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毛融融进行潜龙艾灸基础通方

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发表于 2014-9-4 11:32:01 |只看该作者 |倒序浏览
潜龙艾灸基础通方
背面——大椎,膏肓,至阳,命门,长强穴,涌泉。
正面——百会,阳池,曲池,中脘,神阙,关元,足三里,太冲。
每穴20-30分钟。每日一次,可以10日一个疗程,也可以不计疗程,每日施灸。

凡事贵在坚持,没有坚持,一切都是空谈,因此根据自己的性情和生活的便利性,将老师的通灸方拆分开来,重新做了调整.
第一天(1.5小时):上午:大椎到至阳穴,命门,   头部淤睹处; 晚上:印堂,涌泉
第二天(1.5小时):上午:百会,关元,太冲          ; 晚上:印堂,涌泉
第三天(1.5小时):上午:大椎,膏肓,命门,    头部淤睹处; 晚上:印堂,涌泉
第四天(1.5小时):上午:中脘,神阙,关元,足三里,头部淤睹处; 晚上:印堂,涌泉
第五天(1.5小时):上午:长强,          头部淤睹处; 晚上:印堂,涌泉
第六天(2小时)  :上午:曲池(手持),足三里,    头部淤睹处; 晚上:印堂,涌泉
第七天(2小时)  :上午:阳池(手持),足三里,    头部淤睹处; 晚上:印堂,涌泉
灸完七日,休息一到二日.

说明:
每穴30分钟,在实际操作中,因艾条未燃尽,常常会延时继续艾灸,但百会穴控制在30分钟以内;
每日加灸印堂;开智美容......谁灸谁知道;
每日加灸涌泉:因最近入睡不太好,睡前灸涌泉,待入睡正常后,可减少灸次;
如果有偏头痛发作,加灸风池与悬钟;
该方案随着艾灸的延续发展,会根据身体表现做适当的调整,不是一成不变的.
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发表于 2014-9-20 14:50:43 |只看该作者
第三轮自灸
第一天9号  :大椎--至阳+命门        中脘+足三里+涌泉       印堂
第二天10号:百会+中脘+关元+足三里+涌泉       头维+太冲                           印堂
第三天11号:头部和大椎各15分钟+膏盲+命门       头维+肚脐+足三里+涌泉  印堂
第四天12号:头部和大椎各15分钟+长强      头维+涌泉                                 印堂
第五天14号:                                                            头维+涌泉                            印堂
第六天15号:                                                            头维+足三里+涌泉
第七天16号:阳池+肚脐+足三里+涌泉      头维 足临泣
第八天17号:曲池                                                     涌泉

说明:
印堂艾灸15-20分钟
长强穴:在床上趴着灸时,感觉灸的不到位,因此采用跪在地板上(铺的足够暖),上身趴在床上,两腿打开,将灸盒用松紧带绑住挂在屁股上;
最近入睡进步多了,睡的也较沉,感觉是晚上灸涌泉的帮助很大;
有时起夜,有时不起夜;
9月6号刺血手指头脚趾头后,头脑感觉比以前更清爽;
9月17号早来月经,这是连续第三个月准时来月经,28天周期,且头二天血量正常,之前很多年是第一天少,第二日多.
这次来月经前一晚和头三天,主要是右眼眶有些压痛,基本没有扩散面积,自身体会是月经前和月中时一定要注意休息,不要熬夜,看电脑时间一定要减少,因为休息不好或用眼过度都会导致或加重头痛.

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发表于 2014-9-21 11:39:45 |只看该作者
毛融融 发表于 2014-9-20 14:50
第三轮自灸
第一天9号  :大椎--至阳+命门        中脘+足三里+涌泉       印堂
第二天10 ...

敢于实践,及时反馈,可敬!
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2014-9-22 10:21:37 |只看该作者
这个基础通方,是针对什么方面的,可以说下吗?
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发表于 2014-9-22 16:37:28 |只看该作者
你是谁的谁 发表于 2014-9-22 10:21
这个基础通方,是针对什么方面的,可以说下吗?


