头晕（嘻嘻）

阿青

http://www.qianlong99.org/forum. ... &extra=page%3D1（同一人）
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:24:29
老师好 给您反馈下这五天，上次主要问题下肢冰凉 背部捆绑 换了方案
第一天 晚六点
方案：背面：膏肓穴，肝腧穴，涌泉
正面：合谷穴，中府穴，中脘穴，阴市穴，足三里。
反应：都灸出了水 但灸完觉得挺疲惫 背部灸的不到位 容易熄灭 要时刻吹 穴位感觉摆放的不太准 天气太冷 开油丁灸背部还是容易冷到
第二天 晚六点
方案：肝俞 涌泉 中脘 阴市 足三里
反应：穴位太多 灸的有点吃不消 减了两个穴位 每天换着来灸灸的时候背部痒 灸完睡觉的时候觉得背疼 不能平躺 只能侧着睡  整个人很疲惫 觉得身体重
第三天 晚六点
方案：膏肓 合谷 中府 中脘 阴市
反应：灸的时候背部痒 背疼更加明显 脊柱摸着就疼 就是肩胛骨下方的位置 睡觉半夜的时候觉得两只手特别重 依旧疲惫 早上起不来感觉累 下午头晕
第四天 晚上六点
方案：肝俞  中脘 阴市 足三里 涌泉
反应：还是脊柱疼 就是骨头按的就疼 但感觉没那么绑着了 头晕 之前头晕好点 现在又开始晕 像晕车的晕 疲惫
第五天：晚六点
方案：肝俞  中脘 阴市 足三里 涌泉
反应：背疼好些了 疲倦 下午头晕
下面有几个问题请教老师
1.背部冬天太难灸了 一是容易冷到
二是容易熄灭 如果外面不套件外套背部在外面就冷 套了就容易熄灭 来来回回 背部的罐子容易移动 穴位不准确 不知老师和给位群友有什么好建议
2.之前头晕好些了 现在又明显头晕 不知为何
3.背部骨头痛是排病吗 还有这一个星期人都很疲倦
4.我平常灸穴位基本都会出水 但足三里 我灸了这么久 只出过两次 很疑惑

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:30:03
1.房间冷，灸背部穴位的确容易受凉。如果自灸，无家人协助，只能减少背部施灸穴位。
  灸盒容易熄灭，有气温低的因素，但是主要的因素应该是背部的寒湿较重所致。建议灸时，等艾条燃烧较旺时，再放置灸盒到背部。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:34:16
2.从您的反馈来看，背疼的症状持续了5天。其实这是排病所致。您当初咨询时，背部有捆绑感。现在施灸后，背部捆绑感在反馈中没有见到，取而代之的是脊柱疼。这是典型的排病反应。
    出现疲倦是排病时，身体消耗气血较多所致。应通过多休息来使身体恢复的快一些。
    一般初始的排病反应结束后，身体就会出现精力增加的现象。您的这个情况还是开始。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:36:31
3.之前有头晕，是上焦浊气较盛所致。故在方案中加如缕肝俞穴，有降肝胆浊湿之意。从反馈来看，您的问题较多，且重。艾灸后出现头晕，还是排病。可以通过调整配穴来消除。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:39:24
老师补充下脊柱痛的位置在至阳附近
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:42:46
4.足三里这次出水少，可能跟配穴较多有关。身体的气血水平在一段时间内是有限的。配穴多时，身体需要消耗的气血多，故足三里出水的次数减少属于正常。
     艾灸是一种综合疗法。特别是大方配穴时，需要兼顾身体的方方面面，有时出现身体反应减少，甚至身体恢复停滞均是正常的反应。
    每个人的身体状况不同，而且大家还是自灸，所以应该允许身体修复的速度慢，反应少等情况。
    况且艾灸疗法，是一种病人实际操作的疗法。每个人的体质不同，病情不一，悟性有别，理解各异的情况比比皆是。故每个人采用艾灸治病产生的疗效自然就有千差万别了。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:45:21
  痛点在至阳穴，则短期内背部施灸的重点可放在至阳，背部其他的配穴可暂且舍去，既能减轻您的艾灸负担，也能照顾到天冷的因素，还能重点突出。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:46:47
嘻嘻，还有问题？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:47:04
是的 老师 今天我就灸了至阳 背疼到是好些了 头晕真的很苦恼
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:47:36
请问老师 还要继续灸吗 还是休息两天 方案一样吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:47:38
能把头晕的感觉描述下吗？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:48:05
下午头晕明显些 就是像晕车的晕
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:48:28
有时身体移动
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:49:22
我有颈椎问题 不知道是不是这个引起
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:50:13
我肩膀耸肩特别响 我觉得我上焦肯定是淤堵很严重的
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:51:29
风池穴下面的韧带有疼痛
北京-苗苗(931088511) 21:51:40
嘻嘻，你可以把不穿的厚衣服穿在身上，把要艾灸的穴位处剪个洞，正好可以放的下灸盒的面积或者大一点，然后再灸，不灸的位置盖着点不要的被子，这样会保暖一些，我是这样灸的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:52:35
嘻嘻，您好。如果头晕问题是目前对您生活影响最大的话。可以优先治疗头晕。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:54:46
老师 头晕需哪几个穴呢 其他我都能忍受 痛都无所谓 就是头晕 特别影响生活工作
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:55:57
1.头晕方案
风池，阳陵泉，悬钟，中脘穴。

