42岁北方女，腰腿疼+脾胃肠虚

艾尚

病历：
女42周岁，身高155cm,体重50kg
1.婴幼儿时期，家境贫穷，食玉米糊代替母乳，出生几个月就得肺炎，营养极度缺乏，体弱，贫血。少年时期，冬天家里墙上结冰晶，双手小指、无名指指根处多年冻疮；经常感冒，曾经高烧到42度，吃四环素，牙齿发黑。 成年后，经常经期后坐骨神经疼，便秘；曾经流产2次（1999年.2004年），第一次未好好休养。

2. 28岁（2000年2-11月）怀孕期间，坐骨神经、肋间神经疼得厉害，早期先兆流产，后期子宫敏感性收缩；生育后自己带孩子辛苦劳累，便秘吃螺旋藻后好转；32岁家庭琐事爱生闷气。

3. 35岁后，浑身难受，尤其胃肠和坐骨神经疼痛，便秘复发；37岁夏天眩晕，当时低血压50/90; 大学期间一次抽血后低血糖晕过；工作后到澡堂洗澡晕过两次。可能遗传爸爸低血压体质。此时开始有耳鸣症状，好好停停。检查有心肌缺血，双侧乳腺增生、子宫肌瘤3cm.

4.40岁前后开始学习中医知识，吃汤药、针灸、艾灸、拔罐、刮痧、按摩等方法都用过。曾经月经紊乱，网上查到艾灸，自己实施半月后有效。从此，关注艾灸，常灸阿是穴。期间学习了心里学知识，脾气改好，家庭关系和谐。12年2月，左眼眉上方病毒性疱疹，刺血拔罐后治愈；同时接触保健针灸，每周一到两次，针后两天舒服有精神，坚持到13年夏天大夫有事，停针。

5.至今会计工龄20年，去年以来，单位转型压力突增，月经长达半年（13.9-14.2）没来，冬天爱感冒，颈肩疼，胃肠难受，心肌缺血胸前闷疼，坐骨神经带的腿疼，腰肌劳损腰疼，春天乳房涨疼，双胁疼痛，膝盖怕冷、怕碰、怕蹲、蹲起时有摩擦声、坐或站超半小时疼，睡觉穿长袖长裤，否则易冻醒，隔三差五失眠，右耳耳鸣（13.9-今），右大脚趾指甲增厚发暗等。

6.今年3月开始，每天下班时，困倦无力，走路10分钟就感觉气少。7月，厉害的两次吃晚饭吞咽困难，胃口似被紧紧箍住，吞咽时憋闷以致于仿佛大脑缺氧，感觉要晕过去。

7. 7月19有缘遇到“往事如烟”，聊起治病的艰辛，感激往事如烟推荐潜龙艾灸论坛。当晚边看帖子边艾灸，随后，灸量由少到多，每晚8-9点30，随身灸治颈肩和气虚的急症，取风池，大椎，脾腧，肾腧，中脘，神阙，关元，气海，足三里，三阴交等。

灸感灸效： 用随身灸 。
大椎，环跳周围，神阙水汽多； 起初一周乳房胀，眼干涩，皮肤痒； 第二周，灸时口腔湿润，身体舒服； 前几日再度眼干涩，右脚脚后跟靠内外侧偏后疼；头百汇右部有次灸百汇后刺痛；偶尔半夜4点左右醒来，5分钟后，后背发热汗出，延至前身（以前经常如此）；
睡眠梦少失眠次数减少，但下午爱犯困。
期间经期按照潜龙博客的经期灸，三天基本结束例假，缩短2天。
失眠次数减少到一周1～2次； 晨起肠会窜疼一会，大便成型次数增加，频率时而3天一次，时而5-6天一次，原来4-5天一次；
8月6号7号早起腿发冷，打两个喷嚏，有清鼻涕，7号晚饭后也有清鼻涕；
8月7-8号，腿上有两处神经无由跳动一阵；颈肩疼缓解；
8月8-10号停灸休息，9号10号晚右肩疼（白天切菜洗衣累），两腿坐骨神经痛格外厉害，侧躺仰躺不敢动身，拔气罐后肩膀缓解，腿还是疼。
8月10号夜里想大号没有，再躺下前额前胸出汗。11号早起，感觉出虚汗，胸前软骨闷疼。
对照注意事项，回忆9-10号白天曾禁不住被劝吃了两个鸭梨，买菜做饭包饺子比较疲劳，洗衣服接触了凉水。
我寻思着：得买手套，以后不直接碰凉水，或者兑热水再洗衣服刷碗；凉性不吃了，因为当时过瘾过后太遭罪；注意休息，干活不能心急。另外，这几天虽有便意已经5天便不出，3天时曾左腹绞劲疼，这两天如厕排气，晚上皮肤痒。

