各种问题以便秘为主的艾灸方案（妞妈）

阿青

河南—俩妞的妈(472208039) 22:53:36
女，35.两个宝贝。小的3岁半。我体重偏高，157的身高。重量128斤。左边膝关节老觉得凉。再热都要盖住关节，才觉得舒服些。这是关节炎吗。还有就是最近半年多月经总是提前5天，也很准时。量少。从月经提前以后，就开始发胖。希望老师配穴和灸的时间方法。我艾灸方便。还有就是便秘，已经很多年。平时运动量小。喜欢吃辣。半年前检查右侧乳房9点方向有个很小的结节。像小绿豆那么大。只要带文胸就疼。现在都不敢穿有钢圈的文胸。基本上都是零点左右睡。7点起床。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:58:19
你的便秘是什么情况？
河南—俩妞的妈(472208039) 22:58:46
几天一次，有时都4天
河南—俩妞的妈(472208039) 22:59:10
干
河南—俩妞的妈(472208039) 22:59:43
总觉宿便特别多
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:00:11
先调便秘
河南—俩妞的妈(472208039) 23:00:20
行
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:00:31
1.方案如下：
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:01:18
A:支沟，大横穴，承山，神阙。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:02:00
B:合谷，尺泽；
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:02:17
C:肾俞，照海，关元。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:02:28
2.说明：
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:03:58
每穴30分钟。照海穴，关元穴每次1-2小时。每组穴连续3天。一共9天一个疗程。B足加神阙。神阙每次灸时加捣烂的葱白。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:04:41
承山穴灸时会烫，注意勿让起泡，开始觉得烫时，加垫布以防起泡。
河南—俩妞的妈(472208039) 23:05:20
艾条怎么加葱白呀
河南—俩妞的妈(472208039) 23:05:33
怎么放进去
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:05:43
方案都是采用灸盒施灸的。如悬灸，耗时太多。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:06:28
你的肚脐深？
河南—俩妞的妈(472208039) 23:06:52
也不觉得多深
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:07:07
只有有点窝就行。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:07:22
即使没窝，放肚脐上也可。
河南—俩妞的妈(472208039) 23:07:38
明白了，有窝
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:08:52
你肺气不足，故有肺经的穴位。且方案较一般便秘方案穴位较多，望能克服。
西安+潜龙艾灸(417262064) 23:09:54
对。只要是身体一面的穴位都可同时灸。