2.说明
每日1-2次，每次不少于30分钟。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:57:05
如果还想简单点，只灸印堂穴。每次时间不少于30分钟。每日次数不限。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:57:36
从综合信息来看，我觉得您的问题主要在肝脾。

阿青

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:36:03
老师新年好 反馈一下
上次的主要问题是睡眠不好 老梦魇
上次的参考方案：
A:尾骨 风池 悬钟  魂门。
B:百会 ，神门，中脘，神阙，太溪
艾灸期间主要的反应：
1.灸了两天经期到了 经期比以前准
2.经期期间睡眠挺好的 也一直在灸
3.经期后灸了几天后 感觉上火了 牙齿流血 喉咙充血 吐痰有血丝 而且胃里面觉得好痒
4.又开始头晕了 感觉又回到以前那么晕了
有两点想请问老师
1.我胃里一直痒 之前也有过 后面灸的没有 现在又开始了 为什么会痒呢
2.头晕是否与季节有关 我去年也是春季头晕严重 现在又开始了


西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:42
@江西 ——嘻嘻 ：您所问的两点，需要排斥是否和最近的饮食有关？

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:38:15
出现这个状况我还特别注意了饮食
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:38:24
现在吃的更少了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:38:53
还有就是我没吃辣椒 最近大便就是会感觉辣辣的
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:40:18
这两天喝酸奶之后觉得胃不痒了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:41:16
大便感觉辣，是排病。是肾之热邪所致。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:41:37
如果无任何干扰因素，上述两点则应考虑是排病。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:42:02
头晕跟季节有关系么 老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:42:38
有关。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:42:45
我去年也这时候 现在感觉有些症状跟去年一样了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:43:14
春主肝。阴虚而致肝风内动，上袭入脑，也会导致头晕。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:44:41
刚刚泡脚也觉得有些心慌
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:44:48
我好久没心慌了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:45:38
去年这时候犯病的时候也是会心慌
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:46:00
@江西 ——嘻嘻 ：上次的方案主要助眠为主，及消除梦魇。
请问，这两个问题是否得到解决了？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:46:12
现在睡眠正常了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:46:47
来完经期的后两天梦魇了 之后就正常了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:48:40
还有老师您觉得这时候复发以前的症状是返病吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:49:03
@江西 ——嘻嘻：牙齿流血 喉咙充血 吐痰有血丝 而且胃里面觉得好痒。这个是病灶反应。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:49:21
您最近在家休息还是上班？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:49:34
在家休息呢
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:49:59
我觉得是排病。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:56:04
@江西 ——嘻嘻 ：A组方案去掉魂门穴，加胆腧穴。

