调理身体

潜龙艾灸

香飘四季 发表于 2013-12-27 11:14
早上七点排便好，蛋黄无血，早起感觉脚掌到脚尖凉，昨晚灸会阳时格外舒服。老师，今天还灸这组穴位吧，加足 ...

加膻中，足三里。

香飘四季

灸会阳时感觉舒服极了，双腿阴面热乎，脚底整个部分及脚尖都热乎，灸的时候就热乎。足三里觉得特别烫，艾条离的很远也烫，右足三里出泡不大。灸完这组穴位后十八小时，会阳处里面都舒服，十八小时后有一丝丝不适，艾灸完就舒服了。每天早起排便一次正常，再无血。今天灸神阙灸感强，肚脐一紧一紧往里面。头部微汗，浑身发热。谢谢老师，我又活过来了！呵呵。
请问老师：会阳穴能多灸些时间吗？最多灸多少分钟？

dodo

我灸神阙用盒子没啥感觉，用手持才会强烈，你是怎么灸的啊

潜龙艾灸

香飘四季 发表于 2013-12-29 20:11
灸会阳时感觉舒服极了，双腿阴面热乎，脚底整个部分及脚尖都热乎，灸的时候就热乎。足三里觉得特别烫，艾条 ...

1.会阳穴可以多灸，但是具体时间因人而异。您的情况您有能力做出判断的。
2.足三里烫希望能够引起您的重视。所谓的营养食疗观点，真的科学吗？我觉得会害了您的。

香飘四季

是的，老师说的对！我也在反思。我身体里还是有内火，脾胃调理的可能还不到位。正向您说的胆可能也有问题，鸡蛋我一直没感再吃。昨天开始已经停了，只吃些清淡易消化食物。