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潜龙艾灸问答集锦(第二集)

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发表于 2014-8-10 21:27:10 |只看该作者 |倒序浏览
【关键字:灸后的特殊反应】

一则: 艾灸后特别困

艾灸后特别困,早上都起不来,感觉睡不够似的。现在也不是每天艾灸,但艾灸后的那几天就特别特别的困,总想睡觉,不知道这是怎么回事?

潜龙艾灸:是身体在修复的表现,所以需要通过睡眠来减少精力的损耗,从而集中力量来恢复身体的健康。
                  此时,我们在日常生活中,也应当适当配合作出调整,来减少气血的消耗。比如饮食有度、避免进食生冷寒凉的东西;如果有习惯的运动,则以不过度消耗体力为佳。如此倾听身体的需要,顺应自然,可以使身体能更快的调整到更佳的状态。

二则:艾灸后便干

连续艾灸几天后,出现大便干结,有两天不排便了,怎么办?  

潜龙艾灸: 便干不需纠结。跟气血的充足与否密切相关。如果气血不足时,身体会主动调配气血到更重要的地方去,排便就居于次要地位了。 这是主要矛盾和次要矛盾的辩证关系原理。  
                  比如孩子艾灸治疗哮喘,身体会把更多的气血调到病灶部位去以除病,一天不排便对身体影响不大,但是哮喘不停息,对身体影响非常大。所以身体的智慧有时高于人的主观经验!
                  如果连续艾灸10天,一般建议要休息2天,让身体有一个休整的过程。一般情况下,休整后便干便秘的问题也会解决。



三则:灸后出现烦躁


艾灸一段时间后出现烦躁,是什么原因?

潜龙艾灸:艾灸一段时间后(时间长短,因人而异)如果出现烦躁,可以缩短每次艾灸的时间。烦躁是身体老火出现的征兆,不是坏事。根据潜龙在临床上的观察,这个烦躁期过去后,身体会出现一些明显的转变的。





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