产后气血虚弱，容易累，阴阳两虚，上热下寒

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2016-3-31 14:04
3.3 灸方 劳宫穴，小腹，太冲穴（连续艾灸一天）

老师，此方只灸了一次，小腹痛就好了，拖拉的月经也结束 ...

在原方案中加内庭穴，三阴交穴。

菲菲

4.11-4.13 艾灸本组方案第一次，连续艾灸3天。

第1天：长强穴，承山穴。
第2天：三阴交，内庭
第3天：膻中，中脘，神阙（隔葱），足三里。

灸中感觉：第2天的穴位，灸三阴交的时候，小腹会有点痛，然后会放PP。第3天灸中胸口偶尔有焖，左边足三里，出了很多汗。灸了这么久第一次遇到。应该是排湿气吧
——是在排湿。

灸后：1 牙龈出血，还是时好时坏的。总体比原来要好。

            2外阴痒： 最近还好，偶尔有一点

            3便秘： 灸这个方便便通畅。

            4痘痘：还有。

前阵子清明，家里事特多，现在继续灸下去

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2016-4-14 15:52
4.11-4.13 艾灸本组方案第一次，连续艾灸3天。

第1天：长强穴，承山穴。

内庭换成隐白穴。

菲菲

4.14-30，分3组灸，在A和B组达到7次后，B组灸的最多。
A：长强穴，承山穴（此组穴位是接上方的，所以连续艾灸已达7次）
B：三阴交，太白（艾灸7次）
c：膻中，中脘，神阙（隔葱），足三里（此组穴位也是接上方的，所以连续艾灸已达7次）

灸中感觉：
A组没有特别的感觉。B组灸了感觉排便特别的容易。而且人很劳累了，灸了B组感觉体力恢复的快。 C组，感觉比较奇怪，葱的穿透力，好像很强，最近便秘好了许多，感觉隔葱灸的时候，小腹有疼痛的感觉。像是气的穿透。
——灸C组小腹疼痛是小腹淤积在慢慢散开。

灸后：灸后：1 牙龈出血，还是时好时坏的。总体比原来要好。
——牙龈出血的问题建议您暂时先放一放。这个问题可能是身体有着深层次的问题所导致的。等气血越来越足的时候，牙龈出血的问题也会不治而愈。

            2外阴痒： 最近还好，偶尔有一点

            3便秘：好多了。除了五一出行，换了环境才便秘。

——便秘好转，则吐故的问题得到了缓解。身体的垃圾减少了，则健康就会增加。

            4痘痘：还有，不一定的。这两天好像来月经了，都下去了。皮肤很好的感觉。

            5说说月经：感觉应该是灸了三阴交的缘故，我的经期都是提前3-5天的，这次居然推后了5天，有点开心。
——月经的推后绝对是一件值得开心的事。

          6 说说睡眠：老师，灸上方期间，或者说之前，就有一点征兆了，上次回帖忘记说了。这次越来越明显。就是很奇怪，睡眠可以很短，但是还算深层，休息的不错。但是晚上人没有睡意啊，到了睡觉时间不想睡觉，总想拖延。很奇怪。所以这段时间晚上都好迟睡。差不多都要到11.30多了。本来中指的竖纹没有了，然后迟睡下又出来了。
——入睡变迟，也是身体内部变化的外在表现。一直在灸，所以目前的睡眠问题只是暂时的。

5月1日，月经来了。

可能去旅游泡了温泉，吃了点去寒的汤，喉咙肿了。感觉最近电脑手机用的多，脖子经络堵的厉害。喉咙容易肿。

还有就是最近2次经期很奇怪，如果有去洗衣服，肚子都会有点疼。或者吃个苹果，肚子也会有点疼（以前也吃，好像不会）。这是经络更通了？还是说小腹太寒呢？
——碰水，吃水果，均有寒湿进入体内，这是您身体好转且变得敏感的信号。
——上面我提到的身体深层的问题可能就在你的腹部。所以仍需继续密切注意。

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2016-5-3 17:10
4.14-30，分3组灸，在A和B组达到7次后，B组灸的最多。
A：长强穴，承山穴（此组穴位是接上方的，所以连续艾 ...

