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灸耳记——耳鸣,听力差。(内含艾灸眩晕方案并治愈)

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发表于 2016-12-17 12:54:21 |只看该作者 |正序浏览
灸耳朵的前因一:
  耳鸣可能是二十年前左右开始明显起来,从此以后我走进了夏季蝉鸣的世界里,天天如此。
  十几岁时耳朵进了水,导致左耳中耳炎,后来不知什么时候无意间发现左耳听力减弱,明显弱于右耳,有人说我是单声道耳朵。
  左耳听力减弱给我带来最大的益处是,睡觉时我习惯于右侧卧,刚好压住了正常听力的右耳,每当此时,外界的70%杂音全部消失了,世界骤然安静了下来。
  虽然我的耳朵在鸣叫,但长久以来我早已习惯了它的存在,与我融为一体,并未感觉它对我有什么生活和工作上的干扰。
  但耳鸣终究是个问题,我没忘记。

灸耳朵的前因二:
  2016-10-27:早上起床还没等坐稳 突然脑袋剧烈眩晕 天旋地转 地动山摇 同时本能的大叫一声 坐不稳了 躺倒了下来 仍旧悬晕 很快感觉明显恶心 又起身一路扶着墙歪歪倒倒的去洗手间呕吐 此时已是面色苍白 无力 冒虚汗,平稳一会后不晕了 但之后如果躺下或起身这样的动作仍会眩晕,会恶心但不至于吐。
  眩晕之前一个多月的生活状态:这一个多月没熬夜,晚十点前睡,因为眼睛近视太厉害了,这一年来明显感觉近视加速加重,估计现在是六七百度的样子,想想这样的发展趋势,今后这眼睛还行不行呀,于是几乎每晚九点前灸完眼睛,连续灸了四十多天,灸的很欢乐,因为好处多多,首先是自觉的早睡了,入睡比以前快,睡的比以前沉,次日脑袋也会更清醒,感觉灸眼睛的时候会触动对应的后脑勺,所以对头部的健康也有积极的作用,接触艾灸这么多年了,从未如此自觉自愿的艾灸。我在艾灸方面并不是很能坚持的人,总是断断续续,不断鼓励自己恐吓自己要去艾灸,因为我不易静下心来,也躺不住,许多女同胞喜欢去美容院,对我来说却是强烈的折磨和痛苦,就因为我躺不住!但这灸眼睛居然让我几乎不间断的灸下来,有时还加灸了印堂,同时会配上涌泉或太溪或三阴交,眼睛每次灸十几分钟不超过二十分钟就结束,其他穴灸近一小时。
  但26日晚来了月经,这次月经点燃了眩晕炮弹。。。
  想想这个突然发生的眩晕感觉跟灸眼睛有关,但并不是灸眼睛灸坏了脑袋,而是自身长年的问题很大,或暴露或潜伏的问题,问题多且历史悠久。
  肝主筋,爪为筋之余。我的脚指甲有严重的灰指甲,记忆中是十岁左右就有了,那时有一二颗,几十年后现在的我,基本脚指甲都变成了这个怪模样;
  小时候跟外婆生活了一段日子,外婆双手有严重的灰指甲,脚上不记得了估计也有,那时认为是传染,这个可能性是有,但应该更多是我自身天生体质弱的原因,从小也因自己的指甲跟别的小朋友不同而特别自卑,觉得自己好丑好丑,很难过,想想也是,哪有小孩子就有了这样的问题;小时候别的小伙伴不尿床了,我还会尿。。。肾虚,先天不足;初一的时候第一次有了心悸的感觉。。。年纪轻轻心就开始报警了。

眩晕的我非常害怕,我要挂了吗,赶紧向老师求救!老师给了我对应的方案:
1参考方案:合谷穴,太冲穴,中脘穴
2.说明每穴60分钟 ,每日一次,连续三天。
老师说诸风掉眩,皆属于肝。
  得了救命方案,就经常灸起来,从10月28日开始灸一直到12月7日眩晕才结束,这42天时间累计灸了23天,在这段日子里,眩晕是逐步减退,减退速度并不算快,每天都还会随时发生,起床时,躺下时,仰头时,晒衣服时,有时转头时,有时刚躺下不会晕,过几分钟突然转起来……但这些动作并不是每次都发生,但确实日日会有眩晕;
  早期发作较重时,走路都不踏实,这个时候理解了老年人为什么走路慢,要柱拐杖,我都想柱着,但这个年纪柱太难堪了……但终于眩晕的日子终于结束了,我重获了新生。
  不再眩晕了,我又惦记起灸眼睛的事,太怀念灸眼睛美好的感觉了,可是又好害怕,我若再配穴不当,又晕了咋办,于是再次请教老师帮我把关。

