睡觉起来出现脖子疼

TiTi

1.睡觉起来出现脖子疼一般是由于阳气耗损后，风邪或者寒邪乘虚而入所致，枕头不是主要原因，这是潜龙一直坚持的观点。

2.表现在心包经上存在有经络的瘀滞。

3.风邪较浅的时候，直接在患部刮痧即可。较深时可在曲泽下1.5寸附近找痛点。哪侧痛找哪侧。按压5-10分钟，同时左右适当来回活动脖子，可立即减轻。更深者，可以在痛处+后溪穴艾灸30-60分钟可缓解或治愈。