承山穴改灸涌泉穴；去掉膻中穴，改灸曲池穴。余穴不变。

菲菲

A 长强 涌泉（已灸2次，经后灸的）
B 三阴交 隐白（已灸4次，经期灸3次，经后灸1次）
C 中脘 神阙 足三里 曲池（已灸1次，经后灸的）

灸中感觉：经期的时候灸的B组 三阴交，隐白，感觉月经期间灸这组穴位，腰会特别疼。灸C 组的时候牙齿特别的酸

灸后感觉： 1 牙龈出血，老师上方说过，只需认真艾灸即可，自然会消除。就不作为反馈重点了，主要就是想说下，就C组，对牙龈出血，特别有效。牙血会少流。

       2A 组灸后，对排便挺有帮助。特别肛门有点破的时候，效果很好。

         3B组，就是三阴交，隐白这组，月经期间灸还好。经后灸了一次，头上左边，应该是胆经的路线，长了一个好大的痘痘。人灸后好像感觉火气很大，往上跑。
——痘痘长在什么位置？
——灸后火气大，向上走。是浊阳上行。可加风池穴。

请老师指示一下，三阴交这组还需要继续吗？还是经后可以停了，只灸其他两组？
——可以暂停一段时间。

菲菲

A 长强 涌泉（已灸7次）
C 中脘 神阙 足三里 曲池（已灸7次）
B 三阴交 隐白（老师上帖说可暂停，所以就暂停了。之前灸后长痘的位置在左边头偏下一点的位置，应该是胆经的经络上吧。

灸中情况：和上面差不多。不多描述，避免增加老师工作量。

灸后情况：

1 排便：目前排便已经正常了。

2 牙龈出血：老师说不做为重点反馈了。就是灸C 组的时候，特别有效。期间感冒了，我也没有找老师反馈，就继续艾灸老师的这两个方，因为喉咙难受，所以就去了曲池，加了天突。结果灸完，喉咙好了，牙龈流血就厉害了。

老师上方灸完后，中间家里有事，就停了几天，可能是太忙累了，最近总是出现胸口气不足的感觉，有时候蹲下来再站起来，都会感觉到胸口这里好像停顿一下那样，我也不知道怎么形容。腰也有点疼。

5.31-6.2,经期，就没有再艾灸，只是简单的灸了腰，然后今天又灸了 中脘，神阙（隔葱），足三里。
灸完后感觉喉咙有一点点的痒。

之前一直胸口有点空，所以就感觉气血不足，就吃了些黑豆葡萄干花生炖猪心，吃完后，好像会好一点，但是又开始长痘了。前面下牙龈里面长了个痘，左边额头也有，左边嘴唇偏上一点也有。请老师看看，接下来怎么灸。

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2016-6-2 18:41
A 长强 涌泉（已灸7次）
C 中脘 神阙 足三里 曲池（已灸7次）
B 三阴交 隐白（老师上帖说可暂停，所以就暂 ...

1.调整方案

天突穴，膻中穴，气海穴，太溪穴，膏肓穴。

2.施灸说明

如果是盒灸，每次一段艾条。疗程自定。

菲菲

6月4号-5号

天突穴，膻中穴，气海穴，太溪穴，膏肓穴（本方第2次，连续艾灸2天）

灸中情况：感觉灸前面膻中的时候，后背的膏盲那里也会热起来。心脏有点闷闷的。

灸后情况：老师这两天胸口空会好很多，还有一点，可是连灸2天后的第3，4天，便秘了。第一天，排了一点。第2天，毫无感觉。今天第3天。早上空腹喝了点酵素，排了一些出来。应该是气都在上面吧？ 您给看看，该怎么调节一下呢？

潜龙艾灸

菲菲 发表于 2016-6-7 14:10
6月4号-5号

天突穴，膻中穴，气海穴，太溪穴，膏肓穴（本方第2次，连续艾灸2天）

方案不变，酌情延长灸时。