B组方案去掉太溪穴，换太冲穴。

余穴不变。

如果从明天起连续两天还有头晕，请及时和我联系。

胃痒不能以酸奶来压制。而应加强灸，以加速病灶消除。喝酸奶只会压制，掩盖病灶反应。

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:57:54
好的 谢谢老师 喝酸奶是因为最近吃的很少 我爸担心我营养不够 那艾灸期间还能喝吗？
山东-净霖(1357738610) 22:00:16
酸奶是凉的，最好不喝吧！

我天天给我孩子灸不让她喝酸奶
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:00:24
@江西 ——嘻嘻 ：我觉的会有影响。如果您觉得没影响，可以喝。毕竟您的感觉应该比较真实。

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:02:11
其实每个人能吃什么，只要自己用心观察体会，自然就会知道。
    我所讲的什么能吃，什么不能吃，也是大家反馈的经验教训总结出来的。只能借鉴参考。万不可直接采用。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:02:40
好的 明白了再请教下老师 这个季节喝菊花枸杞茶会有影响吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:05:15
@江西 ——嘻嘻 ：您试试吧。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:06:01
有的人属于肝阳上亢体质，可以长期饮用菊花枸杞茶。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:06:39
有的人，则不一定适合长期饮用。只有身体出现症状的时候，可以配合饮用。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:09:03
对饮食和喝这方面比较困惑呢  我不知道什么该吃什么不该吃了 最近就是喝粥
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:09:17
不知道怎么去辨别饮食对人体的影响
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:11:10
@江西 ——嘻嘻 ：这方面的讨论比较多。微信平台上有，论坛有，我的空间也有。
您只需多翻翻，多思考。就可以知道什么该吃，什么不该吃了。



                                        2、12

阿青

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:36:03
老师新年好 反馈一下
上次的主要问题是睡眠不好 老梦魇
上次的参考方案：
A:尾骨 风池 悬钟  魂门。
B:百会 ，神门，中脘，神阙，太溪
艾灸期间主要的反应：
1.灸了两天经期到了 经期比以前准
2.经期期间睡眠挺好的 也一直在灸
3.经期后灸了几天后 感觉上火了 牙齿流血 喉咙充血 吐痰有血丝 而且胃里面觉得好痒
4.又开始头晕了 感觉又回到以前那么晕了
有两点想请问老师
1.我胃里一直痒 之前也有过 后面灸的没有 现在又开始了 为什么会痒呢
2.头晕是否与季节有关 我去年也是春季头晕严重 现在又开始了


西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:42
@江西 ——嘻嘻 ：您所问的两点，需要排斥是否和最近的饮食有关？

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:38:15
出现这个状况我还特别注意了饮食
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:38:24
现在吃的更少了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:38:53
还有就是我没吃辣椒 最近大便就是会感觉辣辣的
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:40:18
这两天喝酸奶之后觉得胃不痒了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:41:16
大便感觉辣，是排病。是肾之热邪所致。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:41:37
如果无任何干扰因素，上述两点则应考虑是排病。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:42:02
头晕跟季节有关系么 老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:42:38
有关。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:42:45
我去年也这时候 现在感觉有些症状跟去年一样了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:43:14
春主肝。阴虚而致肝风内动，上袭入脑，也会导致头晕。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:44:41
刚刚泡脚也觉得有些心慌
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:44:48
我好久没心慌了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:45:38
去年这时候犯病的时候也是会心慌
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:46:00
@江西 ——嘻嘻 ：上次的方案主要助眠为主，及消除梦魇。
请问，这两个问题是否得到解决了？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:46:12
现在睡眠正常了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:46:47
来完经期的后两天梦魇了 之后就正常了
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:48:40
还有老师您觉得这时候复发以前的症状是返病吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:49:03
@江西 ——嘻嘻：牙齿流血 喉咙充血 吐痰有血丝 而且胃里面觉得好痒。这个是病灶反应。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:49:21
您最近在家休息还是上班？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:49:34
在家休息呢
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:49:59
我觉得是排病。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:56:04
@江西 ——嘻嘻 ：A组方案去掉魂门穴，加胆腧穴。

B组方案去掉太溪穴，换太冲穴。

余穴不变。

如果从明天起连续两天还有头晕，请及时和我联系。

胃痒不能以酸奶来压制。而应加强灸，以加速病灶消除。喝酸奶只会压制，掩盖病灶反应。

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:57:54
好的 谢谢老师 喝酸奶是因为最近吃的很少 我爸担心我营养不够 那艾灸期间还能喝吗？
山东-净霖(1357738610) 22:00:16
酸奶是凉的，最好不喝吧！

