脾、肾阳虚，综合调理备孕

潜龙艾灸

简简 发表于 2015-4-1 17:00
老师好！

4月1日（此方案第17次治疗，本轮第10天）

1.不休息，治疗痛经。

2.这次出现痛经，应有血块会下来。目前的方案暂停，改为：八髎，中极穴，三阴交。灸透为度。

简简

老师好！

4月2日

八髎（4孔）、中极穴（4孔）、三阴交（单孔）

早上9：00-10：00 八髎，10：00-12：30中极、三阴交

下午17：30-20：00灸中极和小腹右边为主（6孔），（由于发现灸时痛的程度减少，下午除了中下小腹痛以外，小腹右边也痛厉害，右边有卵巢囊肿）

1、早上8：00黑色软大便；

2、经血稍暗、稠，还有像蛋清那种粘稠的东西，零星小血块，下午灸时中途起来上厕所下来一块较大的血块，量一般，比正常要少点；

3、灸八髎时头冒汗，灸小腹和三阴交头冒汗，小腹中下部分出非常多水，一直用纸擦（以前基本没有灸到的地方），灸的时候血多一些，灸时没有那么痛，但是停灸不久又开始很痛。

潜龙艾灸

简简 发表于 2015-4-2 20:33
老师好！

4月2日

继续灸！如痛甚重，可一日两次。灸前饮适量白开水，灸后饮适量红糖水。

简简

老师好！

4月3日

八髎（4孔）、中极穴（6孔）、三阴交（单孔）

早上9：00-10：10八髎，10：20-13：00中极、三阴交

1、灸时头冒汗，昨天和今天灸时左小腿和脚有种形容不出来的感觉，灸时一直想办法运动着腿和脚才好点，八髎湿润，小腹中下部分水多；

2、小腹中下部分和右腹痛，痛感比昨天好点点，颜色红，量不多，昨晚一整晚起床都可以不换卫生巾，灸后稍多一点，灸后出现二块稍大血块，还有零星小血渣；（从去年6月生理期基本正常后开始每个月都痛经，而且每个月都有2块稍大血块下来，这次已经有四块稍大的血块下来了）
——从月经来看，身体仍在恢复，只是比较慢。
3、前晚和昨晚睡着后都流汗，头发打湿，肩颈稍湿润；

4、晚上19：00才上厕所，只有一小条黑色软大便。

简简

老师好！

4月4日

早上起来肚子完全不痛了，所以就没有灸了（以前老师说灸到不痛就不灸了，不知道我这次擅自不灸是否正确？）
——停灸正确。
1、早上8：40二长条黑色大便；

2、月经量非常少，红色；

3、粘痰丝特别多；
——从今天起到经期结束只灸天突，每次60分钟。
4、左小腿和脚里面感觉有东西在动，这二种动的感觉完全不一样，脚腕最软；

其余症状还是一样。

简简

老师好！

4月9日（此方案第18次治疗，本轮第1天）

左膝盖（2个单孔）、左大腿（2个单孔）、小腹（4孔）、左手背（单孔）、右膝盖外侧（单孔）、丘虚（单孔）

上午9：00-13：00（中途没有间断），左手背9：00-10：00

1、生理期整整7天结束（4.1日下午-4.8日下午），前面3天痛经，拖尾3天；

2、4.5日-4.8日大便都是一点点黄色，而且没有排干净的感觉，4.9日早上8：10完全的黑色大便，量多，基本成型；

3、这几天容易困，打嗝也多了；

4、晚上睡觉没有流汗了，故今天没有灸颈子百劳；

5、左边手脚容易麻、胀，有时不动都麻得频繁，左小腿开始软，完全像爬山后那种软，里面感觉在打抖，脚底里也有东西在动；

6、这几天天气冷，出去风吹到左边颈子和左后脑马上就不舒服，明显冷痛（我还特别注意穿领比较高的领挡风，以前不这样的），左边身体温度明显低；

7、最近发现炒菜闻到油烟鼻腔和喉咙就不舒服，今天发现鼻腔里有干血丝，刷牙有点点出血；

8、今天没有特别灸感，只是要到结束的时候才发现脚板里侧位置明显热，还不容易来的灸感自从加灸丘虚后就没有了。

简简

老师好！

4月10日（此方案第19次治疗，本轮第2天）

左膝盖（2个单孔）、左大腿（2个单孔）、小腹（4孔）、左手背（单孔）、右膝盖外侧（单孔）、丘虚（单孔）

上午8：30-13：00（中途没有间断），左手背8：30-10：30

1、早上7：30黑色大便，稍稀，量少；
——仍然在排毒。
2、灸时二边膝盖都湿润，丘虚有水，整体怕烫的情况好很多，灸时有三口痰团出来，到最后才明显感觉脚板里侧热，现在盒子放上去只有左膝盖和肚子一会就热，右膝盖和丘虚开始不热，但是后面又觉得有点烫；
——右膝盖的灸法和灸量可参考左膝盖。
3、这二晚入睡困难，而且浅睡眠（可能和我得知身边熟人得肝癌晚期的缘故），生理期间有几晚基本固定5：30醒来；

4、这二天左边肩甲骨和大手臂外侧偶尔明显冷刺痛，我使劲捏几下就好了，但是一会又来，用手到脑后扎头发左手臂和肩的连接处都软得不行，同时还牵扯大手臂内侧痛（大约腋窝下来那条线），然后一会就感觉有点充血而胀，偶尔左颈子、左后脑中下部分有种说不出来的不舒服，左脚腕、脚软，脚里面有东西在动（总体比以前好点点），爬上坡腹股沟和右膝盖到脚好软，走路右膝盖和腹股沟痛（特别膝盖感觉在干磨）。

