产后气血虚弱，容易累，阴阳两虚，上热下寒

菲菲

今天灸了地机，上脘，胸口不舒服的位置（膻中往上些）
灸中感觉头有点重，灸后舌尖有点疼，右嘴角有点破皮。感觉胸口这个地方灸了很舒服，好像非常喜欢灸的样子。

其他情况待明天补上。原来灸巨阙的时候不会上火，胸口空也有改善。不知道是按新方案还是守原方呢？

菲菲

昨天灸了下脘，地机，胸口难受的地方【膻中上点的位置】

灸中感觉头有点重，嘴唇干，右嘴角有点破皮。舌尖也有点疼。不过这个穴位，感觉灸了很舒服，非常喜欢灸。

灸后
1牙龈出血，最近已经出血很少了，灸后会流比较多。

2今天白天诵经时候胸口气接不上来会更少些。倒是昨晚灸完做晚课时候反而会有点。灸巨阙时候晚上不会。原来灸巨阙，胸口难受也有改善。不会出现上火症状。

请老师看看是守原方，还是继续新方案？

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2017-4-23 09:48
昨天灸了下脘，地机，胸口难受的地方【膻中上点的位置】

灸中感觉头有点重，嘴唇干，右嘴角有点破皮。舌尖 ...

1.调整方案

胸口难受位置，太渊穴、地机穴。

2.说明

每穴30分钟或按你平日的灸时。

菲菲

太渊，地机，胸口难受位置灸完以后，口唇上火，头晕等症消失。就是睡觉到3-4点后会忽然醒来，半睡半醒。微信咨询老师后，今天调方加上百会穴。

菲菲

跟老师说说近期的情况。饮食增加后，去医院听了课，按照医生的要求也查了糖化血红蛋白和餐后两小时，都在正常的范围内感恩老师这样一路陪伴，给了我很多信心和力量。

前天B超也做了，胎儿发育正常，只是略小一点，刚刚好达到周数的最低值。因为这之前两周饮食增加后，明显感觉肚子大了起来。按照现在这样的饮食继续，我想最后应该可以达到6斤左右吧。这样孩子刚刚好大小，也会好养。

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2017-4-27 20:02
跟老师说说近期的情况。饮食增加后，去医院听了课，按照医生的要求也查了糖化血红蛋白和餐后两小时，都在正 ...

总算理顺了。。。。。。

菲菲

补录微信：胸口位置，百会，地机，太渊，灸了3天后，胸口难受和睡眠均有改善。就是灸后右边鼻孔流鼻血，灸完百会后喉咙有点肿，后面灸其他穴位后肿消。牙龈出血增多，轻轻一碰就流血。微信咨询老师后，调整方案为：中脘，地机，隐白。
中脘，地机，隐白（本组穴方5次，连续艾灸，除中间有一天有事，停了一天）。
灸中情况：有时候牙龈酸，有一次灸后嘴巴泛甜，有时候排气。
灸后情况：1便秘：最近好多了，排2天，停一天，较之前容易了。

           2牙龈出血：灸后牙龈出血还是有，略多一些，除了第一天非常多。灸了第2次后，较上方有少点了。有时候晚上刷牙流的多，有时候早上流的多。因为有事，停灸的那天，刷牙没有流血。

           3睡眠：最近睡眠又不太好，晚上到了下半夜，都是半睡半醒。所以早上起来，感觉有些心气不足。洗漱后轻声诵经，感觉胸口空。昨天灸到隐白时候，刚好有朋友来家，本来灸30分钟，后面只灸了20分钟。昨晚睡觉到后半夜没有醒，今天醒来，觉得胸口空会好些。最近这两天开始，刚躺下睡觉的时候，不论左侧还是右侧，都觉得胸口心脏地方有点闷。不知道是排病，还是说孕后期胎儿长大，需要的气血更多，导致不好睡。。

         4左腿抽筋：这两天到了早上5点多快6点的时候，左腿忽然抽筋。今天在老师方案的基础上，加了承山。估计明天就不会了。之前灸其他方案也出现过，老师说后，我就加承山，一般灸一次，后面就不会了。

菲菲

今天灸第六次，灸中有点点头痛。灸后一个多小时后消失。今晚这下感觉舌头右侧边有点痛。
——出现的头痛，舌侧痛应是饮食不当带来的反应。

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2017-5-5 21:07
补录微信：胸口位置，百会，地机，太渊，灸了3天后，胸口难受和睡眠均有改善。就是灸后右边鼻孔流鼻血，灸 ...

1.调整方案

胸口不适位置，隐白穴，太渊穴。

2.说明

胸口不适位置每次灸至不适消失。
隐白穴每次30分钟。
太渊穴每次60分钟。
每日一次。
睡眠、胸口不适、牙龈出血有一项改善时，就及时反馈。

菲菲

胸口不适位置，隐白穴，太渊穴(l连续艾灸2天，本组穴方2次）

灸中：牙龈有点酸感觉，胸空刚灸时候难受，慢慢就舒服了。

灸后：睡眠：这两天睡眠还不错，挺深沉。

           胸口难受：第2次后，刚躺下时候胸口难受就消失了。就是白天胸口难受加重，尤其是饭后。第2次灸完后比第一次灸后还厉害些。今天出门买菜，感觉上气不接下气，走路走一小段，就腿酸，需要坐下来。午饭后什么也没做，就坐着，也感觉胸口难受。
_——胸口不适的位置，可加长灸时至60分钟，甚至可以每天两次。
            牙龈出血：牙龈出血也好转了。没有之前流血那么多了。

             便秘：两天一次，硬。但是人不难受。
——只要不难受，不必追求一天一次的排便。
             痰：这两天感觉很会吐白痰。晨起观察舌苔，发现之前灸的方案，灸后舌边的齿痕都没有了。灸这个方案，舌边齿痕会出现，舌根有裂纹。
——能吐痰当然是好事。舌侧齿痕和肝脾有关，这个不要太在意，只要目前身体没有难受的症状就算过关。舌根的裂纹是肾水不足。可根据你的时间安排，加灸太溪穴。
最近产检情况：8个月半了，医生又让复查了肝功和血液及铁血清蛋白。目前来看没有贫血，但是也不是血色素特别高，我是17，标准值在12-120.医生让食补。没贫血已经很开心了。谢谢老师一路护航，感激不尽！倒是白蛋白和前白蛋白都低于标准的值一些。差5个单位这样，医生让多补充些优质蛋白质。感觉这个应该是中期时候饮食调整后欠下的。最近饮食量已经增加了。其实有时候也不是我控制不吃，我每次都以自己能吃8分饱为标准。这样血糖也基本都在标准范围内。如果吃太饱了，自己也会很难受，想吐，感觉老顶在胃上。面。
——补充优质蛋白，也要脾胃能消化能吸收的。医生的建议比较被动，为了血糖要控制饮食。现在血糖问题解决了，为了蛋白达到标准又要补充蛋白。我个人建议吃饭以自己觉得合适为主，继续加强艾灸。身体自己的问题，要让身体自己解决。人为的干扰，不利于身体自我的修复。
麻烦老师看看现在的情况。