暖阳腰酸肝肾艾灸调理

翔云

老师好，今年武汉肺炎流行，正好带了灸具回老家陪公婆之余，宅家继续灸，琢磨发图成功，现继续反馈。
2019年12月22日调整方案
背面：内关穴、至阳穴、肾俞穴、委中穴、昆仑穴；
正面：印堂穴、外关穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴。
2.施灸说明
每穴最少40分钟。每日一面或两面，一周5次。
——本次调整趋向于巩固已获疗效

中途17-21日因工作忙中午没时间仃灸了四天，回老家路上没时间仃灸一天，今天来客人仃灸一天，其他日子都中午或下午灸，因放假了灸时可以超40分钟。

正面，还是用老师家单盒灸，印堂穴，热力传达半个眼球，很舒服的热感灸完不挠痒，右外关十分钟后，烫的受不了，左外关好点，也烫。神阙和关元同时灸，关元用重阳艾，热力强却不觉烫，热力可传至胆区，左右带脉区，右边三阴交也是比左边更烫，灸中左昆仑穴慢颤了下。左小腿肚侧边应不是胆经微勯下。左手三里区微鼓了下。命门不易察觉微颤了下。

背面灸中：全程没啥跳动，天冷，脚板一直凉凉的，委中灸到十五二十分钟时觉烫，右强于左，都还能忍受，或许是隔了棉秋裤和加绒裤两层原因，右边之前挠痒，出泡破皮出水后结痂。内关没隔衣服也没觉烫，手掌灸前凉灸后暖热不再凉了。至阳隔了棉秋衣摇粒绒衣没感觉到很强热感，寒气被上驱，到风池后停滞作怪，后右侧头部酸疼十转动疼，推测是热力未达，有次结束收摊时坐灸加灸会儿风门肺俞，暖热力可驱寒气上达头后脑，会打个把喷嚏，疼症减轻。但坐灸委中又不好灸，仅坐灸一次，还仰灸一次，背枕穴位，加了风门或大椎后热力可打通风池，右侧头疼转动疼可缓解，但背贴铜盒后期烫，还得想法孑拿捏

翔云

翔云 发表于 2020-1-28 22:23
老师好，今年武汉肺炎流行，正好带了灸具回老家陪公婆之余，宅家继续灸，琢磨发图成功，现继续反馈。
2019 ...

超限了，后续。

翔云

灸后，左委中有挠痒。其他处还好不咋痒。

睡眠正常，一阵几天不起夜，周末可一觉到八点。追剧时过了时间点入睡难，想了个办法不再追剧了，近几日回老家后又开始起夜了，入睡时十一点多，睡前特意小便过的，但还是在一点多二点多时间点会要起来小解，可能老家垫子被子不够暖或者晚饭喝汤多引起的？
小便正常黄色，过年肉菜多有时早上首便带沫沫。大便成形，一日一次，近几日都是早饭前。廋肉还得控制，有天差点便硬引发肛裂。
——晨尿带泡沫是脾有损。

脚板晨僵好很多了，脚跟外侧按压也不怎么疼了。膝盖早就不疼了，可能冬天寒冷仰卧灸的时候还得盖个毛巾之类不然躺着凉。
腰酸也没有感觉了，不像上班时整天坐着有时还会返酸，放假后每天走来走去的，一点也不会酸了。
双手握拳关节也不会痛了，尽管放假了干家务时下冷水的时候也多。
右手大拇指的小太阳一直还在，说明生发能力进步了些吧？
——灸了这么灸，气血不增，身体如何修复？故这样的问题不用问，不需问。

看到专家说防武汉肺炎说要多吃维C，这几天吃了橘子苹果梨柚子，吃前都用微波炉微热一下再吃，吃后还会干咳几声，赶紧喝几口热水会稍好点，但深呼吸时忍不住还会气管痒干咳，似乎肺里湿寒排不出的感觉？
——在艾灸治疗期间水果要少吃或不吃。这是个基本的规矩。

习惯右手做事，做多了，做久了，会引起右侧头痛，那种里面筋痛的感觉连带着右侧的风风池和肩颈也一起按压痛，比俯卧灸背面时痛感还要强点，可能还是三焦经和膀胱经有寒和浊？
——右侧气血不足。

潜龙艾灸

翔云 发表于 2020-1-28 22:33
灸后，左委中有挠痒。其他处还好不咋痒。

睡眠正常，一阵几天不起夜，周末可一觉到八点。追剧吋过点入睡难 ...

——您反馈的里面错别字较多，影响我的分析判断。请修改后重发。

翔云

潜龙艾灸 发表于 2020-1-29 19:23
——您反馈的里面错别字较多，影响我的分析判断。请修改后重发。

好的，我重新编辑下

翔云

翔云 发表于 2020-1-30 16:34
好的，我重新编辑下

老师，已重新编辑了，可能是手机版原因，帖子内容过长，只能分两帖了，还有字体全部变蓝色了。

潜龙艾灸

翔云 发表于 2020-1-30 17:04
老师，已重新编辑了，可能是手机版原因，帖子内容过长，只能分两帖了，还有字体全部变蓝色了。 ...