16-12-14晚咨询
潜龙老师:
一,眩晕方案汇报:
我从10月27日开始眩晕,直到12月7日眩晕彻底消失,这41天期间共灸了眩晕方案累计23天;
眩晕虽然消失了,但之后这些天我依然在灸,未来也会继续灸段时间,因为内心实在忐忑不安,担心停灸了眩晕又来了。
老师给的方案是:合谷+太冲+中脘,每穴灸一小时,灸三天,一天一次。
这期间另外还灸了几次“劳宫+涌泉+中脘”,因左脚心有明显热感断断续续可能二三年了吧,最近左后脚掌肾经有痛感,不敢再偷懒了,灸了几次后,热感减轻了,走路已没痛感,但用手去按压会痛,这个方案我还是会经常灸,直到热感与痛感完全消失。
灸眩晕方案和热方案期间经常会单独灸足三里。

二,因为怕灸头部几个地方又引发强烈眩晕,想请老师帮我把把关:
1.眩晕是在灸了四十多天眼睛后又赶上来月经突然发生的,如果我还想灸眼睛的话,是不是要经常搭上眩晕方案才妥当?
2.我百会右侧的四神聪穴一带,有超过一元硬币面积的肿胀,此处时不时会疼,这个状态已记不清多少年了,艾灸“肿胀处+涌泉”,这样妥当吗?
3.双耳耳鸣可能超过20年了,灸“双耳+涌泉”,是否妥当?
眼睛,头顶,双耳,这三个方案不会集中在一起灸,可能阶段性集中灸某一方案。
谢谢潜龙老师。
补充二句:
1. 在眩晕期间,再次来月经时心有恐惧,担心又强眩晕发作,还不错,眩晕未加重;
2. 有一天贪吃,吃多了花生酥,次日眩晕加重,当天赶紧灸了二遍,好了。

老师回复:
1.如果只是想灸眼睛,可单灸眼睛配合谷穴或曲池穴,或合谷穴,曲池穴同时灸。也可眼睛配光明穴。
 具体哪个方案对您合适,我也不好确定,最好您自己试试,以确定最优方案。
2.头顶的肿胀处,要灸下去。可选择灸肿胀部位,也可选择灸百会穴,也可选择灸大椎穴。再配涌泉穴是完全可以的。您提出的“肿胀处+涌泉”的方案是可行的。
3.耳鸣的方案“双耳+涌泉”的方案是可行,妥当的。
4.眼睛,头顶,双耳,三个方案集中综合施灸也可以。鉴于您的时间相对自由,阶段性选取三者之一作为突破,是最好的。
5.因为食用花生酥而诱发眩晕加重,如此来看,眩晕的诱因主要再肝胆,根在心肾。
6.我个人偏向“双耳+涌泉”,这个方案不仅能治疗耳鸣,也有滋肝补肾的双效,也对眩晕,头顶的肿胀会有直接的治疗。
7.从我个人的经验来看,眩晕,耳鸣在施灸的优选方案中,吹灸耳孔的效果最明显,最快。
您个人施灸,吹灸不可行。如有条件, 吹灸可作为第一选择。在这儿提出,也是供群里其他朋友参考。
8.具体操作上,灸双耳时,适宜采用平躺位,两耳扣灸盒,同时涌泉也可以扣灸盒。
  还有一种方案:先悬灸涌泉穴,再盒灸双耳。这个方案操作可将涌泉穴,双耳施灸的时间分开。比如上午悬灸涌泉穴,下午再灸耳朵,也可同时配合盒灸涌泉穴。效果更好。涌泉穴务必灸透,第一阶段的灸量很关键。灸量上不去,疗效出现的会比较慢。
9.再方案执行的过程中,可能还会出现身体的其他反应,一般的小反应可不必理会,除非出现较大的反复出现的反应,到时再做相应处理。
  
  感恩潜龙老师。

2016-12-16晚开始了灸耳。灸耳记录会不定期更新。



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发表于 2017-5-2 07:57:22 |只看该作者
潜龙艾灸 发表于 2017-4-26 11:52
错怪了!赔罪!赔罪!

老师,错怪啥啦,没啥呀,我蒙圈啦
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发表于 2017-4-26 11:52:37 |只看该作者
毛融融 发表于 2017-4-20 07:57
2017-3-30,累计第42天
双耳+风池+涌泉,晚8点前灸完,双耳35分钟,风池30分钟,涌泉60分钟。
~灸风池时, ...

