我的哮喘艾灸反馈

baby345

这是潜龙老师给我配的 哮喘艾灸方。
第一日：中脘+ 足三里          第二日：天突+膻中+巨阙
第三日：身柱穴+灵台+太溪穴    第四日：肺腧穴+尺泽
第五日：膏肓+昆仑             第六日：大杼穴+中府穴
第七日：俞府穴+乳根穴         第八日：肝腧穴+期门穴+太冲穴
第九日：肾腧穴+照海穴          第十日：百会+合谷  每个穴位30分钟。2.每次加灸肚脐30分钟。加灸督脉30分钟（大椎+尾骨）
3.九日配方，最好每天都连续灸。灸完10天后休息2天。然后再灸10天。算是2个疗程。以后每隔1-2天灸一次即可。即作为治疗兼保健。灸后记着喝点白开水和红糖水（补气血）。
我已经艾灸了一个疗程。之前因为艾灸感不明显一直都没有写艾灸心得。不过后来想下，坚持记录下来可能对自己和对于与我有类似经历的人有些帮助，所以打算记录下来，也希望和大家分享交流。
  每次艾灸督脉，总有很多的水珠在往下滴，夏天特别多，特别明显。——排湿气
  其他部位艾灸感觉基本没什么感觉。有变化的地方：
（1）艾灸完，总感觉人很疲倦，要是白天不睡觉的话，晚上9点就开始不由自主睡着了。连喜欢的电视也看不下去，倒头就睡。
（2）但是睡眠不是特别好，有几天老是2点左右
醒来，醒来后就连打几个喷嚏，鼻涕倒流到喉咙里，喉咙感觉有痰，难受，就吐出来 ，这样反复几次，折腾半个小时，3点左右再入睡。这个问题没有问过老师。
（3）艾灸完，对于空调等一切寒冷，有风的东西特别敏感。没艾灸之前能在空调里呆久一点，但是灸了后，就本能的想远离空调。这个夏天我在空调的时间真的不长，睡觉前开空调，人进入就不关掉。 但是现在我在空调里基本上不怎么流鼻涕了。
（4）灸完一个疗程后发现脱发严重。——可能是季节和情志的原因。
（蓝色字体为老师的解释）
从8月31号开始第二个疗程，艾灸督脉时出水珠不怎么出了。感觉疲倦感没有以前明显了。            
坚持艾灸了三天，报告下艾灸后的情况。第二阶段艾灸督脉时，水珠不像之前滴得那么多了。之前灸督脉时，背上感觉不到很热，这次灸，明显能感觉到背上越来越热。
我的问题是：在灸第二日和第三日后，早上有痰在喉咙里，有些啸鸣音，有点难受，但是不怎么影响睡眠，到起床就好了。请老师帮我看看这是什么情况？
还有个问题，之前一到晚上就很想睡觉，这几天没有很困的感觉，是因为上班了，事情比较多么？老师帮忙分析下。！

潜龙艾灸

1.在灸第二日和第三日后，早上有痰在喉咙里，有些啸鸣音，有点难受，但是不怎么影响睡眠，到起床就好了。请老师帮我看看这是什么情况？——正常的病灶反应。
2.之前一到晚上就很想睡觉，这几天没有很困的感觉，是因为上班了，事情比较多么？——气血有所增加的表现。

baby345

潜龙艾灸 发表于 2013-9-9 09:28
1.在灸第二日和第三日后，早上有痰在喉咙里，有些啸鸣音，有点难受，但是不怎么影响睡眠，到起床就好了。请 ...

谢谢老师的分析。第二个疗程艾灸结束，出现的病灶反应我暂时没有理会，已经慢慢克服，今天感觉缓过来了。继续按照疗程艾灸！a za!

潜龙艾灸

baby345 发表于 2013-9-10 12:45
谢谢老师的分析。第二个疗程艾灸结束，出现的病灶反应我暂时没有理会，已经慢慢克服，今天感觉缓过来了。 ...

要有长期坚持的思想准备。

baby345

炙了二个疗程中间出现了病灶反应，昨天未炙，但晚上一点多开始又有痰在喉咙，折腾了一个多小时，我自己按摩了太冲太溪后睡去。感觉自白露以来，鼻子特敏感且支气管炎时有发作，不知办公室继续开空调有无关系?另外，虽然已炙完二个疗程，但由于以上反应，我在想是老老实实每天炙呢?还是隔一至二天再炙?另外，若隔一至二天炙还是以上方案轮流对吧!

