脾肾虚？想综合调理要宝宝

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-8-28 05:51
2014年8月27日  休息第一天
1、昨天自己加灸了肩颈，但肩颈的疼痛并没有多大改善，今天两侧肩胛上两个几乎 ...

1、昨天自己加灸了肩颈，但肩颈的疼痛并没有多大改善，今天两侧肩胛上两个几乎要好了的疙瘩还复发了，右脸苹果肌上起了两个疙瘩，右眉骨上起了[url=]B[/url]一个疙瘩；
——湿毒未尽，疙瘩仍会起。

2、时不时右下侧尽头牙会出现疼痛；
——对治方案已在上面讲到。

3、昨天因为自己操作不当把右手臂烫出了水泡，搞得一晚上心情都不好，今天起来头也是晕的。跟自己生气的事情以后还是少干；

4、又是起夜的时候发现左手手指上起了几个疙瘩，中间为白色突起，周围微红，早上起来反倒不明显，午饭后开始发痒。暂时没有做处理；

5、上午脚很凉，脚丫子是冰的，午休后稍有改善。
——气血有点不够用。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-8-27 07:41
2014年8月26日     
临时方案：第7天  下午2：30

1、灸完了才想起阿静让我悬灸中脘来着，不过中午那会儿太困了，借着灸中脘午休了一下。因为很快睡着了，都没感受到什么；
——睡着了也是好事。

2、合谷、曲池灸着都没有什么反应，我只是静静地灸；
——不一定每次灸都要反应。

3、今天灸的右手臂，手少阳三焦经大臂臑会到清冷渊起了好几个疙瘩，一大片都是肿的。这里之前也是同时起了好几个疙瘩。先用无烟艾条灸了20多分钟都没什么反应，果断换成药艾。手臂上不能平放灸盒，盖了毛巾也很大烟，提心吊胆地灸完的，生怕又把物管招来了。灸完了痒止住了，但皮肤还是硬硬地；
——止痒后应继续灸。

4、肩颈痛了好几天了，所以今天还是打算做点什么，那里放盒子不方便，还是用随身灸。天牖处胀得很，灸完了只有轻微的改善；
——天牖先刮痧后灸。此处暂时不要停灸。

5、双侧足三里今天都不受热；

6、昨天灸完右合谷，牙痛就缓解了好多，今天基本上不痛了。发现一个新问题右脚小脚丫痒得不行，两天了，传说中的脚气呀。看来身体中的毒终于打算用另外的方式排出来了。这两天艾灸后都有少量清鼻涕（水样鼻涕），昨天没太上心，今天又有，所以报上来。
——脚丫痒，就是湿毒下行了，开始外排了。

老师这个周期我已经连续灸了10天了，是不是需要停灸2天？
——灸10天休2天，这是常规。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-8-26 11:18
上张几图片方便老师判断

以后类似的这些地方的疙瘩，可重点施灸，直到疙瘩下去。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-8-26 06:49
2014年8月25日     
临时方案：第6天  下午2：30

1、今天先灸的中脘，很顺利一次点燃。前面能感受到的热度都不大，大约30分钟后感觉几股微弱的麻胀感在后背流窜，没有特定的路线、特定的方向，左大臂的阳面也能感受到这种麻胀感；
——应考虑是胆的反应。

2、灸右曲池时大臂阳面感觉到温暖感。今天牙痛缓解了不少，但时不时还疼痛，更多的时候是感觉牙痛牵扯到颧骨甚至太阳穴附近的疼痛；
——应加下关穴较好。

3、上午出门办事一直觉得右膝酸痛，回家看到右膝膝眼处肿得老高，应该此处又起疙瘩了。灸膝眼前半段觉得酸痛感还加剧了，灸完消肿不少；
——湿气好重。

4、今天两侧足三里热感差不多；

5、眼睛已经基本好了，也没有昨天那么痒了；

6、下巴处起了几个疙瘩，这是第三次在几乎相同的地方起疙瘩，之前痒得程度不大所以就没有在意，但同一个地方出现三次应该代表什么吧，所以今天反馈出来。右耳翳风处起了一个疙瘩。
——下巴起疙瘩，是快来月经了吧。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-8-25 21:11
2014年8月25日  晨起反馈
1、今早起来牙疼比昨天要稍好一点了，但还是疼。昨晚因牙疼一直睡得不沉，感觉右 ...