潜龙师傅，半月来的施灸停灸的反应请帮我再分析分析好吗？

综上所述，反省年少不思健康，中年体弱多病，犹报积极之心，相信事在人为，佩服中医的博大精深，相信师傅的辩证配穴，不管老病新症，我一定坚持努力按照师傅的指导去实践，身体一定会得以改观，“自助助人”，艾尚惜缘，盼师傅赐教！

艾尚

8月11
1.办公室空调屋，上午身上冷。
2.下午喝三杯热水，出汗，第三次如厕后15：20排便， 虽然这次事隔6天，但见这样成形粗壮，长达10cm，高兴。
3.晚上艾灸
时间19:50-21:20
顺序:
手持艾条灸百会7分钟.
三孔插入盒竖式+2个随身灸 督脉大椎到会阳 30分钟
三孔盒 横向灸神阙，天枢 60分钟，同时三个随身灸分别左右环跳周围，右腿阳陵泉，悬钟，委中 共50分钟 灸感：
1.后背：布衣盖在盒上，脊椎两边灸得都是水汽，额头，脑后都出汗，非常舒服。
2.胆经：灸环跳，秩边，感觉痛得痛快，灸半小时，痛感向右腿外侧扩散，小腿外侧悬钟附近痛感，转灸右悬钟时，左悬钟，左脚跟外上侧跳痛。
3.肠胃：灸神阙，天枢10分钟时，胃闷闷的难受，30分钟热量向深处走舒服很多，挪到关元2分钟胃再次发闷，只好再灸神阙天枢，不小心艾灰烫了肚皮，呵呵。

8月11 21:40睡下，睡前右耳鸣10分钟。晚上醒一下微冷，薄被换厚被很快睡着。

8月12 5:30 醒来：头脑清醒，眼涩咽干，可能和呛到艾烟有关。记起一个梦境：公交车上偶遇已孕同事夫妻，说是马上要生了。呵呵，喜事，她的预产期确实在8月。  
       醒5分钟后，从后背开始发热，蔓延前胸，额头，脸部全是汗，肚子温度没有手热，也没有以前那么凉。 醒10分钟后，右耳耳鸣。痛点依次有：膻中及上方软骨 左手小指手掌侧面， 左腿风市 ，右腿悬钟 ， 胃难受 ，打了一个嗝 ，百会后上方摁疼。醒1小时后排气一次。肠有慢动，无大便。
7:20早饭 大米粥 馒头 炒茄子 辣椒炒鸡蛋，7:40胃疼 走路10分钟到车站好了 。辣椒很少吃，吃了几口鸡蛋，微辣，老师，是不是我的胃弱，微辣也有刺激？还有，老师，是不是我写的过于繁琐，想提供有效判断的信息，请提示。非常感谢！

艾尚

傍晚躺休息1小时，起来时，两脚后跟发沉还疼。今天没大号。
艾灸
时间19:10-21:30
顺序:
1.三孔插入盒+2个随身灸  督脉大椎到关元腧 30分钟
2.随身灸百会10分钟.   
3.随身灸环跳，秩边 .阳陵泉，悬钟. 每穴20分钟
4.三 横向灸神阙，天枢30分钟；关元，气海，大肠周围 20分钟
灸感：
1.后背：热，额头，脑后都出汗。左边嗓子不适欲吞咽。25分钟时，热度穿透到胃中脘，舒服。两大腿外侧感觉有凉气。
2.百会：我的百会中间是陷下去的1食指深，记不得多大开始这样的。灸5分钟时中间头皮刺疼10秒。
3.胆经: 灸环跳，秩边，右乳房右侧、下侧胀疼，天宗穴，臑会穴疼了。灸阳陵泉，束骨穴疼，左腹部水流声，排气。
4.肠胃：灸神阙，天枢，今天胃一点没难受，有几次咕咕的水流感。右手掌无名指下方区域疼，中指靠近指跟处疼，膝盖有阵发冷。挪到关元附近，马上结肠附近疼10秒，然后有气动，紧接排气。右面肚子也闷了一会
22:00睡   