潜龙艾灸

简简 发表于 2015-4-10 18:18
老师好！

4月10日（此方案第19次治疗，本轮第2天）

1.方案调整如下：
阳池，中脘，神阙，关元，膝盖，足三里/三阴交，大椎。

2.施灸说明：
每穴灸透为度。连续7天。算上前面两天一共是九天。
足三里和三阴交换着灸。

简简

老师好！

4月11日（此方案第1次，本轮第3天）

大椎（单孔）、阳池（单孔）、中腕（单孔）、肚脐和关元（四孔）、左右膝盖（都是2个单孔）、足三里（单孔）

大椎（下午13：20-14：20）、余穴（下午14：30-18：00）

1、下午13：10二小条干结大便，排便吃力；

2、今天一天大约中腕到肚脐就有点痛，有点胀，感觉气顺不下去，偶尔感觉有气往里吸；
——下次灸之前先推腹36次。
——推腹方法：从上向下，两大拇指尖相抵，从乳根向下推到曲骨处，然后再灸中脘等处。
3、上午唾液偶尔浓，泡沫状，喉咙口痰多；

4、灸时左阳池怕烫一点，相对左阳池燃得慢一些，所有穴位（除阳池外）都有水汽，右膝盖和足三里都有点怕烫，双膝盖和足三里艾条都燃得比其余地方慢，灸到稍后面双脚暖，有点出汗，双内裸尖到下面一点都有点暖，脚板里侧和脚趾都有点暖，灸时肚脐上面一点到中腕貌似都轻微的有股气在往里面吸；
——燃烧慢的地方均寒湿较重。
——从本次反馈来看，身体反应比较好。
4、早上起来左肩胛骨和手臂外侧没有冷痛的感觉了，但手和脚里面有东西在动，脚板容易胀。

老师：

1、我可以AB面同时灸吗？
——如何同时灸？
2、胃不太舒服不知道是否和我这几天吃的黑米粥和糙米粥有关系？这二种粥会伤胃不？（粥煲了3小时，以前都是吃这二种杂粮打的米糊）。
——胃不舒服如果是在食用黑米粥之后出现，则暂停食用此粥。如在食用前就有，则可继续食用。但应注意早餐稀粥的多样性。

简简

老师好！

4月12日（此方案第2次，本轮第4天）

大椎（单孔）、阳池（单孔）、中腕（单孔）、肚脐和关元（四孔）、左右膝盖（都是2个单孔）、三阴交（单孔）

大椎（下午13：20-14：30）、余穴（下午14：40-18：40）

1、早上8：10稍稀大便，消化不好；

2、最近打嗝厉害（感觉回到以前一天打几十个的时候了），有时是扯嗝，有时气打不出来非常难受，那股气不是在中腕，是在中腕到肚脐那段，而且偶尔那段跳动得比较有力，有时还是扯跳的感觉，肚脐周围感觉有点像有股气在轻微的吸，也是跳动有力；
——打嗝是胃在排病，越是打嗝厉害，则排病越强烈。这是你灸了这么久积攒的力量的表现。不然岂不是白灸了？其实，只要灸，绝对不会白灸的！
3、灸时今天无特别感觉，双膝盖的外面一个盒子下水多，特别是右膝盖（因为外面更痛，所以盒子的位置我偏向胆经，甚至更外面一些），右膝盖外侧好多水，双膝盖只有右膝盖外侧更怕烫一点，其余都不怕烫了，三阴交怕烫，有垫毛巾，三阴交和足三里都出水泡了；
——出水多也是排湿在加速了，气血应该在增加。不然身体如何有力量来反攻湿邪。
4、早上醒来左小腿肚里面比较有力的在扯跳（一直以来偶尔都会这样），脚里面也有动，但是形容不出来那感觉；

5、今年以来我说话的声音基本每天都有点沙哑（开始以为是我心理原因，但是有很多人都在给我说声音的这个问题），最近闻油烟也不舒服，艾灸时没有觉得艾灸的味道不好闻，但是灸后闻到衣服上和房间里灸后的艾烟味也不舒服，好奇怪噢，身体下滑的征兆？
——声音沙哑是心肾的问题。越是身体反应强烈的时候，越要坚持，此时动摇，前功尽弃。
——可以每次加天突。
——我的经验是：声音原来不沙哑，后来沙哑的人，心肾肯定有较多的问题。
老师：

1、AB面同时灸就是用随身灸灸大椎的同时灸所有穴位（时间有点紧，如果不行就算了）；
——可以。
2、我没有注意是否真的是因为喝黑米、糙米粥的原因而变的又打嗝厉害了，现已经停食这二种粥2天了，以前一直用这二种粥打米糊吃倒是没有此情况，有人说这二种杂粮伤胃，所以我只是怀疑，想换小米粥但小米是微寒，因为胃不好，我貌似什么都不敢吃了，我基本素食，但是素菜很多又是寒性，很怕吃错而造成一边搞建设一边在破坏，养生近2年以来凉水和水果都没有吃过，老师可以在饮食上给我点建议吗？
——什么粥都可以喝点。暂时不能确定喝黑米粥引起打嗝。前面已经提到了打嗝的原因。不能因噎废食。肉可以少量吃点。饮食多样化是绝对允许的，前提是吃了后，身体没有不适的反应就行。