1、今早起来牙疼比昨天要稍好一点了，但还是疼。昨晚因牙疼一直睡得不沉，感觉右半边脸都在疼，右谷处又有一小泡不敢在此处按摩；
——治疗牙痛的方法很多。比如按摩足部牙齿反射区也可以。

2、最近一周基本保持隔天排一次大便，基本成形但颜色偏浅；
——即使隔天排便对于目前的身体状况也暂时正常。

3、最近两晚起夜时都能看到新起的疙瘩，疙瘩突起为白色，周围一圈红色，早上起来后突起退去整个变成红色，没有半夜的时候那么痒。昨夜起的疙瘩在小海到支正之间，前夜起的在无名指和中指指缝间，靠近指根处。
——不要怕出疙瘩。

4、以前凉到脖子或是真失枕了我会在睡觉的时候围一条轻薄的围巾，解决肩颈疼痛很有效果。这次的肩颈痛应该是排病，不知道老方法是否有效，昨晚试了一下，起夜的时候觉得上半背很热，我怕引起更多的疙瘩摘下了。老师这种方法会影响排病吗？因为今晨起肩颈疼痛改善不少，如果不影响排病，今晚想继续使用。
——不影响。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-8-25 08:39
2014年8月24日     
临时方案：第5天  下午2：30

1、灸双曲池时都感觉曲泽痒得很，痒到极致时我把艾条移到曲泽灸他个半分钟左右。灸曲池时尺泽到天府段麻胀得厉害，不知不觉中麻胀消失变成温暖感，越往上走温暖感越弱；
——风邪出则痒。

2、灸左合谷后半段鱼际酸痛，灸完左合谷后一个小时内鱼际也时有酸痛感。右合谷的红疙瘩今天灸出了小水泡；
——肺有热。
3、左手臂昨天起的水泡，今天挑破后再灸的，这会儿水泡又起来了；
——湿重。
4、今天灸中脘可费了些周折，总灭，点了三次，每次都是把前端吹得红红的，应该是充分点燃的，最后一次我连盖在盒子上的布都没放，估计也只燃了10分钟左右，前前后后折腾了一个半小时，有效时间却没超过20分钟。但这好象没有影响胃部的咕噜声，今天是响得最大声的；
——湿寒重。

5、左足三里今天感觉不到多少热量，艾条放得很近了都不觉得多热，灸完两侧足三里我特意摸了两侧温度，左侧足三里甚至比周围其他地方的皮肤还凉，左腿的整体温度比右腿低；
——胃寒。

6、今天灸完右下方尽头牙又开始痛了，几处牙龈也有些肿。前两天也出现灸后尽头牙痛没有特别处理自行好转；
——脾肾的反应。

7、右侧肩颈天牖到天髎胀痛有增无减，甚至膏肓处都时有牵扯感。这几晚睡前都有在肩颈刮痧，但中间一段有水泡要避开，估计能通刮的话效果会好一点吧？
——是。

8、今天眼睛已经消肿95%了，消肿后才看清楚上眼皮和下眼脸都有一个疙瘩，消肿后反倒痒起来了。
——湿散，风邪起，还是血虚所致。

hjzyuan

2014年9月10日    下午2：00  

潜龙 艾灸基础通方  简化版  第1天

背面——大椎，至阳穴，长强穴，涌泉
正面——百会，曲池，中脘，足三里，神阙

涌泉、百会-----随身灸60+分钟
曲池-----手持无烟艾条30分钟
其余穴位--------药艾灸盒45+分钟

1、先灸的背面，半休眠中完成的，醒来时大概是至阳那个盒子的艾条燃得最旺的时候，感觉前胸心窝子里面有一个自发热的小球很热，后颈、上半背都出了很多水汽；

2、灸正面的穴位，右脚地筋靠近脚后根那一段酸胀，有些抽筋的感觉，灸到后面就没有不适了，现在觉得那里很烫，用手去摸又没有比周围的皮肤温度高；中脘处很多水汽，黏黏地；

