产后风咨询

yy8869

一、基础情况：
用户名：yy8869     性别： 女    年龄：  35     身高：  171    体重：  120     居住地：  山东     职业：教师

主诉病情：

现产后1002天，脖子肩膀疼，腰，胯骨，膝盖，肘关节疼痛，手指头和脚趾头上的关节有时会疼。

二、问诊内容：
1、畏寒 ：怕风，怕冷。阴雨天出门脖子像针扎一样疼。膝盖和肘见凉会莫乱的疼，手和脚趾头上的关节有时会疼
2、发汗情况：
一喝热的，或稍微一动就出汗，全身出汗（也可能与我艾灸有关）。
3、是否有头晕、头痛：有时会头发紧，轻微疼痛。
4、身上主要不适处：
（酸 麻 胀 痛 发冷 水肿等）
无肿胀现象，不见风和凉肘和膝盖会有点莫乱，见风和凉更不舒服，想用手捂捂的感觉。肩膀酸疼，脖子和肩膀交界处（左边）阴雨天出门回来有针扎的感觉，手指头和脚趾头关节有时会疼，无规律。
5、饮食喜好、胃口情况：
胃口较好，饮食比较清淡
6、是否有心慌、胸闷、恶心：第一次长蛇灸时吐了，第二天就好了，饿时会心慌
7、眼、耳、鼻、口、舌是否有不适处：舌有点发暗，有黑斑，以前有过咽炎和鼻窦炎，现在无疼痛，但经常有痰。
8、二便情况：
（大便糖稀，一天一到两次，小便晚上需要起大约两。
9、睡眠情况：
11点左右的睡，质量较好，就是这两天感觉常做梦。
10、七情以何为重：
（七情以 忧 思 为重

三、过往病史：
无手术，两胎，均顺产
生孩子之前膝盖夏天不能老是吹风扇，肩膀在17岁时晚上睡觉开窗户吹风后酸胀，至那时起肩膀偶尔会困顿不舒服。一胎后腰，骶骨疼，六月后好转，不见凉不疼。二胎月子里有天晚上感觉胳膊肘受凉，然后就很注意，月子里没在出现其它什么情况。

脖子情况：二胎产后42天出门，身上出很多汗。脖子一见风像泼凉水一样，从那时起脖子就不能有汗时见风，一见风就像针扎一样（大椎左侧）。产后两个月时，开始艾灸脖子，症状减轻，能见风了，但是肩膀开始酸疼了（便加灸了肩膀）。肩膀灸了大约一个月没见轻。
——艾灸已经见效。脖子症状减轻，肩膀开始酸疼属于排病，应继续坚持灸。
腰，骶骨，胯骨：产后两个多月时出现早晨起床时尤其明显，酸疼，翻身困难，身子沉。随即灸命门至八髎处（八髎处凸起，之前有阴道炎）（我用两个艾盒联排放在腰上）现灸了大约一个月，腰没见轻，但是在产后99天时，出现像月经一样的排泄物很少暗红色，第二天为粉红色，然后就没了，不知是不是艾灸后排毒呢啊。
——腰胯、骶骨的不适是肾气不足的表现。
——灸命门至八髎穴后出现阴道排泄物是排病。
膝盖和胳膊肘：情况较严重，这个天气不能见风，见凉，在家现在30度左右穿长袖长裤，否则莫乱难受。
手指和脚趾上的关节偶尔会疼
——以上诸症是下焦虚寒所致，坚持施灸可以恢复正常。

四、月经情况（女性必填）
（提前、延后、经量、颜色、腹痛等）在产前正常，二胎产后在99天时有很少量的颜色较暗（会不会是艾灸排毒啊），100天时还有点粉红的

五、出生情况（7岁以下小儿必填）
（怀胎周数、剖腹/顺产、母乳喂养时间）
一胎，2014年8月出生，母乳至2016年5月。二胎，2018年3月出生，母乳
成人女性请填写生育情况。

六、房事是否正常（已婚者填写）：之前正常和谐，二胎后，减少

七、请提供舌相（早上起来没有刷牙前、自然光线下拍照）、手相（全掌、光线充足）、背部痛点图片（沿着脊柱找痛点），如有局部病变，请提供病变部位图片。


八、其他需要特别说明的情况：大约艾灸了一个半月了，灸了半个多月时脖子见轻了，其它无明显变化。
现灸脖子，肩膀，命门至八髎处（两个艾盒排放），神阙至中极处（两个艾盒排放），胳膊肘，外膝眼处，足三里，三阴交，百会（二胎产后阴道前壁膨出）每天共灸三四个小时。一周进行一次长蛇灸，共灸了三次了。
老师，我的痛点较多，自己在网上看着灸的，不知道对不，效果好像不明显，请老师指点我这个情况应该怎么灸。
不敢吹空调，怕冷怕风，很难受，家人也跟着受罪，网上看到老师的论坛感觉有救了，还望老师百忙中抽时间给予指点，万分谢谢。
——其实您灸的挺好，只是缺少经验，有点摸着石头过河的感觉而已。女性产后身体大多虚弱，易致外邪侵袭，这是普遍现象。艾灸对于产后保健、康复是比较适合的，您的情况当然也非常适合艾灸。
——感谢您对论坛的信任。我比大家所多的只是一点艾灸经验而已。每个人借助艾灸治病、保健，最需要的坚持、耐心、毅力，其他的因素只是助力。故只要您锲而不舍，坚持艾灸身体是能恢复健康的。但是需要多久，还需要看您身体有无其他的隐患和经络是否敏感而定。我感觉，您的情况坚持灸半年不算多。故还是再次提醒您需要坚持，如无坚持，艾灸之路必然不通。我愿意尽力帮您恢复健康，剩下的就靠您自己的毅力了。
——还要提醒您，艾灸期间的饮食以清淡易消化为原则，注意作息、情绪，具体细节您可通过查访论坛相关案例获知，在此不再详述。

yy8869

在新型冠状病毒的疫情下，经过老师的同意，我一直单灸神阙，因胃不好所以出现很多胃部的相关反应，不过在老师的实时指导下，暂时没有不舒服。在这里感谢老师的付出和不嫌弃。

潜龙艾灸

yy8869 发表于 2020-1-27 16:06
方案：天突
（常晚上睡觉时将随身灸放在天突上，不能做到天天灸，没能记住这个月共灸了多少天。）
【反馈要 ...

