白带多，瘙痒，太阳穴疼(河北清风）

竹影清风

8月18日调整方案

劳宫穴、内关穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。（有时加灸上太冲穴）

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日1-2次。

本次方案主调口苦。

       艾灸时会每天一次，每次艾灸一个多小时。

   偶尔有时间了就加灸背面：在背面竖放两个加大三格，小单格灸合谷穴和承山穴或者涌泉穴。



（1）还是有时早上起床口苦，有时不苦，大部分都口苦，很偶尔不苦，我回想也找不出什么规律。
——是否和饮食有关系？

（2）例假那段时间右太阳穴又疼，没有严重到影响吃饭，很偶然的我用经络梳梳头时发现后脑勺风池穴上面一点那个凸起那块很疼，左边就不怎么疼，我用经络梳有意识的刮那，刮一段时间很明显的右太阳穴就不怎么疼了，等晚上睡一觉起来，右太阳穴又开始疼，我又用经络梳刮那个疼得地方，经过两三天的刮那，头疼慢慢的好了。

——刮左侧对应凸起的位置，刮几次后左侧就会有疼痛感出现的。

（3）白带好一些，很少痒。

（4）孩子这次月考考的不错，昨天缠着我非要吃点好吃的，我和她中午去饭店吃了炒鸡块，有点咸有点麻辣，下午我舌头右侧就疼，比较靠里面，我也没看清是不是起泡了，我想着估计是胆浊外排。

——伤胆了。你家喜欢吃鸡肉？

（5）这个月例假提前两天，第一天刚开始颜色比较黑，后来出现特别鲜红的颜色，量比之前多了一点点，后边这几天也有出现特别鲜红的经血。

（6）最近腰疼的厉害点，也不知道是搬重物累的还是排病反应。

——搬了多重的重物。如果是常规的重物，就不是累的而是排病。

老师，我继续守方吧？

潜龙艾灸

竹影清风 发表于 2020-12-27 22:39
8月18日调整方案

劳宫穴、内关穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。（有时加灸上太冲穴）

1.调整方案

劳宫穴、内关穴、期门穴、神阙穴、阳陵泉、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日1-2次。

这么久口苦不消失，你有无认真的反思过？

竹影清风

竹影清风 发表于 2020-12-27 22:39
8月18日调整方案

劳宫穴、内关穴、中脘穴、神阙穴、阳陵泉。（有时加灸上太冲穴）

（1）孩子比较喜欢吃鱼和鸡肉，但是都控制着不总是吃，这次是月考考了班里第一名奖励出去吃饭恰巧碰到炒鸡铺子才进入吃的，我和孩子两个人没有吃完打包回去第二天我们三口又吃了一顿。
（2）以前也搬过这么重的东西，这次估计是排病吧，是不是肾的排病呀？
——腰疼不一定是肾排病，但是和肾有关。

（3）我也有考虑口苦是不是饮食引起的，偶尔一次不口苦我仔细回想没有发现有什么特别的饮食。我自己好着急，焦虑，尤其孩子已经初二了，学业压力大，是不是因为情志问题所以口苦才不容易好转呀？
        另外我晚上睡觉比较晚，孩子十一点左右睡觉，睡时双联灸盒灸眼睛，怕她烫我都是会等个四十多分钟再睡，有时都到零点以后了。晚上11点到1点是胆经当令，晚睡是不是也是我口苦不好转的原因呀？

潜龙艾灸

竹影清风 发表于 2020-12-28 23:19
（1）孩子比较喜欢吃鱼和鸡肉，但是都控制着不总是吃，这次是月考考了班里第一名奖励出去吃饭恰巧碰到炒鸡 ...

如果饮食干扰不大，则和心、肝、胆有关。

竹影清风

潜龙艾灸 发表于 2020-12-29 21:16
如果饮食干扰不大，则和心、肝、胆有关。

嗯嗯，我不管它跟啥有关系，我只要坚持傻傻的灸就对了，只要灸就比不灸强！

潜龙艾灸

竹影清风 发表于 2020-12-31 14:27
嗯嗯，我不管它跟啥有关系，我只要坚持傻傻的灸就对了，只要灸就比不灸强！ ...

