调理心脏，祛湿补阳

潜龙艾灸

阿青 发表于 2017-10-22 21:28
本月艾灸基本情况：

1、国庆假期没有艾灸。9日开始艾灸，9日至22日没有停。

如果不着急，就继续原方案。如果着急，就加上腰痛部位。

阿青

10月23日至11月2日情况汇总报告


一、
23日24日26日没有灸，其他时间一直在灸，基本上还是以腹部为主，配合膝盖、足三里、内关、百会同时盒灸。腰部不舒服厉害的时候就加灸背侧的腰、屁股、涌泉。


二、
27日，小腹中级位置以及右侧小腹开始有酸痛感，没有明显伴随其他症状。这三天每天晚上三格艾灸小腹（中级关元的位置），悬灸神阙。至30日基本上没有什么不适了。


三、
从25号艾灸开始，我剖腹产的刀口开始起泡（刀口大约就是中级位置），至31日，基本上刀口所有位置都起过泡了（刀口大约有20公分长），1日基本上恢复正常。
——刀口能起泡，说明刀口下面当时并未完全长好。

四、
腰的情况时好时坏，基本上不影响日常生活。在艾灸的过程中经常是酸的，酸到牙齿冒酸水的那种。酸的部位常有不同，主要还是在髋骨左右这一大块。31号开始，左腿膝盖在艾灸的过程中也开始酸，当天的第二段艾条就用双联灸了膝盖--酸的位置在膝盖两侧。之后一直灸着膝盖
——腰部不适主要表现为酸，说明肝肾俱亏,那么在以后的治疗中应围绕肝肾展开。
五、
31号，灸中有点嗓子干，灸后突然就嗓子痒，很想咳。没理会。
1号白天嗓子有不舒服，晚上艾灸之前气往上顶的想咳，有痰。晚上艾灸部位：任脉、膝盖、太溪。灸完睡觉时后背感觉冒凉气。这阵子也没干啥，应该不至于是着凉了。
——灸后背部感觉冒凉气，就是排寒，不是着凉。


六、
2日，晨起咳，有痰，浑身酸痛。发冷。上午出门，约10点左右，左腿阳陵泉偏后靠近承筋穴附近酸痛，走不了路。按揉酸痛无比，有结节，揉不开。当时按揉或点按了左侧阳陵泉、足三里、丘墟穴、太白穴、仆参穴以及右侧对应位置，均有酸痛感。有所缓解，能缓慢走路了。
请教老师，回复：艾灸左侧阳陵泉。下次再有此情况，可按揉右侧手三里（艾灸后按揉右侧手三里，果然酸痛无比）

艾灸时间中午1点，用时约4小时。艾灸方案：
1、盒灸阳陵泉+屁股+腰+后背+涌泉。
2、悬灸左侧阳陵泉40分钟+盒灸后腰。
3、盒灸内关+任脉+膝盖。
身体状况：
1、灸后腿已经缓解，浑身冷和咳和酸痛有缓解。灸后半小时开始猛烈咳了一阵子，又咳出很多痰，还是冷和酸痛（应该没有发烧）。灸后3小时开始打喷嚏。困。
2、灸前略有恶心感，灸后缓解了。
3、灸前还有些眼球胀以及头发懵，灸后都有缓解。
4、反思饮食，1日吃了个鸡蛋，31日吃了几块肉。
分析原因，一可能和饮食有关，二也许和身体的排寒有关，三可能和腰的排病反应有关。
——在吃肉和吃鸡蛋之前，如果基本在灸，则此次身体不适为饮食导致的排病。

阿青

11月3日-8日情况报告




11月2日（周四）
1、有类似发烧症状：浑身酸痛、乏力，但体温不高，下午开始咳嗽，有痰，且来势汹汹，咳得很猛。感觉要把肺里的痰咳完了。
2、老师晚上指点：可灸至后背发汗。因下午已经灸了4个小时，当时灸完舒服很多，半小时后又浑身酸痛。但是疲乏困倦，不想动了，很早 就睡了。
3、当日方案：后背+涌泉+阳陵泉、任脉+足三里



