停课不停学”——如何给天天上网课的孩子艾灸保护视力?
灸友甲: 孩子的学校都要求“停课不停学”,现在每天上网课需要看电子产品的时间比较多。我可以给孩子用双联灸盒艾灸眼睛,对吧?
潜龙艾灸:对。
灸友甲:那些没有艾灸过的孩子,也可以单独灸眼睛来缓解眼部疲劳、预防近视吗?
潜龙艾灸:可以。
灸友甲:以小学一年级的7岁孩子为例,可以灸5天歇2天,或者隔天灸吗?每次灸眼睛多久合适?
潜龙艾灸:可以连续灸,也可以隔天灸。每次最少20-30分钟。
灸友乙:岁数小些的孩子艾灸时比较爱动,我可以改为灸风池吗?
潜龙艾灸:可以。但改灸合谷穴更为合适。
潜龙按语:
眼睛近视者,气血不足,映射在脏腑为肺和肝。
保护眼睛的最佳配穴是:眼睛、合谷穴、神阙穴、太冲穴。——合谷穴行气于面口,太冲穴补血于肝,贯注于目。故本方案气血双补,长期施灸可有效预防近视,配合用眼卫生,更能恢复视力,不可不知。
近视是一个涉及千万家庭的话题。需要认真分析,制定合理方案。不注意用眼习惯,单凭灸法,也是有心无力。故近视是一个十分厚重的话题,远没有人们想象的那么轻松简单。
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