椎间盘突出压迫神经及硬膜囊艾灸配穴

潜龙艾灸

彩云追月 发表于 2018-9-4 23:46
8月25日—8月31日，本组穴位艾灸154—160天，连续艾灸第1—7天
8月25日，20：40—:22:10腰骶部
8月26日，21 ...

背面加委中穴。

彩云追月

9月3日—9月7日，本组穴位艾灸161—165天，连续艾灸第1—5天
9月3日，20：40—:22:10腰骶部
9月4日，21：00—22:50中脘穴+风市穴+足三里
9月5日，08:10—09:55督脉
9月6日，08:50—10:10中极穴+三阴交+太冲穴
9月7日，23:00—24:20腰骶部+委中穴
9月8—9日，休息两天
艾灸时：
1、风市穴出水。
2、腰骶部右侧有点发痒。
3、右侧委中穴觉得有点烫，灸后有红色点点。
4、中脘稍微有点出油。
艾灸后：
1、右侧三阴交有粉刺样的小疙瘩，四五个，偶尔痒，现在小了点。
2、早上起床时，用力伸腿，右腿小腿肚抽筋。我发现每次抽筋都是右腿，有什么说法吗？
——身体右侧的气血不足。身体左侧主气，右侧主血。右腿肚抽筋，是血虚的表现。其实方案中一直注意培补气血。为何慢？年龄的问题，消耗的问题，休养的问题，这些问题只要有一个拖后腿，气血培补就会比较慢或非常慢。
——现在的人们太浮躁，治病也是。把身体用成破筛子了，修补的时候还要迅速修好。都已经是破筛子了，还想快点修好。哪有这么好的生意让你占着？艾灸治病，气血上来慢，你灸的再多，也是枉然。如同以前封山育林，退耕还林。只要不要再放牧了，再下功夫植树种草，植被才能以最快的速度恢复。只是禁止放牧，不下功夫植树种草，植被恢复仍然会比较慢。我们治病也是这个道理。要想病好的快，首先改掉坏习惯，然后配合正确的治疗，身体才能恢复的相对快一些。

3、最近睡眠晨昏颠倒了，夜里1点睡，早上五点半起床，早上八点睡到中午。基本上都是早上艾灸着就呼呼睡了，只觉得灸时热乎乎的。
——这个问题你没说清楚。“夜里1点睡”，是因为睡不着？还是有事推迟至1点睡？睡眠出现新问题，要及时反馈。这是个重要的身体信息。
4、这次艾灸督脉也没怎么出水，是气温下降的事吗？前段时间艾灸时室温29，现在25/26左右。
——和天凉有直接的关系。不可追求督脉灸出水，顺其自然。

潜龙艾灸

彩云追月 发表于 2018-9-8 13:37
9月3日—9月7日，本组穴位艾灸161—165天，连续艾灸第1—5天
9月3日，20：40—:22:10腰骶部
9月4日，21：00 ...

委中穴改为承筋穴，余穴不变。

彩云追月

彩云追月 发表于 2018-9-8 13:37
9月3日—9月7日，本组穴位艾灸161—165天，连续艾灸第1—5天
9月3日，20：40—:22:10腰骶部
9月4日，21：00 ...

睡眠问题：暑假不用早起，天天睡懒觉，晚上精力好是一部分。再有一部分是我每天发表食谱，一般都是晚上有时间整理编辑。争取以后十点睡觉。

潜龙艾灸

彩云追月 发表于 2018-9-11 10:20
睡眠问题：暑假不用早起，天天睡懒觉，晚上精力好是一部分。再有一部分是我每天发表食谱，一般都是晚上有 ...

