灸中及灸后情况 | 1,首先,灸后难以入睡,睡着后做梦。
2,7月20日早上7:20起床时连续两个响屁(不臭),7月20日 一天,响屁较多些。
3,起床后大便,9:30大便第二次。
4,早上吃早餐,红豆薏米粥,一碗温热的粥下肚,
满头大汗。虽然出大汗但感觉不到热。
5,人易饿。 | 1,灸气海结束时,感到腹内有股气在动,接着两声响屁。
2,灸完后饥饿,到22:30忍不住吃了两碗红豆薏 米粥。又是满头大汗。但还是感觉不到热,倒觉得有点凉。 | 1,肾腧,复溜同时灸时,很多汗。
2,灸气海时,有几下明显感到腹内咕咕响动。
3,灸后一杯温热红豆薏 米水,仍然是满头大汗4,7月21日 ,响屁也挺多,小便很少,有些黄,大便两次。 | 1,灸时出了汗,
2,然后很快入睡。
3,7月23日到没有什么特别反应,就是小便很少,有些黄。喝热开水也不会流大汗了 | 1,灸时出汗。
2,灸后口干,喝了两杯白开水,入睡。
3,24日早餐面条,大汗。
4,24日大便两次 | 1,灸血海半小时,取下灸盒时,两血海处都湿湿的,不知是灸出的水还是出的汗。
2,神阙上姜片,神阙里有水。
3,24日下午开始脚臭 |
备注 | 以前不爱出汗,去年压根就不出汗,今年面部,上半身出汗了,下肢还是很少几乎不出汗。现在平时只有运动才出汗多些。 | 灸肺腧穴时,我用双孔灸盒,不知这双孔是否对应肺腧穴? | 7月21日早上8:00到阳台,不小心吹到风了,清鼻涕就直流,像水一样,一直流到13:00之前。 |
| 晚饭后练了半小时甩手功
| 神阙是我自己加的,不知是否可以? |