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失眠,睡眠浅,不知道为什么

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发表于 2013-11-28 15:34:01 |只看该作者 |倒序浏览
我昨天莫名失眠一直睡眠很浅不停翻身,到了2点多就直接睡不着,明显感觉凤池那酸疼
腿部发胀难受
胃里到感觉没什么,到了3点多感觉胃饿了
也不知道是肝火旺还是心火旺还是胃火
上周做了两次半夜飞机回来就这样,我也太虚了吧,老师快拯救我,我还想怀孕呢,这样是否会影响怀孕啊

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沙发
发表于 2013-11-28 15:39:37 |只看该作者
老师我最近在备孕,也不知道艾灸是否可以灸小腹,我老公不让我灸,说灸小腹会烫坏精子的,那就怀上的几率低了,哈哈,啊可以灸的呀
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板凳
发表于 2013-11-28 15:42:08 |只看该作者
想起来了,我有将近1个多月了风池那一块发酸发胀,捏捏会舒服些,有时捏了一会还会有放屁的感觉,但经常会发酸发胀
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地板
发表于 2013-11-28 15:48:36 |只看该作者
还想起来了,我一直有断断续续的下体外阴瘙痒,一般都是夜里,痒就抓几下,有时热水里撒点盐洗洗好些,有时又会反复,不知道是肾亏还是血虚,感觉问题好多哦
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发表于 2013-11-28 17:38:13 |只看该作者
方案:风池+阳陵泉+督脉+神阙+涌泉。连续3天,每个穴位30分钟。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-11-28 17:39:02 |只看该作者
顾慧 发表于 2013-11-28 15:39
老师我最近在备孕,也不知道艾灸是否可以灸小腹,我老公不让我灸,说灸小腹会烫坏精子的,那就怀上的几率低 ...

如果在受精前可以灸。受精后为了安全,暂不灸小腹。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-11-28 17:39:41 |只看该作者
顾慧 发表于 2013-11-28 15:42
想起来了,我有将近1个多月了风池那一块发酸发胀,捏捏会舒服些,有时捏了一会还会有放屁的感觉,但经常会 ...

风池处受寒凉较重。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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发表于 2013-11-28 17:40:07 |只看该作者
顾慧 发表于 2013-11-28 15:48
还想起来了,我一直有断断续续的下体外阴瘙痒,一般都是夜里,痒就抓几下,有时热水里撒点盐洗洗好些,有时 ...

曲池+血海。是血虚的原因。
艾灸注意事项:1、艾灸四小时内不碰水(包括洗碗、洗澡等);2、可以适量喝一点温水、前后一小时不饱食;3、艾灸时室内不要有对流风或有风直吹身上、灸后注意避风。4、本论坛的孕期艾灸均是个案,孕妇请勿擅自模仿操作。
女性艾灸者在有受孕可能的情况下,请务必自行停灸。
5、一般连续灸满7天休息2天(潜龙另有要求除外),【休息情况继续反馈,等候管理员提亮后调整方案】(如遇未及时回复参照本版通告栏指示操作。)
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