潜龙艾灸问答集锦（第一集）

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【关键字：避风】

一则：天热这么热，怎么灸？

潜龙艾灸：天热时，可以选择早晨艾灸。坚决不允许开着空调艾灸或者艾灸后开空调——这是大忌。风扇也应当避开。“避风如避箭”即是此意。

空调房间里皮肤的毛孔一般是收缩闭合的，这是身体的本能。此环境下艾灸，有点强迫身体打开毛孔的感觉，反而会消耗身体更多的气血，不利于养生和保健。

艾灸还是在常温环境下施灸的好。潜龙施灸过的好多朋友在当下炎热的季节和往年相比较耐热性明显增强，对空调、风扇之类的防暑工具本能的产生了抵御，这或许是许多艾灸的朋友想不到的。


【关键字：特殊体质】

二则：艾灸后出现头晕恶心怎么办？

潜龙艾灸：一般有两种原因：情况一、灸量过大，时间过长；情况二、跟施灸的穴位以及自身的体质有关。如果身体属于阴虚火旺，肝风上亢，而施灸的穴位没有加以辩证的话，容易出现头晕恶心。

处理方法：
针对情况一:停灸几天，以观察身体是否还有头晕恶心。如果有，说明艾灸引起了病灶反应，病人的体质应该属于肝风上亢，此时艾灸，因为浊气上飘，阳气升腾，促使浊气继续上行头部，从而引起头晕恶心。处理方案：灸风池+悬钟或者点按这两个穴位，效果很好。
针对情况二:停灸几天，如果身体的头晕恶心随着停灸即消失。说明出现这种情况是灸量过大，时间过长造成的，只要在后续施灸时减小灸量，缩短艾灸时间即可。等身体适应后，再逐渐加大灸量就可以了。（如果觉得灸后有点发困、累的情况，可以适当补充一些红糖水，可以缓解。）


三则：气血两虚相对严重一点的人如何艾灸？
潜龙艾灸：1、开始施灸时，灸量宜小，时间宜短。2、等病人适应灸法治疗后，可以逐渐加量。3、开始施灸的穴位选择宜精不宜过多。


四则：什么样的人不适合长期艾灸？
潜龙艾灸：性欲过于旺盛的人不适合。



【关键字：灸泡】

五则：出现灸泡 如何处理？

潜龙艾灸：艾灸后一般会出现灸泡，有的人第一次灸后就会出现水泡，有的人则数次后出现，还有少数人不会出现。出现水泡是艾灸时的正常反应，一般患者在体内有较多湿气时，就会出现水泡。水泡出现后，一般有轻微疼痛，有的人则没有任何痛感。遇到水泡后，不用害怕，可以继续在水泡的位置施灸，数次后水泡就会自行溃破。溃破后仍然可以继续施灸知道结痂，结痂后还可以施灸，这时会有液体状的物质从痂体下渗透出来。以上的种种表现均为艾灸后的排病反应，而流出来的液体状物质也大多为人体瘀滞的废物，这些废物的不断流出会加速身体的康复。所以是件好事！

处理方法：水泡出现后也不会化脓，所以一般不需要消炎药水消毒。如果盲目消炎，反而为画蛇添足之举。此时应当相信你身体的自愈能力，所以不久，水泡破裂后会很快结痂，基本上不会出现化脓发炎。但是患者伤口如果接触了不干净的物质或在不洁的环境中活动，那就另当别论了。

根据潜龙的经验，处理灸泡最快的方法是在灸泡周围皮肤用生姜搽拭，然后把灸泡挑破挤水。

六则：灸泡体质分辨
潜龙艾灸：即时出现灸泡——多为湿热或阴虚体质；次日出现灸泡——多为寒湿或阳虚体质；如果灸了之后 两三小时出——依照次日起泡来判断。

即时起泡，因为湿热，热力传输受阻很强烈，所以起泡很快，当然，也要考虑火力的问题。这点不得忽视。