，很好强的那种，什么事不合意就大吼大叫，从来都没有听她好好说过话，血压高估计都是她性格导致的……
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:05:12
@湖南-会长大的幸福 ：性格致病，痊愈甚难
湖南-会长大的幸福(809812460) 下午 10:24:08
老师，那我试试给她灸风池穴、悬钟穴可好，只要能缓解就好
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:28:16
@湖南-会长大的幸福 ：如果灸后头晕不减，或晕更甚。则需要将方案改为悬钟穴、照海穴。
湖南-会长大的幸福(809812460) 下午 10:29:56
今天打电话回家，我妈声音都不对劲，很是担心，问她最近身体可好，说天天头晕的难受，吃降压药没用，前段时间去看西医吃了些药要好了些，最近又这样，真不知道该怎么办才好
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:31:06
@湖南-会长大的幸福 ：如果你有艾灸经验，给老人操作比较好。老人自己操作，一般都有点力不从心。

案例四：困却睡不着怎么办
河北—青莲(1031610892) 下午 09:59:01
老师，我问一个，为什么有时候明明很困，却睡不着？
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:02:49
@河北—青莲 ：困却睡不着，这个问题比较复杂
论坛管理员-提提(284197720) 下午 10:03:16
我有秒睡的方法。
论坛管理员-提提(284197720) 下午 10:03:49
把每个细胞放松，就可以了。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:04:15
@河北—青莲 ：
    或因外邪而致，也或内伤而致，抑或忧思而致。
    找到原因，方能有的放矢。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:08:17
@河北—青莲：把心放在肚子里，倒是一个入睡快的好方法
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:11:38
  @河北—青莲 ：知道什么原因了？
河北—青莲(1031610892) 下午 10:12:26
说不上来，有点忧思不重
河北—青莲(1031610892) 下午 10:12:43
总觉得睡觉不够
河北—青莲(1031610892) 下午 10:13:09
内伤啥的应该没有
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:13:23
@河北—青莲 ：那就试试劳宫穴、涌泉穴。



案例五：艾灸出水泡后没有痊愈的治疗办法
遼寧－簡(3632016) 下午 10:14:05
问题二，继续考验老师记忆力。双击查看原图老师记得我去年12月脚崴了吗？后来灸患处，一狠心灸出了个水泡。再后来漫长的愈合期。再后来，就是现在，早已经结痂脱落的部位里边还疼并痒，表面愈合了，似乎里边还没有长好，发红貌似有少量液体。偶该怎么办呢，老师。
遼寧－簡(3632016) 下午 10:14:38
有极少量液体的样子
遼寧－簡(3632016) 下午 10:15:13
现在骨头一点都不疼了。全表在皮肉上。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:16:25
@遼寧－簡 ：取大包穴、患处。患处再灸出水泡最好。
   或者，你可在患处试试麦粒灸。
遼寧－簡(3632016) 下午 10:18:44
老师，此法也适用于我足三里吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:19:25
@遼寧－簡 ：适用。
西安+潜龙艾灸(417262064) 下午 10:20:46
麦粒灸时，为了不伤皮肤，灸粒同半粒米大小一样，觉得微痛时，即可去掉。