晚上十点多睡，早上三点起来做事 晚上八九点我开始发困

TiTi

福州-蝴蝶飞飞(990041551) 2014/10/12 21:42:21晚上十点多睡，早上三点起来做事，对身体有什么害吗。中午可以休息

不难受，起来工作也不难受。晚上八九点我开始发困，白天都还好
北京-阿青(350621326) 2014/10/12 22:11:00
长此以往还是会伤到肺经吧，我觉得。冬日活动要待日光么


西安+潜龙艾灸(417262064)  22:35:48
蝴蝶飞：肺气不足，故晨3点醒来；肺气不足，三焦无以输布，故晚上八九点发困。
下午3点取太渊穴，中渚穴灸之可治。

西安+潜龙艾灸(417262064) 2014-10-12 22:53:59
先天之气以元气为贵；后天之气以肺气为贵。化五谷以生气血，上养肺，下藏肾。肺气生，宗气存；肾气足，元气升。气之输布，赖三焦之畅，三焦不通，生气渐无。三焦畅通，气流全身，生机有焉。此潜龙之散言碎语，权作话题之耳。