下身寒冷胃寒脸色暗例假有血块

小鱼姚

平安，请问近几天感冒情况如何？
论坛中好多人反映，艾灸一段时期后出现的严重感冒是身体的一次大清扫，经历这次清扫后身体会有很明显的进步，希望您也是这样。
您的坚持一定会得到身体的回报的！
请您继续反馈。

好人平安

回复艾香：
    艾香你好！这几天没反馈，是在折腾感冒呢，上次感冒二天就好了，这次有点重，心想老师特忙，自己灸了这么长时间，不再麻烦老师配穴，就DIY一下吧。
前二天嗓子疼，一点感冒症状没有，我灸大椎+风门+阳陵泉，嗓子不疼了，第三天流清濞了。
加灸天突+照海二天，嗓子和清濞都没了，又开始咳嗽。
今天准备灸膻中+劳宫+太溪。
按倒葫芦起来来瓢了，呵呵。

艾香

平安，嗓子还疼吗？

建议您将最近几天的身体情况反馈上来。

好人平安

老师好！
第八组方案（5天）：背面——大椎，肩髃穴，膏肓穴，涌泉，肺腧，肩胛痛处；
正面——曲池，肩髃穴，中脘，气海，足三里，血海。每穴30分钟。

8月18日第1天：大椎+肩髃+膏肓+涌泉，肩胛痛处前几天灸了2次已不疼了。
8月19日第2天：曲池+肩髃+中脘+气海+足三里+血海。
8月20日第3天：大椎+肩髃+膏肓+涌泉
8月21日第4天：曲池+肩髃+中脘+气海+足三里+血海。

1、灸肩髃，热能到肘弯处，且开始向两边偏前方的脖子上漫。
2、灸大椎+肺腧+膏肓时，热越过臀部向腿部延伸，灸后胃和小腹有明显的热感。
2、灸曲池，热能到肩部稍下的位置，还到不了肩髃。
3、灸正面，热从侧面热到背面，向腿部漫，但腿不热。
4、灸足三里，温热能到脚面。
5、灸血海，没热流，有股湿气流越过阴陵泉向下走。
6、灸涌泉，只感到穴位处热，偶尔向脚后跟方向传导热，很轻微。
7、第5天下午（22日）嗓子开始疼，有毛似的，晚上特意手持灸了大椎，效果不明显，夜里喝了二次水，直至现在（23日）嗓子仍疼，暂时还没有其它感冒症状，所以自己不会判断了。
8、近期，后背通透了些许，因为无论灸哪儿，或是站桩，后背都有温热从上向下流动。

潜龙艾灸

好人平安 发表于 2014-8-17 08:21
老师好！
        近期感冒，流清涕嗓子疼，按感冒灸的大椎 风门 阳陵泉，二天症状几乎没了，又巩固了二天 ...

