头痛，眼睛不舒服，怕冷，肩痛（悠悠）

阿青

备注：本帖主人在妇科区也有一帖子，有兴趣的可以参考一下方案的连续性。

重庆-悠悠(763424858) 21:09:31
老师您好！
        我昨天灸完方案:肩井穴，腰阳关，光明穴。每穴30分钟，每日一次，连续3次。
     现在主要症状:
1.肩膀、背疼还是那样，两胳膊抬起明显，特别是晨起(这几个月一直都存在)
2.腰部不舒服时轻时重，说不清楚的那种不适，这几天好点。
3.眼部一直不舒服，犯困，总感觉没睡好觉
4.爱做梦
5.小腹和阴部不适感减少很多。
6.这两天不知是不是受凉了，头有点痛，额头上面位于严重点。
7.这些年特别怕冷，有点风吹到身上感觉凉飕飕的，别人穿短裤时我穿长衣长裤，冬天手脚冰凉。
    补充一下:再过几天，31号左右可能来月经。这个月艾灸排了不少浊气，天天屁多，这几天少点了。
        继续麻烦老师？万分感谢

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:14:57
悠悠，上次方案是针对眼睛的吧？
重庆-悠悠(763424858) 21:16:19
我小窗您给我调的

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:19:59
悠悠，您的方案：
1.方案
百会穴，合谷，肩髃穴，膻中穴，中脘，神阙，头维穴，足三里。

2.说明
每穴30分钟。每日一次，连续5日。
如方便，且要疗效快，可每日加灸背部督脉。
方案穴位多，是考虑了您的症状较多。
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:21:32
3.补充
如方案执行中头痛消失，可去掉头维穴。其他配穴不变。
重庆-悠悠(763424858) 21:21:58
好的，5日后反馈？
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:22:13
对
重庆-悠悠(763424858) 21:24:37
@西安+潜龙艾灸 忘了一问题，过两天来月经，灸停不？
西安+潜龙艾灸(417262064) 21:32:03
悠悠，经期如无特殊情况不停。另加风池穴效果更好。

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:32:54
方案中加风池。这个是对治您的头痛和眼睛的。

阿青

重庆-悠悠(763424858) 22:11:48
老师您好！我灸完了五天这个疗程，现在:
1.腰酸背痛有减轻，就是早晨起床有感觉，其他时间都还好。感觉没那么怕冷了，动下爱流汗。
2.眼睛还是感觉有点胀，像是没睡好觉
3.还是感觉精神不足(这种情况只从有了孩子一直这样，有几年了。
4.现在灸后屁多情况减少，一天两三个，前面每天都是几十个
5.我一直气血不足，宫颈糜烂。
下面是休息两天继续灸吗？换穴位不？上次方案如下:

1.方案
百会穴，合谷，肩髃穴，膻中穴，中脘，神阙，头维穴，足三里。

2.说明
每穴30分钟。每日一次，连续5日。
如方便，且要疗效快，可每日加灸背部督脉。
    另外我加了风池和督脉，涌泉收尾
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:14:57
1.流汗多出现身体哪些部位？
重庆-悠悠(763424858) 22:15:19
上半身
重庆-悠悠(763424858) 22:15:30
背布
重庆-悠悠(763424858) 22:15:55
头有时也有
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:17:31
2.感觉眼胀，没睡好觉，应为肾之虚。
重庆-悠悠(763424858) 22:17:46
也不是很多汗，只跟以前比多点
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:18:22
3.精神不足，因为已有几年，故再灸一段时间应会有改善。
重庆-悠悠(763424858) 22:19:24
我每天吃了点核桃黑芝麻，花生，阿娇，红枣一起蒸的
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:22:13
1.第二组方案
正面：百会穴，小骨空穴，中脘，神阙，关元，曲骨，足三里，照海。
背面：风池，督脉，涌泉。

2.说明
每穴30分钟。如着急每日一次，连续7日。如不着急，隔日一次，7次一个疗程。
安+潜龙艾灸(417262064) 22:23:57
虽说药补不如食补，但是您所食用的种类有点多。黑芝麻，花生，阿胶，红枣，均不好消化，请注意用量和食用后胃部的反应。
重庆-悠悠(763424858) 22:24:00
涌泉可以放最后收尾不？
重庆-悠悠(763424858) 22:24:35
好的，我用量两小勺
墨西哥—居墨(12043466) 22:24:59
涌泉是不是和百会同灸效果好？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:25:21
悠悠：涌泉放收尾可以。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:27:37
回复居墨：涌泉和百会同时灸效果的确好。但是，要想效果好，则身体其他部位的穴位需少取为佳。经络敏感者除外。


                                                 9、8