我天天给我孩子灸不让她喝酸奶
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:00:24
@江西 ——嘻嘻 ：我觉的会有影响。如果您觉得没影响，可以喝。毕竟您的感觉应该比较真实。

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:02:11
其实每个人能吃什么，只要自己用心观察体会，自然就会知道。
    我所讲的什么能吃，什么不能吃，也是大家反馈的经验教训总结出来的。只能借鉴参考。万不可直接采用。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:02:40
好的 明白了再请教下老师 这个季节喝菊花枸杞茶会有影响吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:05:15
@江西 ——嘻嘻 ：您试试吧。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:06:01
有的人属于肝阳上亢体质，可以长期饮用菊花枸杞茶。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:06:39
有的人，则不一定适合长期饮用。只有身体出现症状的时候，可以配合饮用。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:09:03
对饮食和喝这方面比较困惑呢  我不知道什么该吃什么不该吃了 最近就是喝粥
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:09:17
不知道怎么去辨别饮食对人体的影响
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:11:10
@江西 ——嘻嘻 ：这方面的讨论比较多。微信平台上有，论坛有，我的空间也有。
您只需多翻翻，多思考。就可以知道什么该吃，什么不该吃了。



                                        2、12

阿青

江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:00:36
老师好 上次在微信里给您反馈了主要还是老问题头晕 虽然改善满多但走多了路还是会 您给我调整了方案
方案：尾骨 风池 悬钟 中脘（中脘我加灸了 养成了习惯
反应：1.这几天便便觉得有点辣辣的（没吃辣椒）还是不成形
           2.尾骨一开始不痛 后面有开始有一点但不像以前那明显
          3.特别疲惫 晚上特别困 可是又好难入睡
          4.后面两天睡着了 但一平躺着睡就会梦魇 连着几天都梦魇 前两天我没在意 因为我以前也会 后面在想这是否是排病
现在主要是睡眠质量不好 睡眠好头晕就会好很多（期间看老师论坛 看到通方神门太溪 于是晚上自己按揉）太溪真是特别痛
好转反应：这些给老师反馈过 但是想在群里再发一遍  希望看到的更有信心
               1.以前额头和鼻子两边有好多小的白色粉刺 现在几乎没有了
               2.眼睛下面的青筋淡了蛮多 以前疲惫是青筋很明显
               3.胃两边的肋骨以前按着疼 现在不疼了
               4.没以前那么怕冷了
               5.头晕改善了以前天冷 变天我就晕的不行 走路特别晃一点路都晃 现在天这么冷能正常上班了
            
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:03:32
嘻嘻，又上班了？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:04:32
上一下休息一下的那种
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:04:47
@江西 ——嘻嘻 ：这样也好。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:05:01
不上班压力大
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:06:09
走路还会晕吗？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:06:21
走多了会
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:06:32
一般的好像没啥了   
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:07:12
睡不好的话会
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:08:50
我以前不能逛超市 人多的地方会感激晃 恍惚
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:09:52
元旦还逛了超市 虽然还是有些昏 但能进超市了也是进步
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:10:22
嘻嘻，需要增加一组配穴了。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:10:45
好的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:11:41
梦魇也是排病。这是以前积累的不良情绪现在开始在疏散。不用怕！
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:13:41
我侧躺着不会 就是平躺着 一下就梦魇了
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:14:03
1.参考方案

A:尾骨 风池 悬钟  魂门。

B:百会 ，神门，中脘，神阙，太溪。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:16:29
2.说明