3、最后灸的曲池，之前不是曲池起过水泡嘛，结疤后起泡的地方已经跟周围的皮肤长平了，只是颜色还很深，今天原来水泡的位置又冒出来一些，硬硬地，压着还有些疼；

4、灸后右侧肩颈又开始痛了，有几天没有痛了的；

5、现在灸盒艾灸，是把一根药艾分成8段，因为盖了毛巾，一段艾条至少要燃45分钟，后背这个量是不是有些多，因为趴着灸完后背起身会有呕吐感。

hjzyuan

       折腾了10天左右，家里各种杂事都处理得差不多了，床虫的问题也应该算是过去了，这10天基本没有起过大疙瘩。现在对近期身体情况做一个小结，请老师方便的时候帮我配一下穴：

1、关于睡眠，之前入睡困难应该是有很大改善的，现在从躺下到真正睡着大概只需30分钟，不会越睡越清醒了。在遭遇床虫的日子，我经常半夜被痒醒然后起夜，现在还没调过来这个，基本每晚3点半左右会醒来，不过一般情况上完洗手间后能够在半小时内再次入睡；

2、关于便秘，有些改善，但现在情况不稳定，时不时还是2、3天便一次，有时又能天天排便，甚至一天排几次。除开在外面用餐的情况，大多数时间大便是成形的，排便时有些干燥，要很用力才能排得出来，还老感觉没有排干净，少有排完后畅快淋漓的感觉；

3、右委中、委阳的疼痛感最近经常有。想刺血的，但自己一直没下得去手，最近一直忙也没时间去寻针灸店；

4、右侧肩颈的疼痛也是没有什么规律地发生，这两天搬家忙反倒没痛；

5、经前头痛，这个周期应该是我有印象的第4次经前头痛了，疼得最明显就是太阳和风池，另外整个前额象带了一个紧箍咒压迫得喘不过气来，还伴有呕吐感，发作时坐卧不安。通常在来例假前一天下午开始，晚上加剧，正式来例假所有症状都会消失。

hjzyuan

2014年9月9日    下午4：30

中脘、神阙-------------------------盒灸    药艾                   45分钟
足三里-------------------------------盒灸    药艾                   两侧各 45分钟
今天几个穴位是同时灸的，所以有些灸感我也不太确定是灸哪个穴位引起的

1、今天小腹很凉，所以灸的时候突发其想，用两双孔内置把神阙也灸一灸。今天胃里的气不是往上走，而是聚集往下顶在小腹，特别是膀胱处，搞得开始没多久就一直想上洗手间。后腰暖暖地，右大肠俞有两次胀痛感，每次持续时间约半分钟；

2、灸足三里开始没多灸，左膝盖及小腿肌肉就象风湿犯了一样酸软无力，随着艾火燃旺了稳定了膝盖逐渐暖和起来，不适感才减轻。期间左昆仑、大钟连线处有些酸胀，双脚出了一些汗，右脚比左脚多；

3、小腹的盒子还有一点温度时我就等不及撤下上洗手间了，大便、小便都排了。午饭后排过去一次大便。今天两次大便都不成形，可能是昨天没时间做饭在外面吃的缘故，现在很少在外面吃饭，一在外面吃饭，大便就会不成形，但不至于是拉肚子；

4、今天例假第5天，已经基本没有了，希望这次例假能走得彻底些，上个周期后面嘀嗒不尽共持续了10天。

hjzyuan

2014年9月7日

      才收拾停当，但头发还没有干，今天应该没有时间灸了。明天搬家，所以特向老师请假两天。忙完这两天就可以回归系统艾灸了。祝老师、网站工作人员及灸友们中秋快乐！