错怪了!赔罪!赔罪!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2017-4-20 07:57:35 |只看该作者
2017-3-30,累计第42天
双耳+风池+涌泉,晚8点前灸完,双耳35分钟,风池30分钟,涌泉60分钟。
~灸风池时,后脖颈明显热起来;
~鼻子不那么怕烟了,但还是需要捂住口鼻;
~灸双耳的灸感要明显强过风池,风池的反应主要是后脑勺和脖颈,不似灸耳时的范围广大.

2017-4-5,累计第43天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉45分钟。
~右耳潮湿;
~灸到后期,右耳上的胆区热感强烈;灸到后期,后头压在床上的膀胱经烫疼明显;整个过程好像是头部左右两边分别以大圈的形式发热,并不是说传递循环式的热感,只是以大圈形式的热感要明显些;
~最近灸的少,一是经期不想灸,不好处理头部脸部的烟味和黄色,二是经期刚结束又因没管好嘴,吃了炒货变成了风热感冒好几天。

2017-4-7,累计第44天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳45分钟,涌泉一小时。
~灸的过程中没有特别异常的地方,整个热乎乎;
~灸到后期,后头压在床上的膀胱经烫疼明显.

2017-4-9,累计第45天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉一个多小时。
~突出的地方:头顶右侧四聪附近片区烫痛厉害;右耳上的胆经区域有弱弱的痛感;后来左耳上的胆经区域发热较明显;后期注意了一下后脖颈肩膀和上面的背部有热感;双耳潮湿严重;
~灸的时间延长还是很重要的,灸三十分钟与四十分钟与五十分钟与六十分钟的体感是很不同的,所以能够耐心多灸会儿效果明显加强。
~灸后差不一个小时了,后脑勺还是有些凉爽.

2017-4-12,累计第46天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳45分钟,涌泉一小时。
~当灸到后期时头顶右侧四聪附近片区烫痛厉害,因后脑勺是压迫在床上,这里累积了足够热量时,烫痛感就出现,当有意抬起头时,这个感觉就会消失,但本质上可能还是不太通畅造成的;
~刚灸时间不太长时后脖颈和肩膀还有上面的背部有热感,幻想随着艾灸的累积,有无可能热感会逐步延伸下去而传递整个督脉?

2017-4-17,累计第47天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳45分钟,涌泉一小时。
~整个脑袋热乎乎;后脖颈双肩有热感;
~感觉灸双耳对颈部各个动脉静脉的健康很有好处, 而这个位置的畅通对头部健康影响很大.
~19日又进入经期, 停灸, 24日回娘家, 灸耳尽量做到不受大的影响.
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发表于 2017-3-26 10:14:08 |只看该作者
2017-3-12,累计第36天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉一个多小时。
~今天头部肿胀区域烫热疼感不太明显;而是右耳上的胆经区有些不一样的感觉,说不清楚,右太阳穴还有几次似跳动似搅动的感觉,有轻微痛感,这二处区域是多年来偏头痛的重灾区,虽然这几年偏头痛好转8成以上,但并未去根,所以这二处有感觉是正常反应,或者说灸的过程中出现反应是好事;
~今天左边头部比右边热感强,以前基本都是右热大过左边;另有其它的小灸感时间很短暂没来得及体会就过去,比如痒一小,刺一下,热一下……这些微小的感觉是灸耳以来时不时会出现的;
~最近灸耳朵时头部的特殊反应区域比以前扩展开了;
~耳朵偶尔有轻微痒感,每次说到耳朵痒是指耳道,并不是外耳。

2017-3-13,累计第37天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉一个多小时。
~今天头部肿胀区域表现平平,没有特殊感觉;但右耳上的胆经区有较明显的热感和异样感,这是偏头痛的重灾区;后脑勺右侧有一处曾有明显的刺激感,时间不长,过后想想这个位置可能是右眼对应的后脑袋处;
~最近灸耳时,用双手捂住口鼻来避开艾灸的刺激,目前这是找到的最好的办法,但胳膊有点辛苦。

2017-3-14,累计第38天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉一个多小时。
~灸至中途,右耳上的胆经区有较明显的热感和轻度闷痛感,持续时间长;灸至后期,头顶肿胀处开始热感明显,平躺压住的头部膀胱经处烫热明显;
~右耳相当潮湿。

2017-3-16,累计第39天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳40分钟,涌泉一个多小时。
~今天外出活动太累了,所以灸的时候已是瘫软在床上,没精神注意灸感,只是感觉到右耳有点痒,但不似之前只是耳道痒,外耳也有点痒了。

