灸的过程中冷的要命！！

聆听晴天

艾灸中脘穴和神阙的过程中，后背还有上肢包括手特别冷，有的时候还加上大腿正面，知道属于好转反应需要多灸，这个多灸是时间还是次数？请指教，谢谢

TiTi

1、当身体吸收到艾灸的阳气后，就会带动体内有病灶的地方开始修复运作，而这个运作是需要携带着自身的气血去进行具体的修复的。在气血集中在某处时候，因气血分布不均匀，则容易出现局部发冷，或四肢发冷的情况。

2、一般情况下，如配穴过于单一、或人体气血不足，艾灸过程出现大面积发冷 或者四肢发冷等，则可以通过更合理的配穴 或其他措施来缓解这种情况。

建议灸躯干的穴位同时，要根据情况搭配四肢的穴位，让气血周身布输均匀，其疗效也会增加的。 从保健角度来讲，比如，您现在灸中脘、神阙。如果加上曲池、足三里则会更好。——这个是从配穴位置来考虑的。

另一方面，如果气血相对不足，则需要搭配培补气血、提阳气的穴位，来辅助。比如，可以灸督脉。

3、还有一种情况，是在配穴合理 以及 人体气血比较足的情况下，出现局部性的发冷，这是身体在进行排寒的现象。这种情况下，则顺应身体的修复，配合排寒过程即可。（详见，http://www.qianlong99.org/forum.php?mod=viewthread&tid=312&highlight=排寒
的群内讨论。）

4、题外话：治病的过程，其实就是身体修复的过程，而所有治疗手段，都是通过调用自身的气血来进行这个身体修复的。人体修复的根本 依靠的就是 自身的气血。 这个包括吃药、针灸、按摩、拔罐等等 都是如此，不单单是艾灸。在此不展开了。