灸后瞌睡的原因

管理员01

2、后来又垫上了被子。而且从艾灸后特别瞌睡，每天8点多起床还觉得没睡好。
——瞌睡是艾灸后身体修复力度较大，消耗气血较多，身体需要通过增加睡眠来加速恢复。这个亦是艾灸的疗效之一。