你艾灸调理期间是否也是拆东墙补西墙？ | 灸友讨论

TiTi

4月3日 甲：闺女连续2天左腿小肚子抽筋，抽筋过后也有些不畅，总有要抽筋的感觉，我的问题是：忍吗？

提提：当然不是。抽筋是气血不足。你女儿晚上几点睡觉? 中午有没午休?

甲：晚上凌晨00:00点睡觉，中午艾灸后一般睡到17:30。

提提：晚上凌晨00:00点睡觉才睡觉? 干嘛去了?

甲：看书，准备考试。

提提：不行的，艾灸既补气血，也调动气血。艾灸量大，人体调动气血也会大。此时如果因为日常消耗多，无异于拆东墙补西墙。艾灸调理过程，一定要充足睡眠。顺应身体气血滋养需要。这个抽筋就是提示您女儿，身体在气血不够用的状态，应该及时给与调整。

甲：收到，我调整艾灸时间，保证充足睡眠。

4月10日

甲：经过调整艾灸时间，保证睡眠后已经没有再出现抽筋情况了。

——以上对话摘自潜龙艾灸群内讨论。