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潜龙老师:
你好!由于20天左右以前,在下乡过程中将右手小拇指的关节囊弄伤(伤筋)以后,工作量开始相对减轻,无奈手腕也受伤,所以无论是穿衣吃饭还是打字写作,都十分不方便。及至今日,手腕部分已经基本痊愈,唯有小拇指还在肿胀,但已经不妨碍大部分的生活,在这期间,除了特殊情况外,都在家人的帮助下,进行了艾灸。现将情况汇报如下:
艾灸情况:
5月11日至6月7日:
5月16日和17日、23日和24日(有事未灸)、30日和31日都是以两套方案完整灸完,即:
A方案:
内关,左胸,肾俞,膏肓穴、太溪,加心俞穴+关元(一个小时)
B方案
曲池,中脘,三阴交(足三里),膈腧。加左胸,加心俞穴+关元(一个小时)+通里穴,长强穴和大椎穴
5月12日-15日;19日-23日;26日-29日;6月1日-5日是将两套方案分别拆分为三组进行,即,
A组:1小组——膏肓穴、心俞穴、通里穴
2小组——关元穴、左胸、内关穴
3小组——太溪穴
B组:1小组——膈俞穴、长强穴、大椎穴、通里穴
2小组——关元穴、中脘穴、曲池穴
3小组——三阴交或者足三里
总体情况:
1、 刮痧在三周以前是天天进行,主要分组为心经和心包经、小肠经和三焦经。在受伤后,由于操作不方便,改为每周周末用走罐的方式,分别对心包经和心经进行走罐。左小肠经和左肩颈用拔罐的方式,效果良好。走罐和拔罐后的痧均为紫黑色、紫红色,昨晚走罐的右心包经就是发黑的痧,今早起来变为紫红色。左颈在拔罐后,能够马上见效,不在胀痛,可有向左边回头望,但是病根还在,本周又开始有些左肩颈僵直不利,有时又和左小肠经一起发麻。
——可以尝试走罐后,在小指,中指尖刺血,看看血液的颜色是什么?
2、 艾灸在周一至周五期间以分组灸为主,在周六和周末均为全部灸完为主。其中老师新增加的通里穴基本上是常灸常出水泡,在左心经和小肠经串痛的时候,灸左通里穴感觉很舒服,甚至想多灸一会儿。
——通里穴可以增加灸量。
3、 主要还是以胸闷和累为主,但是比三周以前要好些,在休息时候会有缓解,气短稍好些了,但是大部分时候还是胸闷的厉害。上下楼梯有时候会心累。左胸疼痛不明显,以左小肠经靠近左肩和左背的区域疼痛,左腋下也疼痛厉害。左天池穴时不时也会向上串痛。
——可以加上我在空间里新推荐的推任脉试试。同时加上腿小腿脾经,方法同推任脉。
4、 大小便正常、睡眠多梦,中午不易入睡,在拔罐和走罐的第二、三天睡眠较好,嗜睡想睡。饮食尚可。舌苔为早上起来舌尖深红,左右两舌边深红,舌中间白腻苔;晚上白腻苔扩大至舌尖,白中兼红。
——嗜睡想睡一般是身体需要加速修复的信号。
——舌尖深红是心有热。舌两边深红是肝胆有热。舌中间白厚腻,是脾胃虚寒。晚上白厚腻且白中兼红是寒热往来之症。
5、左眼的湿疹一直没有痊愈,只要是胸闷胸痛两天,湿疹就越发厉害。
——如方便,可将左眼的照片发给我。 |
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