我睡觉总感觉双小腿深重难受

TiTi

福州—叶子(332412238) 21:32:18
最近几天晚上我睡觉总感觉双小腿深重难受，说不出来的难受感

半夜时间里

白天精神不错，早上不想起床

西安+潜龙艾灸(417262064) 21:34:13
叶子：气血不够用了。睡前灸承山穴20-30分钟。每天一次，直到小腿难受消失。灸承山时，您可能会感觉烫，所以垫好布，防止出泡。


福州—叶子(332412238)
这两天右脚背上有一处总觉得有根筋伸直了才舒服，总觉得隐隐的痛感，不仔细感觉不出来。

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:05:39
叶子：此为肝经所经之中封，太冲这段，此处紧，当为肝血消耗过甚。


福州—叶子(332412238) 22:07:50
老师，那我是不是因这两天晚睡引起的呢，

就这两天才有的

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:07:58
承山穴，以名而解，可承受山之重负，要有此力，必有充足气血可担。此处不适，则可推测气血不足甚矣。故，肝血不足，反应在承山而已。本来承山穴所在之足太阳经，多气多血，承山附近有恙，则足太阳之气血定已不足。

福州—叶子(332412238) 22:08:41
对了，右边乳房时不时也有轻微的胀感

老师，这都属于肝经是吧

州—叶子(332412238) 22:10:01
那我现只要灸承山之处，其他不可灸嘛？

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:10:35
叶子：您可能之前已有气血不足，最近之晚睡，加速了不足，故小腿不适才会明显。

福州—叶子(332412238) 22:10:58
嗯，我一直有些气血不足

但我白天精神状态很好

不觉得累呀


西安+潜龙艾灸(417262064) 22:11:20
让您灸承山，只是权宜之计。补气血，需另根据身体综合判断再定。

福州—叶子(332412238) 22:11:48
好的，老师，等到忙过这段时间，上论坛让老师帮我配穴


西安+潜龙艾灸(417262064) 22:13:03
白天不累，或许只是假象。气血不足，则肝阴不足，肝阳上越，表象精神矍铄，实则釜底抽薪，只是你不知罢了。

福州—叶子(332412238) 22:13:51
难道这是假象呀
不好现象？

西安+潜龙艾灸(417262064) 22:14:35
既然为假，如何能好。

福州—叶子(332412238) 22:16:21
那咋办呀，也就最近两天晚睡而已，其他时间都是在十点半左右

那基本简单灸如何，老师

因最近确实比较忙，


西安+潜龙艾灸(417262064) 22:18:04
叶子：灸承山穴即可。可以分成上下午灸两次。


等您闲了，再系统调理。


福州—叶子(332412238) 22:18:34
好的