1.2020年1月30日调整方案

背面：内关穴、至阳穴、肾俞穴、委中穴；

正面：印堂穴、合谷穴、玉堂穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴。

2.施灸说明

每穴最少40分钟。每日一面或两面，一周5次。

——本次调整趋向于巩固已获疗效，对肺部可能存在的问题进行探治。

翔云

谢谢老师又给调整方案，明天疫后要上班，还是今天反馈较好。1.2020年1月30日调整方案
背面：内关穴、至阳穴、肾俞穴、委中穴；
正面：印堂穴、合谷穴、玉堂穴、神阙穴、关元穴（悬灸）、三阴交穴。
2.施灸说明
每穴最少40分钟。每日一面或两面，一周5次。
——本次调整趋向于巩固已获疗效，对肺部可能存在的问题进行探治。

31日开始灸。4日防封城收拾东西开车从老家返回未能灸，5日又开始灸。一般三点左右开灸。一日正一日背。至阳，肾俞，委中，三阴交，玉堂隔衣服灸，其他未隔衣直对皮肤。

背面灸中：
委中灸到20分钟以后艾段快燃尽时非常烫，右边比左边更早感到烫；右小腿肚侧边、左阴凌泉处略勯动两下，大盒灸至阳穴热力扩散道风门一带，全身放松状态下，会有恍惚欲睡感，能睡着一下下但马上就会惊醒。灸盒的热量到了风池那还是上不去，右后侧头痛快灸完时产生，还是时隐时现，掐一下手五里或者是上臂外侧好点。按一下玉堂穴也有好转。有时阳台坐着晒太阳也会发。记得老师以前说过，右侧是肺的问题。快灸完时也会欲小便感，过后小便热且长和畅。
——热量到风池穴处上不去的情况可以采用两种方法解决：1.上行的力量不够，待力量足够，自然会冲过去。2.在方案中配风池穴，化开风池穴处的阻滞，让上行的力量容易通过。

内关穴灸后手指冷凉转热乎。
肾俞穴灸中舒服热感。

正面灸中：
印堂穴同以前，内侧热力幅射处热乎润滑，外侧滞涩，闭眼转动眼球后涩感无。——宜继续灸此处。

玉堂穴仅有表层热感，无幅射。——此处阻滞应较重，无暂无辐射。灸此处最先出现的应该是胸腔发热。

神阙和关元强热，但不烫，同之前一样有幅射到周边胆胃和带脉区，灸时快结束时会有尿意，小便热并且长畅。

合谷穴二十分钟艾快燃尽时好烫需挪开下不然起泡，皮肤潮湿，左右都差不多表现。
三阴交穴灸中外脚踝侧偶尔颤下，小腿大约胃经偶尔酸胀。

灸后：
平躺不会有气管痒干咳症状，就是白天站着或说话多和急时会出现膻中一带里面气管痒引发干咳几声，下肢活动多时或胃里刚吃进热食时稍有痰液欲出，鼻涕增多需醒掉，一般都是清的粘的，其他时间均无，仅鼻咽[左侧更明显〉有硬痰核半堵塞却咳醒不出来的感觉，以前有发过左蝶窦炎，出现过两次左鼻腔痛出浓涕带红血丝，有一年年三十还去医院打消炎吊针，最近几年仅吃发性食物后会左鼻腔干痛。
——以上的反馈内容是肺和胃的反应。

前几日白天嘴巴不自主唾液增多，无色透明略带小泡泡，不想咽下去总想吐掉的那种，就算吃了辣也还会涌出那种，这两天还有这感觉。
——肺部的反应。

玉堂穴、左委中、三阴交、左右合谷灸后挠痒皮肤泛红或起小疙瘩，左委中估计挠破皮了。后背风门附近挠痒，但不影响晚上睡眠。

睡眠较好，入睡易，4日回家后没有晚上一二点起夜了，有两晚上一至三时在暖和被窝里会突然一阵筛康样从上到下分三四段排寒颤，之后睡着七时左右醒。——打寒颤是身体在修复排寒。

眼角还是常有分泌物。——继续拍浊。

小便正常，早起略黄，一日六七次，喝水多时次数多，小便清大便多数时候一天一次，有两次两天一次，多数时间成形。
饮食多以米饭和暖锅肉菜粉丝混煮，吃过一次电饼铛烙的碱水糯米粘糕，一次香菇墨鱼猪姜沫肉沫蒜杆炒糯米饭，一次一个微波加热的脐橙，一次小个子南丰桔三个。
——您饮食不敢恭维，严重不符合艾灸要求。如因饮食导致灸效减缓，这个责任是您自己负的。
——艾灸期间能否吃水果，上期回复中已经明确。以后不再重复。

潜龙艾灸

翔云 发表于 2020-2-9 12:17
谢谢老师又给调整方案，明天疫后要上班，还是今天反馈较好。1.2020年1月30日调整方案
背面：内关穴、至阳穴 ...

方案不调。

翔云

潜龙艾灸 发表于 2020-2-10 09:49
方案不调。

好的，自我反省饮食，不能吃的以后宁愿坏了扔掉