潜龙艾灸基础通方,是潜龙在长期实践中通过大量病例总结出来的。可适用各种一般的慢性病和陈旧性慢性病,也可作为老年人的保健通方使用,施灸的次数越多,则疗效越明显,全身性的慢性病和体质改善越有效。

       除过突发性疾病之外,一般人不分男女老少均可施灸。欢迎各位朋友能不断反馈基础通方的疗效和体会。
      
       施灸方式:盒灸。悬灸效果更佳。
       施灸时间: 每穴20-30分钟。每日一次,可以10日一个疗程,也可以不计疗程,每日施灸。

       通方如下:
       背面——大椎,膏肓,至阳,命门,长强穴,涌泉。
       正面——百会,阳池,曲池,中脘,神阙,关元,足三里,太冲。

鉴于一些朋友的实证反馈,也为了节省时间,潜龙经过半个月的研究,特将“潜龙 艾灸基础通方”做了适当的简化和分类,继续 供大家实证批评。

        1.小儿方(0-7岁):
        背面——身柱穴,至阳穴,命门,长强穴;
        正面——曲池,中脘,足三里,神阙。
        注:每穴10-15分钟。 7天为一个疗程,一个疗程后,休息1-2天,可继续施灸。
        
         2.成人方:
         背面——大椎,至阳穴,长强穴,涌泉;
         正面——百会,曲池,中脘,足三里,神阙。
         注:每穴20-30分钟,7-10天为一个疗程,一个疗程后,休息1-2天,可继续施灸。
               
7-18岁的未成年人可将施灸时间改为15-25分钟。
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发表于 2014-9-23 14:55:52 |只看该作者
寒江雪 发表于 2014-9-22 16:37
潜龙艾灸基础通方,是潜龙在长期实践中通过大量病例总结出来的。可适用各种一般的慢性病和陈旧性慢性病, ...

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发表于 2014-9-23 14:57:24 |只看该作者
通方如下:
背面——大椎,膏肓,至阳,命门,长强穴,涌泉。
正面——百会,阳池,曲池,中脘,神阙,关元,足三里,太冲。
每穴20-30分钟。每日一次,可以10日一个疗程,也可以不计疗程,每日施灸。

考虑作息时间和艾灸操作的方便性将通灸方再次做了调整:
去掉至阳+膏肓+命门,改为督脉;
长强穴单独另灸是为了更好的效果;
因偏头痛未去根,增加了头维,足临泣,印堂.
曲池.阳池.足临泣.印堂,手持灸;其余为盒灸.

印堂灸15-20分钟;其余穴25-30分钟.
灸完5天一个轮回休息一天,或连灸10天,休息2日.

    上午:   下午:     晚上:
第1天 足三里   督脉      百会+印堂+肚脐+涌泉
第2天 足三里   大椎+长强   头维+中脘+关元+涌泉
第3天 足三里   曲池+太冲   百会+印堂+肚脐+涌泉
第4天 足三里   阳池+太冲   头维+中脘+关元+涌泉
第5天 足三里   足临泣     百会+印堂+肚脐+涌泉

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发表于 2014-9-23 19:08:14 |只看该作者
谢谢,明白了!
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发表于 2014-9-29 13:05:41 |只看该作者
“可适用各种一般的慢性病和陈旧性慢性病,也可作为老年人的保健通方使用,施灸的次数越多,则疗效越明显,全身性的慢性病和体质改善越有效”

佩服潜龙师傅推陈出新,佩服毛融融坚持实践,谢谢您们!
此方适合我,即日开始。
向上的路 总是坎坷又崎岖 ……当我们跨越了一座高山 也就跨越了一个真实的自己
--跨越自己 汪国真
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发表于 2014-10-7 16:44:53 |只看该作者
艾尚 发表于 2014-9-29 13:05
“可适用各种一般的慢性病和陈旧性慢性病,也可作为老年人的保健通方使用,施灸的次数越多,则疗效越明显, ...

一起加油!
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