脾肾虚？想综合调理要宝宝

hjzyuan

2014年10月3日   

第11天  下午2：00

背面——大椎，至阳穴，肾俞、涌泉
正面——百会，曲池，中脘，曲泉，神阙
加灸——头维、风池、右章门、太冲、右侧小腹、后腰小窝

百会---------------药艾灸盒40分钟
曲池------手持无烟艾条30分钟
头维、风池、涌泉、右章门------随身灸60+分钟
其余穴位--------药艾灸盒45分钟

1、头维很不受热，估计只灸了15分钟就受不了，移到风池，头维出了不少汗，短短10几分钟头发就润了；移到风池后就是很温暖很舒适的感觉。我自己梳头就是从头维梳到风池，这得多谢群里梅姐推荐看的“养生之路--头痛篇”，今天晨起头痛已改善很多，仍有右侧鼻塞，右侧睛明、太阳处轻微胀痛。灸完头部穴位，有流水样鼻涕；

2、今天灸完背面灸正面时感觉后腰右侧小窝酸胀不已，打算灸完正面再加灸一下后腰右侧小窝。曲泉盒子燃得好慢，中脘、神阙的盒子燃完又过了半小时左右才没有温度，这时感觉后腰减轻了很多。起身上完洗手间又觉得小窝酸痛，还是决定加灸。往常哪里痛哪里痒只要加灸很快会见效，今天加灸后效果不明显；

3、这两日右侧小腹酸胀感少有发生。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-10-3 08:51
2014年10月3日   

第10天  下午4：00

1、肾俞出了很多水；

2、中脘周围很痒，貌似要起“痱子”；

3、昨日加灸小腹后改善很多，倒是今日加灸后有几次刺痛感。后腰酸胀感略有减轻；

4、今日灸太冲灼热感减轻很多。昨晚因一件小事伤心伤心地的哭了一场，哭过之后，想着不知刚刚为什么那么伤心，觉得自己好好笑，不知跟灸太冲有没有关系？
——有。

5、又降温了，上午出去办事感觉头受了些风（有带帽子的），下午开始右侧鼻塞严重，还头痛（位置主要集中在前额眉间及右太阳穴），但这种头痛也可能是经前头痛，已用过梳头、喝玫瑰花茶等方法，效果不明显；
——取风池，头维穴。

6、有几日足跟底不痛了，今天右足跟底偶有胀痛。

hjzyuan

2014年10月2日   

第10天  下午4：00

背面——大椎，至阳穴，肾俞、涌泉
正面——百会，曲池，中脘，曲泉，神阙
加灸——右章门、太冲、小腹

百会---------------药艾灸盒40分钟
曲池------手持无烟艾条30分钟
涌泉、右章门------随身灸60+分钟
其余穴位--------药艾灸盒45分钟

1、肾俞出了很多水；

2、中脘周围很痒，貌似要起“痱子”；

3、昨日加灸小腹后改善很多，倒是今日加灸后有几次刺痛感。后腰酸胀感略有减轻；

4、今日灸太冲灼热感减轻很多。昨晚因一件小事伤心伤心地的哭了一场，哭过之后，想着不知刚刚为什么那么伤心，觉得自己好好笑，不知跟灸太冲有没有关系？

5、又降温了，上午出去办事感觉头受了些风（有带帽子的），下午开始右侧鼻塞严重，还头痛（位置主要集中在前额眉间及右太阳穴），但这种头痛也可能是经前头痛，已用过梳头、喝玫瑰花茶等方法，效果不明显；

6、有几日足跟底不痛了，今天右足跟底偶有胀痛。

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-10-2 10:56
2014年10月1日  晚10：00（蒙特利尔当地时间比北京时间晚12个小时）

加灸——太冲   药艾双孔内置灸盒同时 ...

长强穴换肾俞，足三里换曲泉。风池换右侧章门穴。

hjzyuan

2014年10月1日  晚10：00（蒙特利尔当地时间比北京时间晚12个小时）

加灸——太冲   药艾双孔内置灸盒同时灸  45分钟

1、盒子覆盖到的脚背有轻微的灼热感，没有盖到的脚丫子就冷得不行，老师如果穿上袜子灸效果不好吧？

2、晚上小腹不适感减轻不少，但后腰右侧小窝处酸、胀感明显，偶尔还能感觉此处在跳动；

3、我睡觉去了，以后都要保证11点前上床休息，然后逐步提前。

hjzyuan

2014年10月1日   

潜龙  艾灸基础通方  简化版   第二疗程  第9天  下午2：00

背面——大椎，至阳穴，长强穴，涌泉
正面——百会，曲池，中脘，足三里，神阙
加灸——风池、小腹右侧

百会---------------药艾灸盒40分钟
曲池------手持无烟艾条30分钟
风池、涌泉------随身灸60+分钟
其余穴位--------药艾灸盒45分钟

1、昨晚睡得不好，所以灸背面时很快睡着了；

2、中脘、神阙灸感很平和。中脘出了很多水，还有些发痒；

3、加灸右侧小腹时，痛点很不受热，灼热感强烈，后腰右侧小窝发紧、发胀，慢慢地小窝处的胀痛感减弱转而变成整个右后腰的胀感。今天加灸小腹右侧后痛感减轻很多，只有微弱的不适感。用手按痛处，能摸到一些小结节；

4、晚上有课，下午没来得急灸太冲，希望晚上有时间加灸太冲。

hjzyuan

潜龙艾灸 发表于 2014-10-2 01:21
1、右侧肩颈痛时好时坏；
——后溪暂停。

好的，谢谢老师提醒！

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-10-2 01:13
1、右侧肩颈痛时好时坏；

2、睡梦较之前改善很多，有梦，但大多数情况起床后就不太记得梦境；

1、右侧肩颈痛时好时坏；
——后溪暂停。

2、睡梦较之前改善很多，有梦，但大多数情况起床后就不太记得梦境；
——历兑穴暂停。等你身热烦躁过去后再加。灸的穴位太多也不好。

3、没有刺血针用普通缝衣针酒精消毒后使用，可否？
——可以。

4.我好几次发现你睡的比较晚，这对你的身体恢复很不好。要逐渐早睡。

hjzyuan

潜龙艾灸 发表于 2014-10-2 01:05
1.右侧肩颈还痛吗？睡梦还多吗？如果减轻，则去掉后溪，历兑穴。

2.明天加太冲穴。并且在足窍阴穴刺血， ...

1、右侧肩颈痛时好时坏；

2、睡梦较之前改善很多，有梦，但大多数情况起床后就不太记得梦境；

3、没有刺血针用普通缝衣针酒精消毒后使用，可否？

潜龙艾灸

hjzyuan 发表于 2014-10-1 23:48
每次我晚上加灸就不太容易入睡，昨天估计2点才睡着，之前在床上躺着是一点睡意都没有。晚上没睡好 ...

1.右侧肩颈还痛吗？睡梦还多吗？如果减轻，则去掉后溪，历兑穴。

2.明天加太冲穴。并且在足窍阴穴刺血，挤出来3-5滴即可。