系统调理身体

乐园

1.6月12日调整方案

背面：肾俞穴、大肠俞、承山穴；——通便。

正面：天突穴、膻中穴、关元穴、劳宫穴、太溪穴。——继续巩固呼吸，兼顾小腹。

2.施灸说明

灸时、灸次自定。

2020.7.6-2020.7.14
灸中反应：
1、灸中双脚承山穴仍易烫，需垫布；
2、7月7日早上灸后10.30来月经了；
3、7月9 日 腰好酸；7月10日  10:11点时量多，肚子闷痛，下午一点半时肚子疼，排了一个一元硬币大小的血块，下午量也多，肚子还是闷痛，又排了一块更大些的血块，之后肚子就不痛了；
4、7月14日:灸中右太溪有比轻微强一些的抓肉烫感，但不用垫纱布;全身每个毛孔都在出汗，马上快灸完时，两手臂及大腿一下凉下来，像是有轻风拂过皮肤表面的凉爽，整个人都不热了，这样持续了六七分钟左右，然后又开始觉得热了。
——身体凉热的变化说明灸是有效的，只不过您的问题比较重罢了。

第37疗程灸后感 ：
1、白天有时间灸，一整天不吹空调，不吹风扇，但晚上家人要开空调，我自己也发现没开空调非常难入睡，福州今年就是火焰山呀；
——还有一种情况，身体内部湿热比较重，这也是您不开空调难入睡的原因之一。

2、近来做家务不累了，感觉体力有好转；

3、老师，有个情况一直忘记说了，我从小手心，脚心都比较热，有一次上街挽着我爸的胳膊，我爸说你的手心怎么这么热，我自己也感觉这些年手心变得热了 。
——阴虚之故。此是气血下降之反应。

三伏马上就到了，好好灸，感恩老师！

潜龙艾灸

乐园 发表于 2020-7-14 16:24
1.6月12日调整方案

背面：肾俞穴、大肠俞、承山穴；——通便。

没有反馈大便、呼吸、小便。反馈也可以这样任性？

乐园

老师好！大小便正常，呼吸已正常许久，忽略了，请老师见谅！

乐园

老师好！刚灸完赶紧来反馈一下反思的情况。灸中一直在思考:老师为何还在强调大小便和呼吸的问题呢？因为到目前为止，每天都有排便，且不粘马桶;小便正常，晚上无起夜;呼吸的问题早已好转。原因是我的问题比较严重，所以老师需要我将这些巩固得好些，再好些。我只能想到这些，不足之处还望老师开示，辛苦老师了！

潜龙艾灸

乐园 发表于 2020-7-20 14:48
老师好！刚灸完赶紧来反馈一下反思的情况。灸中一直在思考:老师为何还在强调大小便和呼吸的问题呢？因为到 ...

1.睡眠、饮食、大小便、情志，此四方面因素是观察病人动态变化的基本要素。通过此四方面可以探知脏腑的内在动静。

2.您发帖当初呼吸的问题挺严重的，虽然现在无任何症状，但仍需在相当长的一段时期内继续观察记录。故您每次反馈时应当把大小便、呼吸作为必报内容进行反馈。

乐园

6月12日调整方案
背面：肾俞穴、大肠俞、承山穴；——通便。
正面：天突穴、膻中穴、关元穴、劳宫穴、太溪穴。——继续巩固呼吸，兼顾小腹。
2.施灸说明
灸时、灸次自定。

2020.7.17-2020.7.22
灸中反应：
1、承山只有六分之一长度的艾条，但燃烧慢且易烫，烫感有刺痛、跳痛、抓肉痛，灸至目前，双脚承山穴已出现淡淡的灸花；
2、因为是三伏天，所以现在又开始用大三盒灸，整个背部连同大椎一起灸，灸时也挺舒服的，就是四肢尤其是两个手臂特别热。
——四肢热是脏腑热邪向四肢发散。待热邪通过四肢排出后，脏腑的修复会再上一个台阶。