---老师回复：开空调肯定有关系
如果太忙，可以隔天灸。
方案不变

baby345

第三个疗程进行到第5天，昨天膏肓穴位没来得及灸。最近一阶段的反应是
鼻子一直非常敏感，打完好几个喷嚏就会有鼻涕流下来。
晚上到十点钟左右就不自觉的睡着了，再好看的电视也挡不住我的呼呼大睡。
早上每天一起床就开始排便，已经连续有大概5天了。之前我从来没有在起床后就排便，而且不是每天排便而是2到3天才排一次。这是我感到最欣喜的地方。
我的问题是：本来是20号来的例假，怎么到今天还没来？焦虑中。。。

另外还有个问题：最近掉发也厉害，不过比之前要好些。灸督脉会不会导致掉发还是灸了一段时间会好转。
那老师如果是血虚引起的掉发怎么处理？另外我的头发已经很少了，特别是头部两边，头发特别少，快露出头皮了是肝胆有问题吗？

baby345

baby345 发表于 2013-9-22 12:00
第三个疗程进行到第5天，昨天膏肓穴位没来得及灸。最近一阶段的反应是
鼻子一直非常敏感，打完好几个喷嚏就 ...

23号 ，例假来了。心里的石头落地了。这次来没什么感觉，第二天特别多，但是和之前比，没有血块。是艾灸后的结果吗？艾灸很神奇！

潜龙艾灸

baby345 发表于 2013-9-24 12:36
23号 ，例假来了。心里的石头落地了。这次来没什么感觉，第二天特别多，但是和之前比，没有血块。是艾灸 ...

最近如何？

baby345

潜龙艾灸 发表于 2013-10-8 21:29
最近如何？

谢谢老师关心。讲下最近的情况。
在灸第三个疗程第8天的时候，在灸督脉的时候，可能是我后背都露在外面，因为没有感觉到冷，并没有多加注意，也许是同事开了一点窗户。总之那天艾灸完有感冒的迹象，晚上马上艾灸了天突穴，照海，风门，阳陵泉。但是晚上没睡好，老师做梦，早起头痛。原本以为是自己睡眠不好引起的头痛，后来回想起来当时可能有些发烧。总之，我按照一般的感冒处理方式艾灸了，第二天头疼依旧，开始咳嗽，有黄痰。————老师方案：灸隐白穴+劳宫穴+膻中穴。 第三天还是感觉头疼，背部发冷，无精神，晚上值班，眼睛睁不开，想睡觉。当时明显感觉发烧了，才回忆之前老是头疼肯定有发烧的迹象。———————— 老师建议不能再艾灸，改为泡脚。晚上回去泡脚，泡了近30分钟才感觉有些热度，但是实在太困爬床睡觉。睡之前连打十几个喷嚏，估计在排寒。第二天头不疼，烧退。但是人虚弱的很，两腿发酸。正好学生开运动会，请假在家睡觉。
睡了一整天，实在是爬不起来。晚上咳嗽断断续续，还是有黄痰。睡眠质量不好，这些导致我在家休息也不能恢复。国庆放假在家基本休息，咳嗽加剧。————和老师交流，老师建议加天突和丰隆。并且保持大便通畅，加了通便穴位，支沟大横，承山。但穴位多，身体虚弱，灸了三天。其余时间就是大量睡觉，补充体力。
到今天10月10号，一直没有勇气继续艾灸，晚上睡眠一直不好，导致艾灸的精力不够。
最近几天稍有恢复，精力花费在上课和应付日常的工作和照顾陪伴孩子上。这里要和老师说声对不起了，辜负了你的关心。
昨天10月9号，晚上开车喝喜酒，回来睡觉很晚了，晚上有蚊子，爬起来拍蚊子，加上做梦，一夜睡眠更糟糕，早起感觉喉咙发干，有些疼。今天打算抽个时间灸下照海和肾输穴位，另外便秘也很严重，打算用老师之前的快速通便法试试。

最近真的没有很大的勇气重拾艾灸，继续按照疗程艾灸，等精力恢复之后再作安排。