症状：
心慌跳断断续续持续一个多月，这个现象可能就是心律不齐吧，此问题在很久以前就出现过（可能十几年前，或者更早），一般是在劳累过度或压力过重时出现，但症状很快消失。这次心脏发作出现了新的情况：
一是持续的时间较长；
二是偶尔会有气顶着嗓眼似的，引起咳嗽几声；
三是能感觉心脏的存在，好像悬在那，心脏偶尔有几下很轻微的痛，但极少出现；
四是有时心脏对应的左后背或者说肩胛骨有点感觉，并不是疼，说不出什么滋味；
其它方面：人有点虚，身体其它状态还可以，包括睡眠。这期间经常灸内关和太溪，心慌症状未能完全消除，但是对于睡眠到是很有帮助，入睡较快也较沉，可能正好调节了心肾不交引起的睡眠障碍问题，在灸内关时，出现热力顺着心包经向上窜热，穿过肘窝到了上面，和透热到外关处现象。
心脏问题分析：
持续一个多月的心率不齐原因分析，一是本身心脏问题严重了；二是可能为排病反应。 本人一直是断断续续的艾灸，14年就出现较明显的排病反应是打喷嚏流涕，且出现了二次，一次是年初喷了好像不到2个月，第二次是年底又开始喷了2个多月，一天能打几十个，还相当强烈。 TITI帮我从饮食睡眠心境劳累方面分析了情况：这一段时间饮食和心境都没有大问题，睡眠时好时坏，也没有过度疲劳，所以说不准到底是严重了，还是排病反应，不管是哪种情况，总之是心脏有问题。
为解决心律不齐问题决定按照马氏温灸法中的心脏病常规灸法进行治疗，马氏的方案是：
1日，中脘+足三里
2日，下脘+气海+天枢
3日，关元+曲骨+三阴交
4日，期门+太冲
5日，心俞+神门
6日，隔俞+膻中+巨阙
7日，厥阴俞+少海
8日，天池+间使。
9日，肾俞+照海
上述方案艾灸时间是25-30分钟，因为我算是较早就进行了艾灸，不是初灸者，所以我的艾灸时间以艾条燃灭时间来计算，不拘泥于马氏的时间。
另外加灸：
1. 每日灸肚脐30分钟；（这是马氏方案中的要求）
2. 内关+太溪：前段时间经常灸这二穴，感觉到对我的睡眠有很大帮助，所以决定根据当天的时间和精力把这二穴加进方案中；
3. 眼睛：如果当天有时间精力还想灸下眼睛，因为眼睛看电脑时间长了，就很容易疲劳，甚至引起头部不适。
马氏此方案可以治疗所有的心脏疾患，包括风湿性心脏病、冠心病、心肌炎、心律紊乱及各种心脏疾患都可以用这些穴位艾灸。
反馈方式：
艾灸后次日反馈，这样可以将艾灸后的身体整体情况做个较全面的记录；
因居住在西南地区与北京时间有较大时差，所以我会重新推算下时间，按照时辰来记录。
同时提醒自己，健康出了问题，要日日注意和修正自己心性不良之处，注意饮食的合理性和早睡早起，适量的运动。不检修自己的心性，乱饮乱食，熬夜无规律，一动不动或超越自己身体的能量过量运动，想来再如何艾灸，也解决不了根本问题。 | 
发表于 2015-1-8 10:42:39
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发表于 2017-2-17 14:26:31