       打算治病，则需严格按照要求执行。仅仅保健，则无所谓。陪人治病，本身就是一件苦差事。还望你多多理解。

彩云追月

9月10日—9月16日，本组穴位艾灸166—170天，连续艾灸第1—5天
9月10日，8：20—:10:00中脘穴+风市穴+足三里
9月11日，13：18—15:00中极穴+三阴交+太冲穴
9月12日，08:45—10:13腰骶部
9月13日，08:30—10:00中脘穴+风市穴+足三里
9月14日，08:50—10:20督脉+委中穴
9月15—16日，休息两天
艾灸时：
1、风市穴出水灸至中间最多，快灸完时就干了。
——这样才算灸透了。
2、足三里出水，不是很多。
3、腰骶出水，右侧发痒，灸督脉时，中间大椎靠近腰部那部分也发痒，像有虫子爬的那种痒，好想挠。
——风邪外排。
艾灸后：
1、9.11早起，下唇下面中间位置长了一个白色粉刺。
——妇科在排病。
2、这两天乳尖位置碰触有点疼，应该快到生理期了。
——肝的反应。
3、睡眠时间我在逐步调整。争取不辜负老师的辛苦陪伴。

潜龙艾灸

彩云追月 发表于 2018-9-15 23:03
9月10日—9月16日，本组穴位艾灸166—170天，连续艾灸第1—5天
9月10日，8：20—:10:00中脘穴+风市穴+足三 ...

正面加灸期门穴5次。

彩云追月

9月17日—9月23日，本组穴位艾灸166—170天，连续艾灸第1—5天
9月17日，8：20—:10:00中脘穴+风市穴+足三里
9月18日，13：18—15:00中极穴+三阴交+太冲穴
9月19日，08:45—10:13腰骶部+承筋穴
9月20日，08:30—10:00中脘穴+风市穴+足三里+期门穴
9月21日，08:50—10:20中极穴+三阴交+太冲穴+期门穴
9月22—23日，休息两天
艾灸时：
1、现在室温22度，艾灸不该东西，会觉得发冷，脚凉。
——阳气不够足。
2、右侧三阴交，有时骚痒，没有疙瘩了。
——慢慢灸吧，问题还很多。
3、艾灸承筋穴，艾条老是中途熄灭。
——湿寒多，故艾条易熄灭。
4、我最近灸感不是很明显，灸上就睡着了。
——身体在积蓄力量。这种情况时，更要踏实灸。
艾灸后：
1、9.21日中午来月经，这次没怎么感觉到小腹疼，相比以前很轻松，月经量正常。
——妇科在逐渐好转。
2、下把左侧有1个粉刺。
——生殖区域的反应。
3、傍晚用手摸脸有油光。
——胃肠在排污。
4、左侧膝盖上楼梯有不适感，就像不想打弯一样。
——小腹问题的反应。
5、期门穴我是平时就要灸，还是乳房有胀痛时灸？
——平时需要灸。

潜龙艾灸

彩云追月 发表于 2018-9-24 23:59
9月17日—9月23日，本组穴位艾灸166—170天，连续艾灸第1—5天
9月17日，8：20—:10:00中脘穴+风市穴+足三 ...

继续方案。

彩云追月

9月24日—9月30日，本组穴位艾灸171—175天，连续艾灸第1—5天
9月24日，7：45—:9:50中脘穴+风市穴+足三里
9月25日，8：18—10:00中极穴+三阴交+太冲穴+左侧膝盖
9月26日，8:00—9:53腰骶部+承筋穴
9月27日，08:30—10:00中脘穴+风市穴+足三里+期门穴
9月28日，21:40—23:20中极穴+三阴交+太冲穴+期门穴+左侧膝盖
9月29—30日，休息两天
艾灸时：
1、艾灸左侧膝盖，觉得烫热。
2、25日灸三阴交右侧觉得烫，发红未起泡。28日灸就没感觉烫了。
3、风市穴出水还是挺多，灸到最后就干了。
艾灸后：
1、左侧膝盖上楼梯发沉，灸后有点发红。
2、最近几天下巴上三四个粉刺疙瘩。
3、周末两天放屁比较多。