8月13  6:00醒，未起夜。
胸前区摁疼，胃难受5分钟，同时胸前，脖子前后出汗，两乳房外侧胀疼，右腿大腿及屁股外侧疼，小腿沉重，沉。左额头发闷。打两个喷嚏。左臑腧穴疼。

艾尚

上午10：30排便，成形，色暗。这次两天来的，非常高兴。不知道和早晨空腹喝了一杯温水有无关系？
偶尔右头皮发麻，小腿三阴交附近、右手手背庠；到室外晒，小胳膊和脖子发庠。

艾尚

8月13日 下午犯困。
明早儿子5:30出发，今晚艾灸时间少:晚8:00-9:00，随身灸。
1.后背：大椎，心腧穴，脾胃腧穴，肾腧穴，环跳，秩边，共30分钟 。小腿有神经跳动5秒。
2.前面：膻中，胸前软骨疼痛区域，中脘，神阙，气海，关元，共40分钟。
3.腿：胆经的大腿和膝盖旁 。

灸时几乎半睡状态，灸感不明显。因明天有事，一宿未睡踏实。今天无大号。

8 月14日早5:00醒，和前几天一样还是后背前胸出汗，喝温水后汗更多，感觉短袖衣服左袖口往外出热气。
1.胃口没有难受。有便意。
2.胸前软骨疼，乳房胀疼，比昨天疼得程度略轻。两个腋窝连乳房上边的部位摁疼。
3.小腿象是长途跋涉后反劲一样，肌肉和筋疼，脚尖上翘则小腿筋疼明显。
4.右耳廓后面疼。

艾尚

20:00-21:30艾灸
1.后背：督脉30分钟
2.前面：肚子周围30分钟
3. 腿：委中，承山，肾经小腿部位，
今天无大号。10:00睡，夜4点醒，觉不实。晚上身上的皮肤发痒。

8月15日
早6点左右又睡着，7:20醒。早起右小腿胃经胆经周围疼，右脚背疼。
上午10：30大号，量少成形，2天一次，有点进步啊。

潜龙师傅，心包经天池到天泉中间的部位还是疼，昨晚吃饭时觉得心脏难受几下，不知道灸哪里可以缓解？这两天走在马路上听到车声就有些害怕，是不是需要加强灸肾经呢？潜龙师傅 ，希望得到您的指点和早日的配穴治疗，给师傅添麻烦了，非常感谢！

艾尚

20：00-21：20艾灸
20:00-21:30艾灸
1.后背：督脉20分钟
2.前面：肚子周围30分钟
3. 腿：委中，承山，肾经小腿部位，
晚上身上的皮肤仍然发痒。
8月16日
早7点醒。早起右脚背胃经穴位疼，右脚无名指疼。天气气压低，头闷，尤其头左面。
上午感觉乳房还是两侧发胀，乳中疼，困。
晚饭后胃疼2分钟，大号成形，量少，再次进步。感觉胃紧，呼吸不顺畅，得使劲拔气。
潜龙师傅，希望得到您的指点和早日的配穴治疗，非常感谢！

艾尚

对了，最近，坐时间长起来时，会打嗝；今晚准备足三里灸一会；
下午嗓子感觉痛，今天刚才疼得厉害了，潜龙师傅，这个症状怎么判断，我该灸哪里呢？

静123456

您好！
您的情况，我们已经知悉。
请静候配穴。

阿静

8.16

艾尚

晚7:40-9:00艾灸
1.头：百会 10分钟，风池10分钟，偶尔头皮会刺痛一下
2.后背：大椎，肺腧，脾腧，肾腧：20分钟，发热，出汗多
3.肚子周围:40分钟，咕咕叫
4.腿：足三里，涌泉，20分钟，右耳朵里面疼几下，吞咽感觉嗓子痛减轻