老师，我想请教

聆听晴天

老师，平常 后背 大腿很凉，是不是经络不通，气血不足啊？要怎么灸？
日常表现
1起床后左腿无力，单腿站不住
2右腿有 不宁腿的表现，特别躺在床上的时候大腿根酸的难受，必须垫起来才能缓解
3八髎周围很酸，斜靠时间长了，会一跳一跳的
4肾俞穴周围很疼，不能久坐，不能弓腰坐（不知道是不是之前一段时间长期做手工，那之后就开始疼了），没去医院检查，怀疑腰突
5多囊卵巢综合征十多年，
6还有个问题不知道算不算，有的时候坐着忽然感觉头充血，很热非常胀，然后脸红

以前看过中医，肝郁气滞，肾虚，气血不足，胃寒。。。请教老师，我该怎么灸？（之前反流性胃炎现在已经灸的很有成果了，想开始治疗其他的病症）

聆听晴天

艾灸时间：2015.12.29日~1.1日（第一组方案第4~7天，连续艾灸7天）

艾灸穴位：背面：腰骶区，承扶穴
                 正面：合谷穴，任四穴，足三里。  

艾灸工具：艾灸盒

艾灸时反应：
（因为时间关系，只能每天艾灸一侧）29日艾灸背面时感觉中脘特别热，一直有气想排，有时能排出来有时不行；30日中脘出水特别多；31日艾灸背面小腹左侧针刺跳疼。
——灸背面中脘热，是胃部有疾的表现。
——小腹左侧的跳疼是病灶反应。能否把具体的位置在图上指出来。

艾灸后反应：
30号早上就开始头疼，到下午四点多才好了；这几天晚上睡眠都不太好；上个月四号月经，这个月又拖了，至今还没来。
——头疼是月经来前的征兆。是肝经不畅的表现。请把头疼的部位在图上指出来。

聆听晴天

艾灸时间：2015.12.25日~12.27日（第一组方案第1~3天，连续艾灸3天）

艾灸穴位：背面：腰骶区，承扶穴
                 正面：合谷穴，任四穴，足三里。  

艾灸工具：艾灸盒

艾灸时反应：
第一天因为艾灸的比较晚只灸了背部没有特别的反应，右侧承扶稍有水，有点油；第二天先灸了背面，有排气，灸正面的时候感觉全身都很热，也有排气，肚脐出了很多水；第三天先灸的正面，脚一直凉的，肚脐中脘感觉不热。
——灸中脚凉是排寒。肚脐中脘不热是热力渗透比较好，身体吸热明显。

艾灸后反应：
第二天白天后背有发凉的感觉，脚凉一整天；28号早上六点半左右忽然肚子疼，拉肚子。
——后背发凉也是排寒。
——拉肚子是排寒湿。

潜龙艾灸

聆听晴天 发表于 2015-12-23 11:11
老师，我昨天回家啦！
刚好赶上冬至，及时灸了三阴交，足三里，血海，小腹和肚脐，中脘
反馈到群里手五里起 ...

1.方案

背面：腰骶区，承扶穴
正面：合谷穴，任四穴，足三里。

2.说明
每穴不少于30分钟。每日1-2次。连续7日一个疗程。

聆听晴天

老师，我昨天回家啦！
刚好赶上冬至，及时灸了三阴交，足三里，血海，小腹和肚脐，中脘
反馈到群里手五里起疙瘩

我说一下最近身体情况，月经大概是五十天左右来一次，每次结束十五天左右会有两三天的褐色分泌物；后腰两侧到臀部大腿一般都是很凉的；腰酸沉重。其他问题暂时没想起来，等我慢慢再补充！

之前的穴位有点乱了，麻烦老师给方案！！感谢

潜龙艾灸

聆听晴天 发表于 2015-12-3 20:31
老师，最近生活环境比较恶劣，没办法艾灸，等我回家继续！

不要着急，慢慢来。

聆听晴天

老师，最近生活环境比较恶劣，没办法艾灸，等我回家继续！

潜龙艾灸

聆听晴天 发表于 2015-11-18 10:24
艾灸时间：2015.11.11日~11.17日（第一组方案第1~7天，连续艾灸7天）

艾灸穴位：腰骶部，带脉，中极穴，气 ...

加风池穴连续3次。每次灸到头部发热为度。

聆听晴天

艾灸时间：2015.11.11日~11.17日（第一组方案第1~7天，连续艾灸7天）

艾灸穴位：腰骶部，带脉，中极穴，气冲穴，百会穴，足三里，阴郄穴

艾灸工具：艾灸盒

艾灸时反应：
艾灸时反应不明显；带脉出水比较多；趴着艾灸时额头感觉特别胀。
——气走头部了。

艾灸后反应：
第一日是泡澡后艾灸，灸后脸烫，眼睛肿。下身很凉，弯腰时间长腰很难受。13日运动量稍大一点头晕，恶心，伴有右耳闷闷的，像是进水的感觉；疲惫的时候整个头部都胀痛。
——下身凉，腰难受是排病。

——头晕，恶心，耳闷还是浊气上头了。暂不要运动。

潜龙艾灸

聆听晴天 发表于 2015-11-6 11:55
艾灸时间：2015.11.4日~11.5日（第一组方案第3~5天，连续艾灸6天）

艾灸穴位：腰骶部，风市穴，带脉，中极 ...

1.带脉梅花针叩刺发红后再灸。

2.风市穴改为拔罐，暂不再施灸。

3.加足三里，加阴郄穴。

聆听晴天

艾灸时间：2015.11.4日~11.5日（第一组方案第3~5天，连续艾灸6天）

艾灸穴位：腰骶部，风市穴，带脉，中极穴，气冲穴，百会穴

艾灸工具：艾灸盒

艾灸时反应：
这几日艾灸时都感觉想排气排不出来；左侧风市穴艾条会灭；带脉容易烫痒；
艾灸后反应：
5日艾灸后在郄门穴附近鼓出一个像蚊子叮咬的包，很痒；6日左侧耳廓鼓出一个有点疼的疙瘩。