疏通心包经按摩法

TiTi

http://user.qzone.qq.com/417262064/blog/1373641438?ptlang=2052#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1271293352

疏通心包经按摩法

1.首先拨动嘎吱窝的极泉穴，心包经有问题的人拨动后应该比较疼，一般的感觉是经过手臂像手背传导，有触电感或麻胀的感觉，拨动36次或更多次，两个嘎吱窝都拨。         2.拨完后，轻轻敲打两臂心包经整条经络，不限次数，轻微发热为度。中间会出现打嗝、放屁、头晕、打瞌睡、均属正常，小便颜色变黄，大便发黑，发臭、或者拉稀属于排病气和排除心包积液的正常反应。         3.重点按摩内关穴，一般有打瞌睡的现象.         4.敲完后喝点温开水，稍微活动下，休息一会儿。