脾、肾阳虚，综合调理备孕

潜龙艾灸

简简 发表于 2015-7-8 15:33
老师，第1张图片是左手臂内侧

等月经结束后再调整方案。

简简

老师好！

1、7月7日-7月15日生理期，7月10日开始生理期就接近尾声，后面几天都只有一点点褐色分泌物，可以什么都不用，血稍粘稠，基本无血块，痛经比以前好很多，虽然也痛，但是不会痛到影响生活；

2、其余主要症状同7月4日反馈的一样。

望老师给予下一步指导，谢谢！

潜龙艾灸

简简 发表于 2015-7-16 17:34
老师好！

1、7月7日-7月15日生理期，7月10日开始生理期就接近尾声，后面几天都只有一点点褐色分泌物，可以 ...

1.7-1方案
背面：督脉，委阳穴，承山，昆仑，涌泉；

正面：百会，肩髎穴，合谷，任脉，足三里。

2.说明
每穴30分钟，每日一次，7日一个疗程。
如果配穴多，灸起来困难，请及时告知。

简简

潜龙艾灸 发表于 2015-7-18 15:27
1.7-1方案
背面：督脉，委阳穴，承山，昆仑，涌泉；

老师好！

1、由于我看到老师的方案较晚，所以17日-18日只灸了任脉和督脉；

2、19日-20日灸的7-1方案，因为一个人操作和怕烫必须不停的调节温度，所以灸起来感觉有点吃力，这组方案得分4-5次完成，灸时感觉就是蒸桑拿，没有太多的心思去感受灸感，非常抱歉；

3、老师这次配穴是长期方案还是根据我的情况几天后又换穴位呢？

潜龙艾灸

简简 发表于 2015-7-20 15:39
老师好！

1、由于我看到老师的方案较晚，所以17日-18日只灸了任脉和督脉；

长期方案。

简简

老师好！

７月２１日－２４日

7-1方案

背面：督脉，委阳穴，承山，昆仑，涌泉；

正面：百会，肩髎穴，合谷，任脉，足三里。

每穴４０分钟左右

７月２５日－８月６日（由于四肢穴位怕烫，不好控制温度，一次性灸完比较困难，由此所有穴位我分成二天轮灸完成，严格按照灸７天休息２天的灸法进行）

８月７日－８月９日（生理期痛经灸小腹、三阴交）

８月１０月－１３日休息（正常行经）

８月１４日－１５日恢复正常穴位

Ａ组背面：督脉、涌泉

Ａ组正面：百会、肩髎、足三里

Ｂ组背面：委阳、承山、昆仑、涌泉（灸起来有点吃力，委阳、承山怕烫不停调节温度）

Ｂ组正面：任脉、合谷、足三里

１、生理期：

８月６日晚２２：００来褐色分泌物，直到８月７日中午才见暗红色血(以前是３小时左右见红色血)，血稠，痛经厉害（７日下午开始痛到晚上，连续痛１０小时，痛到我一直哭，灸后不见好转，８日稍好转，但还是痛，只是可以忍受），来前和来后口腔都有粘痰丝，量少（暗红色血只有１天多时间，其余时间均为褐色），整个行经期未见血块，左腰痛，小腹有气，这次经期情况从表面看我自己觉得是有所退步；
——我觉得没有退步。粘稠比有血块要好。如果身体寒邪仍重，拿这些粘稠的污血会凝成血块。这样往外排会比较吃力的。这次痛经厉害的原因也是因为稠血多，且下行比较困难所致。当时你不分时间的艾灸中极穴，三阴交，血海，会有助于稠血下行。举个例子：便秘的人，大便干燥的时候，排到一半再排不出来的时候也是痛苦异常的。你的这次痛经的道理跟这个是很相似的。
——还有，你得粘痰比较多。说明你的身体内痰浊很重，这也是你身体变化非常缓慢的原因之一。在艾灸中，你排的痰越多，身体的负担就会越少，健康就会更快的来到。
２、身体左边：

