又是一年端午节，采艾辟邪不可歇

潜龙艾灸

古人认为“重午”是犯禁忌的日子，此时五毒尽出，因此端午风俗多为驱邪避毒，如在门上悬挂菖蒲、艾叶等，故端午节也称“菖蒲节“。
        以上是百度上对于端午节的一种说法。但是民间流传的采艾叶、做香包，浴兰汤、包粽子等习俗。过现象看本质。艾叶、香包、浴汤其实皆有医疗的意义存在。艾草芳香，可避蚊虫，香包可避瘴邪，浴汤可去肤疾。皆有其道理也。
       端午是仲夏之时，各种动植物皆应天地之理，正是盛长之时，草木正当茂盛，动物出没最旺，是顺天地之气运也。在古代，人们由于条件的限制，为避免进入夏天后疾病和毒虫的侵袭，所以就有采集艾草，做香包以准备过夏之需，所以端午节的一些习俗应有此意。
       夏天湿热较重，皮肤病的高发季节，采集兰草、艾草以沐浴，可以去除体内的湿热，确保身体的清爽，安全度夏是人们自然的选择。比如到了夏天一部分人的脚气、手气、皮肤溃烂、瘙痒等疾病会加重或蔓延。此时用新鲜的艾叶、兰草沐浴泡汤，倒是中医一法。
      至于纪念屈原之说，妇孺皆知， 不再多言。
      

潜龙 叮咛：
      端午，是农历五月初五，天地阳气正足，借天地之阳气为我所用，方法之一即是艾灸。
1.取穴：督脉+百会+关元。
2.方法：督脉30分钟，有哮喘者灸60分钟，成人可以更久；百会30分钟，小儿减半；关元，小儿成人皆60分钟，体弱之成人者可以更久。
3.时间：北京时间中午12点。也可以当地太阳正午为最准确。
3.注意：以上方案，仅供参考。无经验者，或疑虑者切勿尝试！
原文：http://user.qzone.qq.com/4172620 ... &pos=1370964201