A组每次30-40分钟；
B组中脘，神阙最少30分钟，余穴30分钟。

晚上睡前，可根据你的方便，或选择百会，或神门穴，或太溪穴施灸，然后睡觉，以加强睡眠质量。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:18:07
本次方案7日一个疗程。A组灸3次，B组灸4次。两组交替轮流施灸。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:18:09
好的 谢谢老师 是不是百会 神门 太溪任意一个单穴都可以
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:18:19
对。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:18:45
你的太溪穴痛，可以在灸太溪前，先按揉至发热再灸最好。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:19:06
A B是分开灸吗
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:19:16
对
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:19:26
今天A组，明天B组。这样灸。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 22:19:54
老师我按摩了几天 今天按太溪不痛了
论坛管理员-阿青(350621326) 22:20:08
顺便说一句哈。谢谢嘻嘻把微信咨询的内容也写上来了。别人也这样就好了



                                                   1、22

阿青

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:14:40
老师好 给您反馈下这些天的，上次的问题是背痛 最早是因为头晕调脾胃 换了方案
第1天.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：灸至阳出了好多水 有点油油的
晚上失眠了 特别有精神 怎么都睡不着
还是背痛

第2天.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：还是好精神 直到十一点多才慢慢有点困 睡眠似睡似醒 口苦 醒来之后过下就不苦了 背痛

第3天.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：一点多就醒了 背痛 口苦

第4天.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：还是半夜就醒了 背痛 口苦  醒来之后特别郁闷 想哭 哭了一天

第5天.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：背痛缓解了一点 半夜会醒 口苦
           还是想哭 接着哭了一天
因为经期停灸了
来完接着灸
第一天：.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：睡不着 口苦
第二天：.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：睡不着 口苦
老师说是胆排病 改了方案
第三天：晚六点
方案：阳陵泉 丘墟
反应：睡着了 第二天醒不来的感觉 还是困
第四天：晚六点
方案：阳陵泉 丘墟
反应：特别困 乏力 头昏
因为睡眠改善了换回以前方案
第五天：.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：胃里面感觉痒 痒的睡不着
第六天.时间：晚六点
方案：至阳 涌泉 中脘 阴陵泉
反应：由于没睡好 精神特别差 胃里面还是觉得痒 连带着背 大腿内侧的经络特别痛
我自己思考可能是肝火旺于是又换回了老师后来的方案
第七、八天：晚六点
方案：阳陵泉 丘墟
反应：胃不痒了 睡眠正常了 就是前段时间睡眠不好 精神差 面黄 头昏
整体反馈：
1.灸了两个月 头晕较从前有所改善
2.背痛 在灸期间 有段时间有 有段时间没有
3.脾胃较之前有所改善 不会像以前那样明显胃胀 胃酸
4.灸的期间来大姨妈 停灸了 这次较上次感觉 没有胸胀腹胀了 而且来完之后背痛都改善很多
5.瘦了2斤

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:27:10
您觉得需要换吗 还是按原来继续灸呢
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:27:35
嘻嘻，我觉得你还是先利胆比较好。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:27:45
我前段时间睡眠不好 现在又开始头昏了。。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:28:26
你的胆浊壅盛，所以头晕持续比较久，甚至影响睡眠。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:29:13
方案做下调整，请稍候。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:29:16
是的 老师
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:34:17
1.调整方案

背面：胆俞穴，阳陵泉，

正面：百会穴，丘墟穴，神阙。

2.说明

每穴30分钟，每日一次，连续5次。

如时间紧张时，可只灸胆俞穴，阳陵泉。

施灸期间注意排便的颜色，睡眠，头晕的发作时间和规律。

施灸期间如出现其他不适反应时，请及时和我联系。

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:36:23
没有问题啦 老师最后说一句 我艾灸之后 大便长期都是不成形的。。是不是湿气太重了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:36:49
是的。嘻嘻。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:37:01
好的 我没疑问了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:41
你的问题比较多且复杂，所以目前我的意思是一个一个有针对性的解决。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:53
望你理解。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:39:19
感谢老师 总体比以前还是改善啦  有问题也是长期累积 我会坚持艾灸