2017-3-20,累计第40天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳45分钟,涌泉一个多小时。
~右外耳有点痒;
~艾灸大概十分钟的样子感觉到后脖颈以及后脑勺下端有些发热但不算很强烈,到后来右肩胛骨片区有些发热;
~接近前额头的头顶一小片区域有些不一样的发热;
~右耳上的胆经区域发热;
~平躺压迫的头部膀胱经烫热疼明显。

2017-3-22,累计第41天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉60分钟。
~右耳道有点痒;
~今天后脑勺压迫在床上的膀胱经烫痛的厉害;后脖颈微热。
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发表于 2017-3-23 14:13:24 |只看该作者
毛融融 发表于 2017-3-11 11:12
2017-2-24,累计第31天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳30分钟,涌泉一个多小时。
~今天耳朵灸的好混乱,刚灸 ...

懒病又犯了!
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发表于 2017-3-11 11:12:29 |只看该作者
2017-2-24,累计第31天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳30分钟,涌泉一个多小时。
~今天耳朵灸的好混乱,刚灸了二三分钟艾烟又开始直冲鼻子,于是基本一路都是忙乎着遮盖挡烟捂鼻子垫布擦眼泪中,艾条燃的猛烈那么长的艾条半个小时就烧;
~今日头顶睹处没有疼痛,前二天头顶肿的地方长了小小的包,可能是类似青春豆那种吧,不知道看不到,以前也会偶尔长的;感觉肿胀的面积有点缩小了似的,不确定;26号又长了一个包;
~涌泉潮湿;这几天脚底都没有明显发热感觉。

2017-2-28,累计第32天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳40分钟,涌泉一个多小时。
~头上睹的地方烫疼,今天处理的好点,烟呛的时候少;
~脸颊靠近耳边的皮肤有点起小疹子似的,尤其是左脸,还有左外眼角下面一带的皮肤也有点,长了有一周了吧,目测是看不大出来的,但能摸出来,现在好多了。
——面部及耳周出疹子均是痰浊外排,不要排斥,顺其自然,排完了自然会消失。
2017-3-8,累计第33天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳45分钟,涌泉一个多小时。
~双耳潮湿;
~头上睹的地方烫疼,烫疼的面积比之前大,右耳上面的胆经区域热感比以前明显;后脑勺的膀胱经也有些烫疼;
~涌泉这段日子热感不太明显;
~最近灸的少,一是懒病发作,二是赶上经期,灸耳朵后味道相当大而且皮肤焦黄,经期又不方便洗头,所以暂停;
~帖子的名头是灸耳,虽扣在耳朵上,但常常是感觉在灸脑袋,因为脑袋的感觉基本上都比耳朵的感觉强烈的多,不管是耳朵还是脑袋,只要受益就好,何况耳朵是脑袋组成的一部分。
——这个认识是正确的。
~这个月的月经时间来的正常,血量也较好,但经中还是出现了偏头痛,导至眉棱骨痛,属于中等程度的疼痛,上个月也是出现了,这二年经期中有时会有偏头痛有时没有,但比几年前好太多了,以前是必发作,而且难以忍受,有时要靠药物去解决。
——偏头痛,眉棱骨痛是肝胆的反应。
2017-3-9,累计第34天

双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳45分钟,涌泉一个多小时。
~双耳潮湿;左耳曾出现过痒,后来右耳也有点痒;
~今天头部感觉明显发热的不是百会右侧的四聪一带,却是后脑勺的膀胱经的某一处,可能是玉枕一带,或者是玉枕上面的片区,不确定,最开始是右边那一带有些痒,后来渐渐左边的玉枕一带也发热发烫,到后期有些疼痛,灸完去掉灸盒后,热烫疼感好像也消失了,但后来还是有灸感持续,时间也较长,四五十分钟是有了,之后此处似清凉非清凉疼不疼的,描述不清,一直到睡觉前还有感;
——脑后出现反应是排病区域的扩大。菩萨犯懒,情有可原,可继续坚持灸耳朵也可,加灸玉枕穴也可,风池穴也可,风府穴也可。
~左涌泉潮湿。

2017-3-10,累计第35天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉一个多小时。
~双耳潮湿;
~刚灸的时候,右侧脑袋有些发凉的感觉,好像是膀胱经,持续二三分钟,以前没这个感觉;灸到后期膀胱经可能是玉枕一带或靠上一带,较明显烫热感;
——烫热感明显的区域往往是痰浊阻滞较重的表现。
~灸完涌泉,左脚后跟外侧走路略疼,想起来有段时间灸完涌泉左脚走路没有痛感了。
——左脚后跟外侧走路略疼属于病灶反应。
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发表于 2017-3-2 11:06:11 |只看该作者
毛融融 发表于 2017-2-22 20:25
2017-2-22,累计第30天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉一个多小时。