傻灸对于初学者可以。但是对于治病者来讲，傻灸到一定阶段后，还是要对灸法的针对性有所提高。比如通过增加悬灸，以提高身体康复的速度和全面性。

竹影清风

潜龙艾灸 发表于 2021-1-2 22:56
傻灸对于初学者可以。但是对于治病者来讲，傻灸到一定阶段后，还是要对灸法的针对性有所提高。比如通过增 ...

悬灸不太容易坚持，尤其自己一个人更不好弄。

竹影清风

2020.12.28调整方案

劳宫穴、内关穴、期门穴、神阙穴、阳陵泉、太冲穴。

2.施灸说明

每穴40-60分钟，每日1-2次。

这么久口苦不消失，你有无认真的反思过？

一个加大三格竖放灸神阙，两个脐灸盒挎灸期门，每个脐灸盒放两截端午，单格灸盒灸劳宫，内关，太冲，阳陵泉。基本每天躺着灸一次，偶尔两次，每次一个多小时。期门燃的慢。

有时间了会加灸背面督脉，竖放两个加大三格灸盒，单格灸涌泉和合谷。

（1）早起还是口苦，印象中有一次早起不口苦。
（2）1月8日来例假，这个月例假推迟两天，刚来时黑色，后边不黑，量比之前多一些了。
（3）现在例假中还没有头疼，不知道这次能不能平稳度过例假期。
（4）瘙痒和白带情况好转多了。
（5）我的手脚总是冰凉，尤其冬天特别特别冰。从大腿下半部分开始都比较凉。

——典型的阳不足。这个问题不要去想有什么捷径可走，老老实实的灸，让身体逐步的恢复。若投机取巧，即使手脚冰凉消失，必折损阳寿。我说的投机取巧，比如用了什么名贵的中药，或妙招等。传统的中医的对手脚冰凉的治法是很多的。我仅仅从艾灸的角度讲要一步一步的稳稳当当走。

还有一点，积极改正积存已久的不好生活习惯（性格），这是身体向好转变的基础之基础。莫以为不改生活习惯，仅靠灸法就能要风得风，要雨得雨，那是绝不可能的。

（6）现在腰部酸疼情况比较严重，拖地都不能完整的拖整个屋就直不起来腰了。以前有腰疼的毛病，坐车坐飞机时间长了腰就受不了，需要在腰部垫一个矿泉水瓶子顶着。我想着现在是不是排病把之前的毛病勾出来了。

——腰部酸疼现在比较重，应属于排病。这里帮你改正一个认识：腰部酸疼的问题根源在小腹。小腹里有大肠、小肠、生殖泌尿系统等。那就是说你的腰部酸疼很可能来自这些器官发生的病变。还有一种情况是肺部的病变导致腰部酸疼。这里面的关系比较曲折，在此就不展开了。


晚上给我家那位艾灸时我坐在床边会在我后腰部绑一个双格灸盒，我手脚特凉，太溪穴和劳宫穴也绑上单格灸盒。这是晚上给他艾灸时我自己坐着加灸的。

（7）我想问一下艾灸前后多久不可以夫妻生活？这个有禁忌吗？

——从治病的角度讲，艾灸后当日禁行房，行房一小时后身体若恢复正常即可艾灸。若行房后劳累疲乏应休息为宜，待精力恢复正常后再灸较好。

从养生保健的角度讲，灸后一小时待气血顺畅后可以行房。行房后身体若无不适，过半小时即可行房。

若为身体健康考虑，艾灸期间暂停房事3个月以上对身体恢复有大益。

——以上仅是我个人的观点，供你参考。至于有关行房的禁忌也可参考传统中医对此方面的相关总结。

潜龙艾灸

竹影清风 发表于 2021-1-10 16:17
2020.12.28调整方案

劳宫穴、内关穴、期门穴、神阙穴、阳陵泉、太冲穴。

建议你在饮食、日常情绪心理方面继续下功夫反思修正。