1.第八组方案：
背面——大椎，肩髃穴，膏肓穴，涌泉，肺腧，肩胛痛处；
正面——曲池，肩髃穴，中脘，气海，足三里，血海。
每穴30分钟，疗程5天。

2.感冒恢复快，也是身体体质在改善，免疫力在提高的表现。

好人平安

老师好！
        近期感冒，流清涕嗓子疼，按感冒灸的大椎 风门 阳陵泉，二天症状几乎没了，又巩固了二天。只艾灸彻底治好了感冒，高兴！

好人平安

老师好！
第七组方案7天： 第3天（共3天次）
背面——大椎，肩髃穴，膏肓穴，涌泉；
正面——合谷，曲池，肩髃穴，中脘，气海，足三里。
8月5日至8月7日共3天次。
1、8月5日晚8：00手持灸大椎+膏肓+涌泉：灸大椎时热往四处扩，上面稍有感觉，头部轻松；灸膏肓，整个背上半部很舒服，灸完中脘处都热热的；涌泉热往脚后跟散。睡觉前按摩了耳后和脖子，感觉头两侧气血快速流动，很快就睡着了。
2、8月6日晚8：00手持灸肩髃+曲池+合谷各40分钟。灸后左肩胛骨外缘下角处开始疼，如图，敲打按摩25分钟，7日早上整片都很疼，拔罐25分钟，症状有所减轻，但还是很疼。我查经络图没找到此处是啥穴，因为用力按时左胳膊疼（似乎是小肠经）。
3、8月7日，晚7：30首先悬灸了疼处30分钟，灸的过程罐印消退了好多，左侧疼处到脚裸稍有温感。随后盒灸中脘+气海并同时手持灸肩髃，最后悬灸足三里。灸肩髃时明显比前几天通透，甚至脖子处也有热感了。
4、8月8日早上，疼处明显减轻了。
5、这几天，只要感觉哪里痒，用手哪怕是隔着衣服挠一挠，就起整片的包，颜色和皮肤颜色一样，过半个小时自动消退。7日早上拔罐百虫窝20分钟，右腿拔出好多水泡，大的比黄豆大些，左腿的很小，如大米粒。还好，拔后，身体再没痒。
6、连续灸了9天，该休息二天了。这一轮灸，身体自我感觉很好，比以往有劲了。

潜龙艾灸

好人平安 发表于 2014-8-5 16:35
老师好！
第七组方案7天： 1-2天（共6次）
背面——大椎，肩髃穴，膏肓穴，涌泉；

1、灸肩髃第一天左胸内有感觉，稍紧但不疼，右肩髃部位灸前有些疼，灸2天后疼减轻，现在灸时热量往胳膊散，能到肘处。双肩疼、木、辣均消失。
——如果明天热力传到手肘的地方时，可在手肘的位置加一个灸点，让热力传到手上去。

2.灸大椎感觉热往左右下三处散，很舒适，灸后意犹未尽。过后有透风的感觉，凭自己的感觉此处还没灸透。
——是没有灸透。如果灸透了，热力会向脖子，后脑的地方传递的。

3.膏肓穴，我采取大火力，每穴40-50分钟，能感觉到热量往下走，往两侧往前身透，但不往上走。灸了这2次后，肩胛骨没再疼。
——跟灸大椎热力不上行的道理一样。

4.悬灸的疗效是比盒灸的效果要好，这一点毋庸置疑。您的经验，希望能被有缘人的看到并采纳。

5.方案暂不变。

好人平安

老师好！
第七组方案7天： 1-2天（共6次）
背面——大椎，肩髃穴，膏肓穴，涌泉；
正面——合谷，曲池，肩髃穴，中脘，气海，足三里。
7月30日至8月4日共6天次。
    正值夏天，也是珍惜老师的每一个配穴，不再为完成作业而多穴盒灸。我采取除了中脘和气海盒灸，其余穴都悬灸或手持，且每穴都尽量灸透；我把配穴分三天来灸，能完整覆盖，这6天每穴灸了2次，肩髃灸了6次。
1、灸肩髃第一天左胸内有感觉，稍紧但不疼，右肩髃部位灸前有些疼，灸2天后疼减轻，现在灸时热量往胳膊散，能到肘处。双肩疼、木、辣均消失。
2、灸大椎感觉热往左右下三处散，很舒适，灸后意犹未尽。过后有透风的感觉，凭自己的感觉此处还没灸透。
3、膏肓穴，我采取大火力，每穴40-50分钟，能感觉到热量往下走，往两侧往前身透，但不往上走。灸了这2次后，肩胛骨没再疼。
4、灸涌泉，第一天灸30分钟，睡眠质量大大提高，真是个安眠穴。
5、其余穴没特别反应，不再一一表述。
6、老师时间紧，我采取了集中反馈，希望答卷是合格的，请老师指正。
7、与灸友们分享经验：用艾灸伴侣夹住艾条，放背后的桌面上悬灸，单穴施灸，灸感比灸盒强很多，夏天正是悬灸的好时节，有兴趣的不妨试一试噢。

潜龙艾灸

第七组方案：
背面——大椎，肩髃穴，膏肓穴，涌泉；
正面——合谷，曲池，肩髃穴，中脘，气海，足三里。
7天。灸量自定。