灸后反应：
1、保持每天都有排大便，无起夜；

2、7.17，19，20三天白天时间鼻腔偶尔出现味道，就是无嗅觉后出现的唯一一种味道就只有一种；
——这是肺的向好反应。

3、天气热若没有空调，仍是会折腾一会儿才能入睡，但睡着后就是一觉到天亮；

4、肿块大小出现两倍左右的差距，一会儿大，一会儿小，好奇怪；
——发帖时只有一个肿块，什么时候肿块变为了两个？

5、灸中呼吸稳定。
感谢老师辛勤的付出！

乐园

  老师，需要补充一下：
  1、7月份月经拖尾一个星期，浅褐色的类似白带的分泌物，量不多；
  2、此阶段两天不洗头，头发不油头皮很痒，隔天就要洗一次，我自己想到的原因是：灸正面都有灸眼睛，灸中额头和眼睛都会流很多汗，再流到头发上造成头皮痒；随着灸的时间久了，额头和眼睛出汗少，头皮的痒大大减轻，但出现了另一种情况，额头靠近发际线边缘开始出汗，薄薄的一层，擦了又出擦了又出，一直持续到现在。
    补充完毕，谢谢老师！

潜龙艾灸

乐园 发表于 2020-7-29 09:34
老师，需要补充一下：
  1、7月份月经拖尾一个星期，浅褐色的类似白带的分泌物，量不多；
  2、此阶段两 ...

1.施灸期间头皮痒是肺卫增强的表现。你的分析不正确。

2.发际线出汗是排湿的反应。涉及到督脉、膀胱经等经络。

3.我一再强调每次反馈要有呼吸、睡眠、大小便。你这次反馈仍无小便的信息。明知故犯，所为因何？

乐园

因为小便一直正常，所以反馈时忽略了，请老师别生气，以后不会了，我先去面壁。

乐园

6月12日调整方案
背面：肾俞穴、大肠俞、承山穴；——通便。
正面：天突穴、膻中穴、关元穴、劳宫穴、太溪穴。——继续巩固呼吸，兼顾小腹。
2.施灸说明
灸时、灸次自定。

2020.7.25-2020.7.31
灸中反应：
1、承山穴仍是易烫且灸时长；
2、28号下午开始出现小便异常，白天小便次数正常，很黄且短赤，每次尿量不多，但晚上6点以后至睡前（十点半左右），尿道口一直觉得有小便，拉的时候又只有几滴；
3、29号晚上刚躺下灸背面时，感觉腹部及胃脘部有点涨，但趴着非常难受，全程都觉得小便急，最终还是没灸完，也不知姜枣茶喝上火了还是排病，请老师明示；
4、30号灸了老师给的神方（地机、然谷、曲骨），灸后尿道口的不适感基本消失；第二天晨起小便一大泡，色仍黄，但尿道口的不适已完全消失；
5、31晚灸论坛方+地机、然谷、曲骨，小便异常，尿道口不适的各种情况均已正常；
6、灸中呼吸顺畅。

第39疗程灸后感：
1、小便异常应该是此疗程的最大亮点，印象中几乎没有这样的情况（此前小便一直正常，反馈时会忽略，经过这次，记得牢牢的了）；
2、近来右鼻腔深处一直有鼻涕堵着，有时能吸出来，一个小手指指甲盖大小，黄色，有点稠，因为左边鼻子通畅，所以不影响呼吸；
——这个现象需要注意腹部的变化。

3、大便保持每天一到两次，且拉得很顺畅；
4、近来天气稍有凉爽，晚上不开空调也能睡得很好，入睡快且不起夜；
5、腹部肿块只有一个，但变大时的体积是变小时的体积的两倍左右（老师，是我表达清楚，不好意思），大部分时候肿块是大的，偶尔几天会突然变小，也不知是何原因；
——建议您将肿块变大变小的情况详细记录，日期应有公历和农历，发现变化的具体时间点也需记录。暂先记录一个月，然后发给我。

6、此疗程发际出汗情况大为减轻。

谨记老师教诲，认真灸认真反馈，辛苦老师了！