——当然可以。

yy8869

方案：天突
（常晚上睡觉时将随身灸放在天突上，不能做到天天灸，没能记住这个月共灸了多少天。）
【反馈要点】:
1、空腔有痰的现象目前没什么变化
2，手面依然起小疙瘩，痒。
3，命门、腰骶骨处最近常很疼，有时会放个随身灸在腰骶骨处。
老师最近病毒严重，我可不可以灸灸神阙提高免疫力。

潜龙艾灸

yy8869 发表于 2019-11-18 15:35
第四次调整方案

外关穴、膻中穴、中脘穴、神阙穴、梁丘穴/脚腕酸胀处。

鉴于你的情况，建议只灸天突穴，坚持一段时间看看能否减轻痰多的问题。

其他问题就暂不针对性治疗了。

yy8869

第四次调整方案

外关穴、膻中穴、中脘穴、神阙穴、梁丘穴/脚腕酸胀处。
（累计艾灸5天，连续灸5天）
【反馈要点】:
1、睡眠很不好，施灸这几天晚上 ，睡眠很浅易醒，还老是做梦，感觉一晚上睡不了多大一会。
2、也可能是晚上休息不好的原因，感觉白天易困且没精神，全身没劲。
3、左手腕和肩膀的疼痛我没进行针对处理，故没减轻。
4、最近山东天气转凉，腰疼又开始反复了，腰两侧和命门、腰骶骨处很疼，晚上平躺在床上平移身体时能感觉到骶骨处咯嘣咯嘣的响声。
5、口腔常有痰，发咸，尤其是饭后必有，这个痰不是从咽部出来的而是从空腔上部，感觉是扁桃体的位置吧。以前也是有痰但是没这么咸，自从前一段时间停灸了这么久，现在感觉特别的咸。
注：每天晚上给孩子灸完后自己在施灸，所以每天几乎得晚11点左右的灸，然后带着随身灸就睡了。

潜龙艾灸

yy8869 发表于 2019-11-4 17:22
感觉自己辜负了老师的善心和苦心，好久没灸了，所以没反馈。每天哄完两个孩子就已经接近十一点了，我白天比 ...

1.先按原来的方案灸，再看身体有何反应，是否需要调方。

2.不可因为辜负我的善心和苦心而灸。艾灸在我们目前的生活中有两个突出的作用：治病、保健。

       如果为治病，就需要对自己的身体负责，对家人孩子负责，通过艾灸获得健康。这个目的达到后，您也无需继续发帖。论坛发帖只是为了帮助大家艾灸时少走弯路，这是设立论坛的根本缘起。

     如果为保健，在论坛发帖，有助于记录艾灸历程，分享艾灸对身体变化，利益有缘。

      您所提到的善心和苦心，皆因我发心而生，善亦非善，自然而然；苦亦非苦，自有其缘。

yy8869

感觉自己辜负了老师的善心和苦心，好久没灸了，所以没反馈。每天哄完两个孩子就已经接近十一点了，我白天比较忙，孩子睡后自己已经疲惫不堪了，就偷懒没在灸，但是自己心里一直惦记着呢。老师的回复惊醒了我，我要挤出时间来继续灸，坚持反馈不辜负老师的一篇善心。在这里请教老师我现在还是按原来的方案灸吗？

潜龙艾灸

yy8869 发表于 2019-10-29 15:03
老师在这第六次调整方案中我加个小插曲：回奶
艾灸方案：光明穴（累计艾灸5天，连续灸5天）

1.从6月22日至今未见回复，反馈中断有点久，对您不利。

2.回奶配穴主要是回奶用的，并不是治疗乳房胀痛的。

3.左肩痛，灸右肩对应的位置。左手腕痛，灸右手腕对应的位置。

yy8869

老师在这第六次调整方案中我加个小插曲：回奶
艾灸方案：光明穴（累计艾灸5天，连续灸5天）

灸前：乳房胀痛（左侧比右侧严重），左侧乳房有疙瘩
灸后：胀痛消失，疙瘩用手摸不到了，但是左侧还是感觉还是有点不舒服
停灸几天后：左侧整个肩膀酸疼，左侧手腕外侧疼（图片已上传）
请教老师，我这种情况是继续灸回奶方还是需要调整方案，感谢老师。

潜龙艾灸

yy8869 发表于 2019-6-5 09:17
艾灸方案：外关穴、膻中穴、中脘穴、神阙穴、梁丘穴/脚腕酸胀处。
( 累计艾灸5天，连续灸5天）

1.第六次调整方案

印堂穴、外关穴、膻中穴、中脘穴、神阙穴、脚腕酸胀处。

2.说明

每穴40分钟，每周5次。

继续巩固手腕、脚腕。加印堂穴针对反馈中的鼻涕倒流。若此症状消失，应及时反馈。