                                                 1、8

阿青

江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:13:21
老师好 给您反馈下这十三天，上次的问题是头晕 最早是调脾胃 换了方案
这次反馈隔的时间较久 我分两个阶段来写
第一阶段：1～6天 晚六点
方案：风池，阳陵泉，悬钟，中脘穴
每次都灸了45分钟以上
反应：1.风池 中脘每次都出较多水
           2.从灸后的第三天开始胃不舒服
           一直胃胀 泛酸水 吃一点点就饱
           吃的很少但是感觉胃里有东西
           没办法消化，胀的想吐 干呕
           3.大便一直不成形 而且是湿漉
              漉的
           4.胃喝一点水都饱 加上一直就
              不觉得口渴 小便少了
第二阶段：7～13
方案：印堂 中脘 足三里（老师说头晕简易方案单灸印堂）
每次三十分钟（穴位和时间上都减少了，一是我天天灸没停过吃不消，二是灸上火了鼻子里有火气痛，饮食上一直清淡）
反应：1.从这个阶段开始胃稍微缓解了
              没那么胀了 吃东西还有轻微
              的感觉不消化 有时觉得胃紧
           2.大便依旧不成形 湿漉漉的
           3.可以喝点水了 之前胀的喝点
              水都觉得不舒服
           4.又开始背痛了
           5.膝盖内侧有个点突然痛 持续
              了两天
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:15:23
头晕还有吗？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:15:46
缓解了 但还有 这个很顽固啊
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:16:51
现在每天晕，时间上有无规律？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:17:25
有 白天都没什么感觉 大概从五点左右开始
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:20:01
晚上九点左右开的又觉得晕的不明显
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:20:40
1.胃发紧仍是病灶反应。
2.大便不成形短期不会有比较明显的改善。这个特别提醒下您。
3.胃胀，背痛均是排病反应。因为您对配穴和时间长短有要求，所以这些症状仅靠目前的方案捉襟见肘了。
4.膝盖内侧的痛点可以拍照以做确认。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:20:44
老师在补充下舌苔 之前厚腻 最近好了些 但是齿痕重
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:22:42
鼻子里的火气痛目前还有吗？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:23:12
缓解了 消掉了满多
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:24:23
足三里对鼻孔干痛，火热燥痛均有较好的疗效。如果灸足三里，这些症状仍不减的时候，可加灸三阴交
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:24:45
拍的那个位置是它自己莫名痛 然后我按的时候就好痛 但现在不痛了
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:28:16
痛点在阴陵泉的位置。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:29:12
嘻嘻，您对治疗还有什么想法和要求？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:30:34
还是继续调脾胃吧 老师说的很对 我觉得头晕和脾胃很大关系  我可以上四个罐子左右
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:31:43
我又没磕碰 也没淤青 我只是好奇 所以想了解下
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:31:46
阴陵泉是脾经之合穴，五行属水。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:34:05
像您的情况，脾湿应该较重，阴陵泉属水，故祛湿的效果是脾经诸穴中最好的。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:34:56
是的 老师 我每天灸依旧是排不完的湿气
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:35:06
您在艾灸中，此穴出现反应，且连续两天。其实是身体告诉你，祛湿的机会到来了。此时加灸阴陵泉，则除湿的效果应该比较快。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:35:19
可惜您没及时反馈，所以错过了。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:36:21
因为我也不确定 所以没及时反馈 下次会及时反馈
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:23
千寒易除，一湿难去。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:37:52
身体的湿气排起来既费气血又费时间。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:39:24
可您头晕还没消除，背还痛，还得加穴。你又不愿意穴位多，怎么办？
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:39:28
是的 我灸的穴位每天灸 每天都会出水  
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:40:56
穴位多的情况可否停两天 因为我确实一灸多了人很疲惫
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:41:41
我没表达清楚 灸5天穴位的 在休息两天可以吗
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:41:54
就五天穴位多的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:42:18
也可。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:43:47
我给您调整下方案。请稍候。
江西 ——嘻嘻(1786472484) 21:44:02
好的
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:47:01
1.第三组参考方案

背面：至阳穴，涌泉；

正面： 中脘，阴陵泉。

2.说明
每穴不少于30分钟。5次一个疗程。

有不适症状且持续不去时，请及时和我联系。

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:48:38
本方案主治背痛，头晕，脾胃。下次反馈时，请主要针对这些方面来总结。

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:50:13
胃发胀，或发紧时，不可以用饮水来压制。如无条件灸时，可敲打脾经，胃经至发热来缓解。中脘的灸时应尽可能的长一些。



                                                        12、18