11月3日（周五）
1、早起略有好转，咳嗽和浑身痛有好转，但开始流鼻涕。
2、艾灸时间是中午12点开始的。灸完好了很多。当天下午又给孩子艾灸，灸中，曾经有一阵我鼻涕眼泪痰往外出的是一塌糊涂，当时烟比较大，可是孩子却说没事，应该还是我自己的问题。
——对，是身体自己的问题。
3、给孩子灸完很累，又浑身酸痛的很了。
4、当日方案：后背（两长段艾条）屁股+涌泉+风池、任脉+足三里+曲池



11月4日（周六）
1、今天浑身酸痛和咳嗽更加严重，嗓子变声，怕冷也更加厉害，碰一点凉的东西都会浑身发抖，身上碰哪里都疼，衣服蹭一下都觉得疼。没有发烧。
2、今天开始流清鼻涕，痰减少了。下午的时候，好像有个声音从身体内部出来说：再也不想难受了，不要怕冷不要蜷缩不要咳嗽了。好像从身体里头有一股子力量出来了。
——这就是否极泰来。
3、当天艾灸在晚上7点半，艾灸之前让老公给刮揉了后背。刚开始灸上就已经浑身放松开始要往外走东西的感觉。在整个艾灸的过程中，一直浑身冒汗。
4、当日方案：后背屁股+涌泉+凤池、任脉+足三里+曲池



11月5日（周日）
1、今天怕冷的情况好多了，头还是怕冷，身上没事了。四肢还有碰到肉疼的感觉，身上没事了。
2、今天继续流清鼻涕，自己就哗哗往下流，打喷嚏。今天咳嗽好些，但是很少有痰，干咳。总是气往上顶。
3、当日方案：前胸+腹部+足三里+曲池+太冲



11月6日（周一）
1、今天还是有清鼻涕，打喷嚏，鼻梁子发酸，怕凉空气。还有咳嗽，但是咳嗽基本上都是有痰出来。控制呼吸节奏可以调控咳嗽，感觉咳主要是气从肚子里往上顶的咳。头怕冷，其他基本上没事了。
2、当日方案：后背屁股+涌泉+凤池、前胸+腹部+足三里+百会

7，8日
1，鼻涕等问题都没有了。只有咳嗽了。有痰。怕凉空气怕说话，一说话就气往上顶想咳，有时候气冲嗓子痒痒也想咳。八号比七号又好些了。
2，艾灸方案：膻中中脘足三里神阙关元，都是盒灸。七号两段艾条，加了百会穴。八号一段艾条，悬灸了关元70分钟。悬灸肚子看不清楚（上面有盒子），碰掉了灰，烫了肚子，就没有操作了。没有灸舒服。

总结：
1、这次的感冒来的蹊跷。起先没有任何先兆。周三去明心堂站桩，状态很好，浑身很舒服的。
2、这次的感冒，主要应该是以排寒为主。浑身酸痛，冷，类似发烧，但体温正常。前几天每次艾灸，灸中主要以屁股和腰出汗为主，后背出汗不多。后来好转后，身上可以均匀出汗。酸痛情况好转后，开始流清鼻涕、打喷嚏。
还有咳嗽也是这次的重点。咳到肚子痛胸痛，咳出很多痰。直至目前为止，咳嗽还是迁延未愈。
3，不知道是嘴里有血（因为一直有牙龈出血）还是别的原因，嘴里一直有咸味。也口渴，喝水不解渴，，好像和一直咳有关系吧。
——这些是肾的问题。


回复老师：
1、刀口应该是没有长好，每年换季刀口都会痒，刀口也是突起的。希望这次会有改善。
2、应该是最近一直有腰痛，且一直有灸，饮食不当在这种调理的时候影响更明显了。
3、肝肾的损失应该是的了。再结合最近明显出现的眼睛的问题（飞蚊症，花眼这几月更明显了），牙的问题，牙龈出血最近也比较厉害，更明确了。请老师针对这个给个方案吧。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2017-11-6 21:06
11月3日-8日情况报告

