脾虚、肾虚、湿气重、气血亏

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2022-9-11 18:19
因为艾灸时断时续而随意停止反馈本身就是对自己艾灸态度的最好注解。

还需要我说什么？

       老师好！我并非想停灸的，真心想调理好自己的身体，这两个月没有按时艾灸是我时间安排的不合理，没有提前跟老师报备是我考虑不周，后续我一定会连贯反馈的，对自己负责任，希望老师不要放弃我

        开学之际，女儿小升初由于住宿不适应，身体总是会出现各种不舒服，只能接回家艾灸。我可能是艾灸后出现排病有点小感冒，加上为女儿奔波劳碌，感冒加重有痰、轻微咳嗽，艾灸了几次大方就好了，但是月经提前了4天，量也少，艾灸八髎穴后缓解了小腹疼痛的症状。

      

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2022-9-15 09:01
老师好！我并非想停灸的，真心想调理好自己的身体，这两个月没有按时艾灸是我时间安排的不合理， ...

我们认识较久，对您的身体相对了解。看您平时的反馈，总是有一点隐忧。希望在照顾好家人，生活相对稳定的前提下，尽量照顾好自己的身体。

生活不易，对于常驻论坛的老灸友们我的要求是相对严格的。不能有模有样的灸了几年，突然有一天检查出来这问题那问题的，别人会怎么看，怎么想？

后面论坛的发帖也会越来越严格，治病发帖的，一病一贴，病愈归档。像你们这些能几十层楼的老灸友，以后可能不会再出现。

祝秋安！

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2022-9-15 22:42
我们认识较久，对您的身体相对了解。看您平时的反馈，总是有一点隐忧。希望在照顾好家人，生活相对稳定的 ...

      谢谢老师的谅解！老师的顾虑我也深深领悟到了，在日后的艾灸路上不会再懈怠，这是对自己负责，也不想辜负老师的良苦用心！
——只要对得起自己和家人老小已经难得了。我这儿您不用考虑，所遇皆缘，若能有帮，自愿而行，请安心。

       我女儿已经逐渐适应初中的住校生活，我近两周有点小咳，所以按照老师平时的指导进行艾灸，终于和咳嗽说拜拜了。上次反馈说下肢疲惫、食指疼的情况已经没有了。最近睡眠质量不太好、梦多，排卵期时小腹会胀疼、腰也会有点疼。

        麻烦老师费心

        祝老师国庆节快乐！

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2022-9-30 16:47
谢谢老师的谅解！老师的顾虑我也深深领悟到了，在日后的艾灸路上不会再懈怠，这是对自己负责，也不 ...

1.参考灸方

关元穴、阴陵泉

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2022-10-1 18:00
1.参考灸方

关元穴、阴陵泉

       老师好！

       方案：关元穴、阴陵泉，灸时：60分钟以上

        1、关元穴：用脐盒或者二孔灸盒，水汽多，痒；
  
        2、阴陵泉：灸至20分钟时就要加垫布了；

        3、这次灸了几天就来例假了，提前了7天，这次例假来得有点突然，来之前的一个晚上8点多就困了，躺在床上头很胀，没多久就右太阳穴疼，由于太困我就没管，以为能睡着，迷迷糊糊的过了几个小时还没睡着，凌晨1点起床艾灸神阙穴、合谷穴、太冲穴，很快就入睡了，灸完后醒来头疼的症状已经缓解了；

——气血跟不上，故来经前出现了犯困，头胀、太阳穴疼的现象。

        4、这次例假是傍晚来的，所以晚上能及时艾灸，所以第二天腰腹疼的症状没有那么严重，这次排出的黑色血块相对多些；来例假的当晚做了个奇怪的梦，梦见我生了双胞胎儿子，当时吓一跳，心想：这下压力山大了

——傍晚来经，肾经当令。本次提前来经肾的内在反应多一些。这个梦有点遗憾。如果没有当今的大环境，或许还真有两个儿子在等着投胎。

        5、这几天稍微坐直一点，脊椎有点疼（就是与命门平齐的位置），感觉崩得很紧。
——肾的反应。
        谢谢老师！

        

