我的哮喘艾灸反馈

baby345

这是潜龙老师给我配的 哮喘艾灸方。
第一日：中脘+ 足三里          第二日：天突+膻中+巨阙
第三日：身柱穴+灵台+太溪穴    第四日：肺腧穴+尺泽
第五日：膏肓+昆仑             第六日：大杼穴+中府穴
第七日：俞府穴+乳根穴         第八日：肝腧穴+期门穴+太冲穴
第九日：肾腧穴+照海穴          第十日：百会+合谷  每个穴位30分钟。2.每次加灸肚脐30分钟。加灸督脉30分钟（大椎+尾骨）
3.九日配方，最好每天都连续灸。灸完10天后休息2天。然后再灸10天。算是2个疗程。以后每隔1-2天灸一次即可。即作为治疗兼保健。灸后记着喝点白开水和红糖水（补气血）。
我已经艾灸了一个疗程。之前因为艾灸感不明显一直都没有写艾灸心得。不过后来想下，坚持记录下来可能对自己和对于与我有类似经历的人有些帮助，所以打算记录下来，也希望和大家分享交流。
  每次艾灸督脉，总有很多的水珠在往下滴，夏天特别多，特别明显。——排湿气
  其他部位艾灸感觉基本没什么感觉。有变化的地方：
（1）艾灸完，总感觉人很疲倦，要是白天不睡觉的话，晚上9点就开始不由自主睡着了。连喜欢的电视也看不下去，倒头就睡。
（2）但是睡眠不是特别好，有几天老是2点左右
醒来，醒来后就连打几个喷嚏，鼻涕倒流到喉咙里，喉咙感觉有痰，难受，就吐出来 ，这样反复几次，折腾半个小时，3点左右再入睡。这个问题没有问过老师。
（3）艾灸完，对于空调等一切寒冷，有风的东西特别敏感。没艾灸之前能在空调里呆久一点，但是灸了后，就本能的想远离空调。这个夏天我在空调的时间真的不长，睡觉前开空调，人进入就不关掉。 但是现在我在空调里基本上不怎么流鼻涕了。
（4）灸完一个疗程后发现脱发严重。——可能是季节和情志的原因。
（蓝色字体为老师的解释）
从8月31号开始第二个疗程，艾灸督脉时出水珠不怎么出了。感觉疲倦感没有以前明显了。            
坚持艾灸了三天，报告下艾灸后的情况。第二阶段艾灸督脉时，水珠不像之前滴得那么多了。之前灸督脉时，背上感觉不到很热，这次灸，明显能感觉到背上越来越热。
我的问题是：在灸第二日和第三日后，早上有痰在喉咙里，有些啸鸣音，有点难受，但是不怎么影响睡眠，到起床就好了。请老师帮我看看这是什么情况？
还有个问题，之前一到晚上就很想睡觉，这几天没有很困的感觉，是因为上班了，事情比较多么？老师帮忙分析下。！

潜龙艾灸

建议每次灸关元60分钟，以配合前面的哮喘方案。

baby345

潜龙艾灸 发表于 2013-12-4 22:13
是感冒了吗？

老师 最近好点了  上次你说我气血双虚  那接下来怎么艾灸呢

潜龙艾灸

是感冒了吗？

baby345

今天感觉没灸热，灸完后晚上值班，感觉比以往怕冷么。而且挺困得。今天一下午坐在电脑前，盯着电脑看有些头晕。屁股和小腿很酸。好像没感冒，也不打喷嚏，怎么感觉不好呢。

baby345

潜龙艾灸 发表于 2013-12-2 10:16
1.继续这个方案。
2.建议后背冷时加上膻中穴，每次最少灸30分钟。

好的  我继续  最近天气较冷  适当多休息几天

潜龙艾灸

1.继续这个方案。
2.建议后背冷时加上膻中穴，每次最少灸30分钟。

baby345

潜龙艾灸 发表于 2013-11-18 22:39
1.会感觉到喉咙干，——肾水不足。
2.最近感觉头发出油，发质很差——肝脾不合，消化不好。

老师报告最近状况.11月19 20 号灸了2天 中脘+足三里+督脉+太溪穴+神阙。21号来月经了。没敢灸。因为我发发现经期虽然可以艾灸，但是经期特别虚。艾灸的时候不小心冷到，感冒特别容易。所以放弃了。经期过了后我又连续按照 中脘+足三里+督脉+太溪穴+神阙 艾灸。周三晚上陪孩子出去下象棋，回来跑了一段路，当时风特别大。回家觉得有些喘的感觉，晚上有些痰。睡到大概凌晨的时候感觉背上有些冷，（但是和之前不能比，之前每次睡觉盖再多背上还是冷,现在背上没有特别冷的感觉.)就睡不踏实了，感觉喉咙有痰了。后来到早上那会好些，可以睡会。
早上起来赶紧艾灸了督脉，没有时间艾灸其他部位了。这一天白天还好，晚上用了个脾胃包。这一晚上还好。今天早上上了一节课，就感觉喉咙干痛。中午回去再灸。想问下老师，接下来我继续这个方案艾灸吗？

潜龙艾灸

baby345 发表于 2013-11-18 16:08
便秘这个问题我也不怎么清楚。最近这两天上完课，会感觉到喉咙干，没来得及补充水分。之前还没这种感觉。 ...

1.会感觉到喉咙干，——肾水不足。
2.最近感觉头发出油，发质很差——肝脾不合，消化不好。

试灸：中脘+足三里+督脉+太溪穴+神阙。连续3-5天。

baby345

潜龙艾灸 发表于 2013-11-17 22:43
1.除过气温下降，有无其他的原因？
2.便秘无外乎，气虚或者血虚，或者气血两虚，你的原因属于哪种？ ...

便秘这个问题我也不怎么清楚。最近这两天上完课，会感觉到喉咙干，没来得及补充水分。之前还没这种感觉。可能是气虚。最近感觉头发出油，发质很差。这样的话是不是气血两亏。呵呵，自己分析的。

baby345

潜龙艾灸 发表于 2013-11-17 22:43
1.除过气温下降，有无其他的原因？
2.便秘无外乎，气虚或者血虚，或者气血两虚，你的原因属于哪种？ ...

我想想。那次逛街我是洗完头去的，然后逛街的时候风挺大的，逛的时间也挺久。平时不怎么逛的，逛完晚上感觉挺累的，晚饭吃的很多。晚上去看妈妈，住在妈妈家。妈妈家去年12月份搬进去的，房子里还是有些味道，特别是房间紧闭的时候。除此之外，这段时间早睡早起，作息还是保证的。