1.调整方案

神阙穴、太溪穴。

2.说明

每穴60分钟，每日一次。

阿青

11月9日至21日的艾灸总结。




9日到12日（周四到周日）这几天没有艾灸。
这几天有眩晕，就是在起身和躺下的瞬间感觉人是晃的。
以前 有没有过这个毛病我也不记得了，但是以前有过在椅子上坐着感觉人晃，或者站立的时候感觉人向后倒。这个问题有几年没闹过了。
这几天没有灸，有空就按揉后溪穴和颈部，也站桩，到周日的时候好像可以忽略了这个反应。

——眩晕也可能是排病。也可灸大椎穴看看如何。


13日到21日。艾灸方案基本上是腹部+足三里+曲池。有时候会加百会穴和涌泉穴，有过3、4次加灸后背的情况。
身体没有特别多的反应。眩晕忽有忽无，早上起来的时候次数多些，平时也没事，脖颈以及后脑没有明显不舒服。

在左臂和腹部，这两处的泡下去之后恢复的比较慢，目前为止还没有完全恢复正常，还有很大的痂皮以及少量渗液（已经有差不多10天了）
---其实我是觉得这两处应该是个突破口，手臂的地方在尺泽穴下二指的位置，腹部的地方在破腹产刀口下一指偏左大约府舍穴的位置（这里前阵子悬灸关元的时候艾灰掉下来烫了一片泡）。腹部的烫伤的位置我悬灸过，似乎可以通到腰部痛点可是潜意识中，悬灸又舍不得不去灸肚脐或者关元。又舍不得不去用盒子多灸些地方。
——灸伤处是个突破口，配上神阙穴就够了。你有耐心，不用着急和舍不得的。馒头是一口一口吃掉的。
准备下几天灸灸这两处。

这个月的月经还没有来，上月大概是19日来的吧，记不太清了。身体的反应，在乳腺外侧略略有点增生，大概前10来天小腹就有丝拉拉的感觉，还特意灸过几天中级。其他情绪等方面没有特别反应。目前还有清亮的白带分泌。
——没来就先搁着吧。不急不忙，一步一步调。

阿青

10月份月度"一句话小结”】

1. 主诉病情变化  ：腰痛已经减轻很多了。有时候早上翻身的时候会比较痛，其他时间很少有痛感。起床换姿势的时候不痛了，端重物也没事了。
——灸神阙穴也可兼顾腰痛。
2. 体重情况 ：体重应该是重了。现在的体重大约在115斤，比夏天重了5斤。
3. 睡眠情况  ：很好，基本上没有做梦，几点躺下都能安稳睡着。有几个晚上睡得好像不安稳，但是白天精神没事。有一次晚上艾灸睡得不安稳的，有一次好像是喝茶的缘故。其他的不知道了。
4. 饮食情况 ：没有特别之处，但是特别想吃东西。就算是特意的细嚼慢咽也还是想吃，也能吃的下。肚子明显增大，长的5斤大概都在肚子上了。
——这个就是肠胃的病灶反应了。肉肉都长在肚子上应仔细观察分析原因。
5. 二便情况：没有特别不好。
6. 精神气色：精神很好。气色应该还不错吧，自我感觉不错。只是嘴唇经常比较干，上周严重些，这周好多了，有时候会特意的揉揉承浆穴，有效。上午活动买菜，下午艾灸。生活规律。
——唇干，是脾有热。大都穴可治。

