艾灸问答 （一）艾灸姿势问题

TiTi

潜龙老师好！向您咨询一个问题：原来艾灸腿部穴位时，都是坐在一个椅子上（餐桌配的木椅子），腿放在另一个椅子上，然后在穴位处（足三里、三阴交、血海、阴陵泉、太溪、复溜）绑上单柱的木质艾灸盒艾灸，几个月一直是这样，基本不起泡了。
这三天我改变了一下坐的方式，坐在一个椅子上，腿自然放下来踩在地上，然后艾灸，发现这样比平时感觉烫一些，穴位周围又起了新的水泡，是不是腿这样放置，穴位位置发生改变了呢？您说我应该怎样的位置艾灸，穴位才是的准确呢？（腹部和背部我都是平躺和趴着艾灸的）谢谢老师！
潜龙答复：

你的问题很有意思也很新颖！说明您在日常生活中善于观察善于思考。

腿放在椅子上和放在地上施灸从经络运行的角度来讲是有所不同。生活中有这样一种现象，当人走路走累后，总喜欢把腿脚搁的高一点才觉得舒服。即使不走路，平常也有人喜欢把脚架高点。这种细小的动作其实反映了一个人的身体状况。这种情况的人往往存在血液循环不好、气滞血瘀。脚放低了，和心脏的落差大，泵回心脏的血液需要更多的能量，人体是很有智慧的，这时，人自身就会不自觉的把脚架高，使泵回心脏的血液消耗的能量减少，这时身体自我保护机制的表现。

根据上述的分析，你就会明白，你脚放在地上的时候，血液回到心脏减少，带走身体垃圾的能力也随之降低，一些湿浊没被带走，因此这种姿势施灸时又会出现新的灸泡。分析清楚了你就知道了自己目前的体质，同时也根据体质及时调整穴位以求取得最佳的艾灸效果。

2011-04-22 11:14:28
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