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2022-10-13 21:02
老师好！

       方案：关元穴、阴陵泉，灸时：60分钟以上

继续守方。

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2022-10-14 22:08
继续守方。

     
       老师好！

       方案：关元穴、阴陵泉，灸时：60分钟以上

        1、关元穴旁边灸出了小水泡，没管它，灸没了；

        2、阴陵泉慢慢能承受热量了，左阴陵泉也灸出了小水泡；

        3、近来睡眠质量一般，基本上每天晚上都会做梦，梦的内容大多与生活中的情节有关；
——思虑甚者，多梦。

        4、脊椎命门的位置还是挺疼的，除了脊椎疼没有其他不适，二胎到现在已经11年了，腰是经常酸疼的，两个小时不休息就会感觉直不起来，现在除了来例假时疼，平时只要不劳累就没有这种感觉，真是很大的一个改善呢；
——坚持重灸神阙穴。这是元气不足之象。

        5、例假如期到来，没有提前了。早上10点后来的，晚上小腹疼得厉害，艾灸八髎穴时睡着了，感觉很舒服，第二天左太阳穴胀疼了一天，第三天就没有不适了。经期5天就结束了，比往常少了1天，月经结束后我继续按方灸，残余未排的排出很少了，之前会排出的多些；
——来经后出现的普通不适，我相信您有能力应对。这次的处置甚好。

       6、小腹看起来挺大的，和艾香满屋的情况很相似，我一定要把它灸下去；

——建议推腹配合艾灸，或许会更快。

       7、比较揪心的是白头发，现在也不去在意那么多了，听老师的坚持灸下去，顺其自然

       8、这次月经过后，偶尔会出现眩晕，例如：侧睡转身、坐着时头部大幅度转向另一边。过了两天我感冒了，不知道是不是感冒引起的头晕

——经后气血不足，易招外邪，故会出现头晕。气血不足是个复杂的命题，劳累、思虑、情志皆可消耗大量的气血。故要学会如何应对及改善经后气血不足的情况。艾灸只是外缘，只能改善。关键点在于怎样学会减少气血的消耗。只有在减少气血不当消耗的前提下，艾灸才会起到助缘的效果。

       谢谢老师！

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2022-11-15 20:32
老师好！

       方案：关元穴、阴陵泉，灸时：60分钟以上

本期综评：

目前来看，身体相对太平，唯有太阳穴疼和头晕对您而言似乎是个老大难的问题。其实解决也不难，除过帖子中强调的减少气血消耗这个前置条件外，可以通过灸太阳穴+太冲穴来解决。若要见效快，悬灸太阳穴+盒灸太冲穴，坚持一个月以上，一定可以获得较好的疗效。待您发现疗效时，估计身体还会有其他或多或少的变化出现。就此而论，诚不欺也。

祝冬安！

colinlee_coco

潜龙艾灸 发表于 2022-11-20 22:11
本期综评：

目前来看，身体相对太平，唯有太阳穴疼和头晕对您而言似乎是个老大难的问题。其实解决也不难 ...

      
       老师好！如您所料，这一次我重灸神阙穴，盒灸太冲穴，悬灸太阳穴，身体出现了很多变化 ：
      
       1、脊椎疼没有缓解；

       2、很容易口干，经常渴到干咳，所以每晚灸完睡前都要喝水；早上醒来口干得很，干咳有很浓的青痰，这种情况持续了一个星期就开始感冒了，伴有咳嗽，接着就来月经了；
——口干是脾肺的反应。

       3、月经提前了5天，来之前的当天上午11点开始头就开始胀疼，下午艾灸了也没有缓解，晚上泡了脚又艾灸后吐了一次，吐完以后头疼就慢慢缓解了，经量也下来了；
——胃气所阻。

       4、月经第二天咳嗽还有浓青痰，鼻涕也是一样，我连续艾灸3天督脉+阴陵泉穴+涌泉穴，灸中一直擤鼻涕，3次灸完后不流鼻涕了，按感冒方案灸了正面+劳宫穴2次后咳嗽缓解了；

      5、此次月经排出了大血块，欣慰  此次没有头晕，太阳穴这个老大难的问题还得继续攻克...
——甚好。

     谢谢老师，提前祝老师元旦快乐！

潜龙艾灸

colinlee_coco 发表于 2022-12-13 21:57
老师好！如您所料，这一次我重灸神阙穴，盒灸太冲穴，悬灸太阳穴，身体出现了很多变化 ：
...

本期综评

情况正在发生着变化，估计刚有点感觉的方案又被肆虐的疫情给干扰了。从本次反馈看，取太阳穴+太冲穴的选择暂无不当，待你身体阳过正常后，看是否还能再回到这个方案上来。毕竟病毒给身体造成的伤害也是需要相当长的时间来修复的。