还是继续灸,目标不要改变,才能得到最终想要对的结果。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
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5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2017-2-22 20:25:06 |只看该作者
2017-2-22,累计第30天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳50分钟,涌泉一个多小时。

~老师说:——艾烟有附湿的功能。在无风的状态下,哪里的湿浊重,艾烟就会往哪里集中。您这次使用药艾条,出现艾烟向面部聚集的情况,恰恰是鼻腔里有了湿浊的外排聚集,故有艾烟冲鼻子的现象。这也是药艾条比清艾条功效要强大的表现。————老师说的是呀,今天灸又是冲鼻子,太辣了,真受不了,今天甚至到了喉咙上颚,还咳了几声,我把鼻子捂的很严了,灸盒盖着一层,可是烟还是要往这一带飘似的,后来把灸盒盖了二层毛巾,才不辣了,还有眼睛也是偶尔睁下眼睛,很快刺激的淌眼泪,还淌个没完,有时不睁眼也会流点眼泪,眼睛不是今天才这样怕烟,之前灸也是怕,但鼻子是最近才有的现象,可能是艾灸累积的量引起身体状态的变化了;

~灸了几分钟后右耳道开始出现刺痒,隔一会儿就猛烈刺痒一下,有点受不了,一般程度的痒基本贯穿整个过程,左耳有时微痒;

~今日头顶睹处没有太明显的疼痛,但头部各处传热还是较明显;

~涌泉潮湿;好像自从说左脚底发热减轻之后,格外注意下脚底,好像还是时不时较明显发热,难道是时间长了发热的习惯了麻木了?不过这个热好像是有时间段的,之后留意下到底是如何。
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发表于 2017-2-20 21:29:06 |只看该作者
2017-2-17,累计第27天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳<40分钟,涌泉一小时。
~今日双耳垫了布,灸盒开了缝,热力强,虽增加了艾条的长度但因为氧气足艾条也较早的燃烧完了,时间缩短了但并不比以前感觉差,有时似乎有烟会刺激耳道的感觉,这个感觉并不准确,不知道怎么描述,可能是烟与热力的作用;
~听力差的左耳有湿气,垫了二层还会有些怕烫,可能是因为湿气的原因,此艾条比右耳的艾条燃烧的时间长;
~百会右边那个四聪一大片肿胀处灸的过程中挺疼的,以前没这么疼过,不过灸之前当天这里多少有些疼,灸完后这里还再疼。

2017-2-19,累计第28天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳45分钟,涌泉一小时。
~头顶睹的地方好像有穿通的感觉了,但确定不了,此处今天灸的过程没有疼的感觉,但揉压会疼的,再多灸几次观察观察是不是多少有点通了;
~涌泉潮湿,发现灸完这个脚底呀,艾烟的味道很重,一直都是这样,冲鼻子,估计是艾烟的味道还混杂着少量的体内排出污浊的味道,不是臭脚丫子的味道;
~每次灸完涌泉,左脚可能是接近脾经的一条线疼,按压疼,走路也疼,还有脚跟多少也有点疼,但走一会儿活动开了就不疼了,若用手使劲压有点疼,不太明显;之前好像是去年11或12月份,具体想不起来了,曾经出现走路疼痛的感觉,所以这几个月涌泉的艾灸,还是改善了很多。

2017-2-20,累计第29天
双耳+涌泉,晚8点前灸完,双耳40分钟,涌泉一个多小时。
~头顶睹的地方好像是有一丝丝通畅,因为感觉好像从此处向它处传热了;灸了几分钟头部就开始有传热感,到二十分钟时,头睹处开始有些疼了,后来越来越疼,有点担心血管会不会热爆了,坚持到四十分钟时艾条未燃完就提前结束了,结束后很快就凉下来了,慢慢来吧,毕竟是脑袋还是温柔点灸,之前每每烫疼时都在猜测和担心中,还是逐步进攻吧,胆小;
~今天虽然用了清艾条,但是鼻子还是感觉到明显的呛辣感,比药艾条感觉清些,面部已遮盖的较好,那么这个呛辣感可能并不是因为从外界浸入受到刺激,而是耳朵与鼻腔相通,艾烟进入耳道又多少走向鼻腔造成的呛辣感,我的猜测是否有道理?我想是有道理;
~涌泉灸完之后,脚底发热好像会持续到睡前,但没有特别留意这个感觉。
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