情绪不好，总有怀疑，腹胀，便秘（苗苗）

阿青

论坛管理员-阿青(350621326) 21:43:22
老师，我近期的情况是这样：在家晚上艾灸几次神阙，晚上温服梨状肌处，主要是针对腹胀，便秘问题的，不容易控制住自己的心情，时好时坏的。   前段时间有好转，中间没有 灸，后来由于事情多心里烦躁又重复复发了，主要诊断是肠内外胀气  。一直有妇科问题，诊断是盆腔积液，一直没有好，前天又有点阴道外痒。今天又来月经。
(月经情况：
想解决的问题：
1、腹胀复发感觉有气体顶的不舒服，神阙一片有硬块，便秘每次排便只有一小坨，舌苔白腻后，嘴唇干。   这几天心情不舒服，一下子又严重了。

2、怎样能把自己的情绪控制好，在解决腹胀，舌苔白厚，便秘的问题呢。 自己怀疑是否有什么东西控制着我，总是不好


西安+潜龙艾灸(417262064) 21:59:50
1.艾灸参考方案

背面：至阳穴，脾腧穴，长强穴；

正面：内关穴，期门穴，神阙穴，商丘穴，太冲穴。

2.施灸说明

灸时：每穴30分钟。

疗程：每日一次，连续5次一个疗程。

灸法：盒灸。

备注：脾主意。意为心神所主，心又易为肝郁所困。故常悲戚。思虑伤脾，脾虚而有腹胀之表现。调心调神是您必须面对的问题，不可逃避，这也是目前身体不适的根本所在。直面症结所在，配合艾灸，相信您会早日康复的。
北京-苗苗(931088511) 22:01:12
嗯。我既然又选择接着艾灸，一定会坚持的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:02:12
@北京-苗苗 ：还有问题吗？
北京-苗苗(931088511) 22:02:28
之前按摩店的师傅老说我灸补的太过了，得停停，按着也有好转
北京-苗苗(931088511) 22:03:11
没有别的问题，这又让你辛苦了老师
北京-苗苗(931088511) 22:04:14
一直断断续续的没坚持，这是我的问题
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:04:20
按与灸，各有所长。度与过，你心有量。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:06:39
@群管理员-雅 ：正常人可以经常按摩的。没见影视剧上的地主老太，官家阔太常常有丫鬟按摩伺候？
群管理员-雅(1004897167) 22:07:18
哦
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:07:43
至于按摩的方式，力度，这个因人而异，不可划一。
安+潜龙艾灸(417262064) 22:10:13
中国传统养生方法中，按摩导引占据了相当大的比例。所以按摩是适合我们常人的。

至于按摩店的按摩如何。我没去过，故无法给出建议了。
北京-苗苗(931088511) 22:10:17
我觉得应该不是吧，就是人家说艾是补的，越灸火越大的，得有个解法，但我也相信潜龙老师配的穴位是有道理的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:12:37
@北京-苗苗 ：放心灸吧。如果您的情况不能灸，我不会给出方案的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:15:25
@北京-苗苗 ：既然用我的方案。就请多花点时间看看论坛的方案，我空间的帖子。您就不会有这样的疑虑了

苗苗

第一疗程艾灸方案： 背面：至阳穴，脾俞穴，长强穴。
                               正面：内关穴，期门穴，神阙穴，商丘穴，太冲穴。
4月24日—4月29日，累计5天，中间爬山耽误一天。
一、   （反馈要点：哪些问题消失了？哪些问题好转了？哪些问题依旧？又出现了哪些新问题？）
     1、哪些问题消失了？
    答：这个不能说完全消失的，但这次灸感比较明显，特别是右腿，从脚到大腿上有热感传递，灸背部肚子偶尔会有热感几分钟。
      2、哪些问题好转了？
     答：舌苔白腻厚有好转，现在薄薄的一层白色，心情比之前有好转现象。
      3、哪些问题依旧？
     答：排便不正常，隔天1次，便便粗软少，颜色深灰色。腹部时好时坏的。
      4、又出现哪些新的问题？
     答：27号爬山游玩，喝奶吃零食，下午又出现不舒服，28号下午明显些，29号上午排便后有好转。
  二、需要咨询老师的问题是：
       还需要调理心情，引起腹胀便秘问题，关键在于胀气排便不正常造成的腹胀。
潜龙老师的回答： 背面加涌泉穴；
                              正面商丘穴换位漏谷穴。



西安+潜龙艾灸(417262064) 21:22:33
@北京-苗苗 ：背面加涌泉穴，商丘穴改为漏谷穴。余穴不变，方案继续。7次一个疗程。
北京-苗苗(931088511) 21:23:11
嗯，好的，这次有缓解便秘的吗老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:24:02
有。涌泉就是。
北京-苗苗(931088511) 21:24:42
好的，继续坚持，谢谢老师，让老师辛苦了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:24:57
漏谷穴有改善腹胀的功效。
北京-苗苗(931088511) 21:25:33
嗯。好的老师
北京-苗苗(931088511) 21:26:45
就是中午吃饭晚，吃完就会觉得胀满的，排便后还好，不排就会觉得胀不舒服的


                                               4、29