a)左手臂内侧和肩仍是感觉伸展不开，用力伸展就会扯着痛，(左边身体和右边身体不在同一水平线上，身体是有点左在前右在后的现象，左边手臂内侧、腋下、腰、大腿内侧的筋都较硬，但是现在走路头比以前抬高很了，老公说我现在走路看不到地上掉有钱啦)
——走路能挺胸抬头，按理说是阳气足的表现。
b)左屁股偶尔会感觉厚重，左大腿后面偶尔会感觉厚重，里面有抖跳的感觉，抖跳时稍有力，频率低，幅度大(象爬山后或者蹲后起来血虚那种肉跳，但是表面看不出来，按揉或者轻轻敲打会觉得舒服)，走路从屁股开始到脚及大腿根（腹股沟附近）感觉软，
——出现抖跳一般是瘀滞有化解的迹象时才会出现。
c)左脚板后面部分偶尔会感觉冰木，左脚板中间以上偶尔会感觉有轻微的麻或者电流感，（麻和电流感我分不太清楚）
——出现轻微的麻或电流感，是经络反应的表现。一般是治疗有效才会出现。
d)左边头后面偶尔会觉得不舒服，

３、右边身体：（右边身体均是用力才痛）

a)大约曲池位置用力就会蹦蹦响而痛，大拇指虎口关节处用力重就会痛，

b)大腿根（腹股沟附近）和环跳附近(更靠近里侧范围)偶尔走路会轻微的痛（感觉关节错位一样，稍不注意就会感觉要倒地），

c)膝盖侧面和外侧均是走路痛，走路时用力小一点会痛轻一点，用力重一点会痛重一点（大约胆经的关节处和胃经，我自己感觉是骨头痛），坐着前后弯曲膝盖时外侧胆经关节处明显痛，

左右身体的情况均是在平时的时间出现，灸时无任何感觉，目前左右二边身体的情况未感觉有好转的迹象

４、偶尔灸时、平时及按摩时小腹会突然起来一个气团，然后破裂，紧接着放屁；
——浊气。以前容易生气吧？
５、大便颜色基本是偏黄色（这段时间天天有吃一点南瓜或者红薯，不知道大便颜色是否和饮食有关），时间基本为早上８：００左右，基本天天有大便，但是都是稀软，不成型；
——不管是灸还是食物的因素，只要天天有大便也是可以的。
６、这期间右手食指和无名指出现过几次一点点小月牙；

７、打嗝天天都有（每天应该有２０个左右）；
——打嗝天天有，则胃部的排病远远还未结束。
８、睡觉都是长衣长裤，头、肩、颈衣服打湿，起床后偶尔手臂、手腕，脚腕的某些地方会有点刺痛，运动后好转，任何时候睡觉醒来偶尔都感觉头空白、身体软，睡不醒的感觉，运动后好转，有时会有一点气短的情况，
——手腕，脚腕出现刺痛的地方，是晚上气血运行少所致。也是说明这些地方有着比较顽固的阻滞。
９、基本每天早上散步或者快走接近１小时，晚上差不多１.５小时，运动后无疲惫状态，不知道我目前的情况是否适合做这样的运动？
——这个问题我早前已经说过。自己把握。
１０、灸时：

a)所有穴位全部有水（偶尔是清水，偶尔是黄水），

b)肩髎、承山、委阳最怕烫（用老师送的蓝色布垫二层，盖子开小一点会灭，盖子稍开大一点会烫，每次都搞得我手忙脚乱，这几个地方的条是最容易灭的）
——最容易灭的地方，则湿寒最重。
c)左边涌泉和足三里基本每次都比右边稍后燃完，右边足三里出水比左边厉害，

d)肩髎、承山、委阳穴位均是用的２.５厘米长的艾段，其余穴位均是用的３厘米的艾希，但是均是４０分钟左右才燃完，那么短的条用时那么久应该是湿气太重了吧？
——是。皮肤的毛孔被湿浊堵的比较重才会如此。