消化系统功能减退 亚健康

admin

2014-3-16 20:30:30
希望得到老师的指导和帮助:依然觉得自己的消化系统功能减退的问题没有纠正。

症状:倦怠乏力，饭后易腹胀，大便不成型（没有排便习惯和排便次数的异常），食量一般，经常会出现入睡困难睡眠清浅多梦，舌质淡舌体胖大有齿痕，舌面有裂痕苔腻，面色黄皮肤干燥总有黑眼圈，怕冷。

看中医汤药成药吃了不少，有时间会坚持艾灸（中脘气海关元足三里三阴交），调整饮食，作息规律。不知是方法不得当还是如何，我依然被这些亚健康得症状所困扰。很希望自己好起来，变得健康温暖，请老师为我指点迷津！

骊下潜龙 22:25:52
第一组方案：
督脉+涌泉+神阙。
每穴30分钟。连续3-5天。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dbe21be0101i73u.html