潜龙艾灸 发表于 2018-7-31 22:50 
1.第三次调整方案
A组:合谷穴、章门穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴；
1.第三次调整方案（8/1~8/15 4、5、11、12、14未灸）
A组:合谷穴、章门穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴；
B组：内关穴、肾俞穴、涌泉穴。
2.说明
每穴30分钟，每日或隔日一组，两组循环。10次一个疗程
A组:合谷穴、章门穴、神阙穴、关元穴、三阴交穴；
灸时：
1、第1次两三阴交穴怕烫，第3次右三阴交怕烫症状有所减轻；
——怕烫一般是所灸位置湿浊重，热力渗透慢所致。三阴交怕烫，则说明小腹的湿浊比较黏重。
2、第1次章门穴怕烫，艾条比其他部位艾灸燃烧时间长1倍，第2、3次有所改善；
3、估计关元穴湿浊重，感受不到热量，艾条燃烧速度比章门穴还要慢；
——关元穴感受不到热量，说明小腹的湿寒很重。
4、合谷穴仍怕烫； ——肠道不畅。
5、第一次左脚三拇趾、四拇趾和小拇趾脚丫子痒；
——排病。
6、额头及脖子部位出汗多； ——肺胃排湿。 7、第2次灸后排便，黄绿色；
——胆在排湿。
灸后：入睡前，小腹有种像揪着疼的感觉；
——排病反应。 B组：内关穴、肾俞穴、涌泉穴。
灸时：
1、肾俞穴痒；
——痒为风邪外排。
2、可能是因为脚痒的缘故，灸涌泉很舒服； ——精从足底生。灸涌泉可补肝肾。3、额头及脖子部位汗流不止；
——排湿。
4、犯困，想睡觉；
——很好的艾灸反应。出现犯困想睡觉，是身体启动了较大规模修复的信号。
5、第2次灸至尾声，排响P，灸后排便黄绿色；
——肠道排浊气，浊便。
灸后：额头仍不断出汗 ——胃部的问题比较大。
小记：
1、8/2 排便黑绿色，午饭时（12：20）还没开吃，右侧章门附近有刺痛感；
2、8/3 排便黑绿色，14：40小腹揪疼，持续3分钟左右；
3、8/4 排便黑绿色，10：30左手青灵穴酸、胀，持续5分钟左右。今天因事未灸； ——心肝的反应。4、8/5 排便黄绿色，7：00~10：00腰酸，小腹轻微胀痛，每月排卵期都会这样，这次持续时间缩减了些。下午16：00后右侧太阳穴附近有轻微刺痛感，持续到睡前也未消失。今天因事未灸；
——腰酸、右太阳穴右轻微刺痛是肝的反应。
5、8/6 排便黄绿色，腰酸，下午16：00后右侧太阳穴附近有轻微刺痛感，晚上回家艾灸后稍有缓解；
——同上。
6、8/7 排便黄绿色，一整天都腰酸，早上9：00~11：00犯困。9：30左太阳穴轻微刺痛，持续1分钟左右。左手稍用力发现臂臑与肩髃间疼，不用力则不疼； ——臂臑、肩髃之间疼，是病灶反应。此处疼说明少阳有病。 7、8/8 排便土黄色；昨晚睡得早，有梦，早上精神挺好，但10：00-11：00间却哈欠不断，肚子有点胀气；轻微腰酸；
——上午哈欠不断是脾的反应。
8、8/9 排便黄绿色；昨晚睡觉有梦；肚子胀气； 轻微腰酸；
——肚子胀气是脾之瘀滞在逐渐化解。
9、8/10 排便绿色；昨晚睡觉有梦，孩子睡觉不安稳，我也受影响睡不好，今天白天右太阳瘾瘾作痛，按柔合谷穴得已慢慢减轻；
10、8/11 排便绿色；昨晚梦见带孩子去游泳，还遇见一位许久未联系的朋友；晨起，右太阳穴疼痛感已消除；
——肾主水，梦见游泳是肾水有增加的表现。至于遇见朋友，此处不解。
11、8/12 排便绿色；昨晚睡觉有梦，睡眠质量不好，今日白天右太阳穴都有轻微疼痛感，傍晚跟孩子玩游戏出了很多汗，疼痛感已消失；晚上未灸；
——梦开始增加是体内原来的负面信息开始松动发散的表现。
12、8/13 排便绿色；昨晚睡觉有梦，睡眠质量不好；
13、8/14 排便绿色；晚饭在外面吃，稍有不当，回家后肚子不舒服，按压内关穴后逛吐，拉肚子1次，不适感消失。睡觉有梦； 晚上未灸； ——还是胃的问题。这个要认真对待。
14、8/15 排便绿色；昨晚睡觉有梦。白天腰部酸；
15、8/16 排便绿色；昨晚睡觉有梦；早上有恶心想吐的感觉； ——胃在排病。
总经：
1、 脸颊虽瘦了，但脸上皮肤有光泽了，争取再把眼袋消除掉 ；
——坚持下去，这个梦想可以成真。
2、原腰悬枢至中脊中位置崩得很紧，紧崩感有减轻；
——此处对应你的中脘区域。
3、头发长得快，有变黄的趋势，无光泽； ——肾在排病。如有染发，勿再染发。如无染发，静待发黑。
4、排便次数原来的3次减为1-2次； ——肠道调整趋于正常。
5、从7号至今，左臂臑与肩髃间用力时会疼；
——少阳病。病根在右大腿胆经风市穴到居髎穴这段。
6、睡觉做梦次数增多，影响睡眠质量； ——排病
7、脚边沿长水泡、痒，脚底痒； ——排病。
8、许久未出现恶心想吐的症状，14号那天的饮食真的影响很大。
——既已自省，不再批评。
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发表于 2018-7-31 22:50:20
发表于 2018-8-1 16:05:26
这一切的收获都离不开老师的细心指导
；——关键还是你的信任和坚持。