阿青

21日22日艾灸情况

21日艾灸方案：大椎、足三里、曲池（以伤口为主）、腹部，盒灸。
身体情况：
1、今天有点乏累，灸中睡了一觉。头略有痛感。
2、灸后左臂伤口下一指又出一个小水泡。

22日艾灸方案：大椎、八髎、足三里、悬钟（盒灸，其中大椎两段艾条，灸第一段时同灸了足三里和八髎，第二段的时候同灸了悬钟），
                        左臂伤口（悬灸，盒灸的时候一直悬灸此处，用时约2小时）
身体情况：
1、早上起床时晕了一次。
2、灸第二段的时候，有饥饿感，打嗝。有气顺着体侧向上，大概能到章门穴的高度，这个气感结束打嗝同时结束。浑身微汗，热源在大椎。
——出现饥饿感时排病。能灸大椎穴说明你现在的自判能力很不错。
3、灸后左手的1、2、3指轻微发麻，半小时后消失。
——正常的排病。

阿青

11月23日至12月5日汇总报告

23日灸了大方，后背前面都灸了。
24日--26日（周五-周日）没有灸。周五晚上在我妈家，夜里很热，周六早上起来眩晕了有近一小时，不影响正常活动，脚底发飘，头不敢乱动。活动后好些。后来就没事了。



27日-12月3日情况

周一、周二、周三三天的艾灸情况：
1、艾灸部位：大盒灸督脉（大椎重点）+涌泉，胸腹部+足三里+左小臂的伤处
2、身体情况：这三天很舒服，没有眩晕，没有其他明显反应。

周四周五的艾灸情况：
1、艾灸部位：只灸了腹面，大盒灸胸腹部+足三里+曲池
2、灸中灸后没有明显感觉。
3、周四晚上腹部有撕扯感，前一周左右，乳腺有轻微胀痛感，主要部位在乳头的外侧，靠近心包经的位置。两侧都有胀痛，右侧更严重些。
4、周前期，心前区左侧有个点，有时候会自己痛一下，按压有痛，感觉象肌肉的痛，不知道和站桩有关系没有。周后期，右侧大约同样的位置也有同样的痛感，出来些小红疹子，摸着像叩刺的那种微痛。
——排病。
5、周五上午大约10点来了月经。这次周期大约是40几天。
第一天的月经很少，粉红色。微量。但是夜里的月经比较多了。
6、最近脚很爱出汗。艾灸后站桩后都需要换袜子换鞋，走路也会出汗，但也怕冷，不是因为穿的多的缘故。
——身体在排湿。
周六周日情况。
1、这两天没有艾灸。
2、这两天在躺下和坐起来的转换时，会有晕一下的感觉。
3、月经第二天第三天的月经量比较乐观，比前几次都多，没有大的血块，小的血块和血流是有的。周六头略有发懵，可以忽略。整体来看这两天的身体情况还可以。身体还是轻松的。

阿青

12月4日--9日的艾灸情况（待补充）

周一周二周三的情况
1、艾灸方案：督脉（以大椎为主）+涌泉+风池，胸腹部+足三里+左侧内关和曲池+百会
2、梳头的时候发现头后部肉皮痛，所以加了风池穴
3、前胸的痛点没有了，有点痒，右侧的小红疹还有底子没有褪掉。
4、舌尖有小红点，站桩的时候手腕上面一点大约内关附近发胀。小臂的靠近手腕位置的心包经心经位置发胀是最近一周的常态。有刮痧和按揉，效果甚微。头顶有拉扯感。
——站桩时内关穴附近发胀是气受阻。
——心包经心经位置发胀可试试灸神门穴。
——头顶拉扯感表述不详。是前后拉扯还是上下拉扯？

5、第四五天的月经还有，且第四天还有小血块，第五天也还有，能流下来经血。第六天早上略有淡红，中午就干净了。


周四周五艾灸情况
1、这两天都是晚上灸的。大椎肚脐命门同时盒灸，站着灸的。两段小艾条。
2、眩晕有好转，但是起身还是不敢大动，脖子也是不敢幅度太大。

周六没有艾灸。

潜龙艾灸

阿青 发表于 2017-12-5 10:22
12月4日--10日的艾灸情况（待补充）

周一周二的情况

头晕和头顶拉扯感应该存在联系。
建议灸的穴位减少。

建议方案：百会穴、太冲穴、神门穴。