艾灸基础 | 《提高艾灸疗效（之四）施灸的按摩辅助法》

TiTi

甲：请问用什么方法可以提升艾灸效果？

潜龙艾灸：目前潜龙临床上的病人，都会灸任脉，督脉（注1）。无一例外。


1、灸督脉之前，按揉督脉、膀胱经后再施灸，是潜龙临床上的一道程序。

2、灸任脉之前，先推任脉至温热。

3、灸下肢穴位前，按揉膝盖以上胃经至温热。

以上方法均对艾灸疗效有提升作用。


（注1）：潜龙在临床上，任脉和督脉都是必灸的。灸督脉和任脉是配穴的基础，四肢和头部及身体其他地方的穴位是锦上添花。（见本平台往期文章《艾灸基础 | 【艾灸督脉】的讨论和示范图片》，进入本公信号并输入213即可获取相关信息。）


——以上摘自潜龙艾灸QQ群内问答。




声 明


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TiTi

潜龙按语：
        有些朋友在治疗期间想让艾灸的效果更明显，本期为大家提供了几点经实证比较好的艾灸辅助之法。特别要推荐的是有泡澡或泡温泉条件的朋友，在艾灸之前热水泡澡或泡温泉15-20分钟后稍事休息，补点水，再艾灸效果非常好。没有这个条件的朋友可以泡脚替代。长期手脚冰凉的病人更应如此。
        这个艾灸辅助之法尤其适合寒性体质，瘀滞体质者使用，畏寒畏冷的关节炎患者也适用。
        天渐变冷，泡脚或泡澡时不宜大量出汗，尤其阳虚体质的病人更应注意。一般以身体出现微汗为度，否则过犹不及也。