艾灸问答 （二）如何判断灸量是否饱和？

TiTi

我孩子灸了，只是感觉皮肤红的，怎么判断到什么时候就灸饱和了呢？
还有我自己灸足三里，开始几天灸起来感觉腿是热乎乎的，后来几天感觉腿有点凉，这几天感觉灸的地方不是很热，但膝盖热，并且灸的地方都不是很红，这都是正常的吗？

潜龙回复：

1.给小孩施灸往往不是很顺利的。但是有两个指标可以帮助父母判断灸量是否饱和。

其一，时间上。一两岁的孩子一般5-10分钟即可；
其二，皮肤颜色：皮肤出现潮红即为饱和。

两者满足一种条件即可停灸。专业的施灸者则可以不拘泥于上述两点，应灵活判断。

2.施灸部位出现发热、发凉皆为灸感。从您的描述来看，您的身体比较畏寒。刚开始灸，出现热乎乎的感觉是身体喜热的表现。后来感觉凉是腿部阳气充盈后往外排寒气的征象。

3.“灸的地方都不是很红”。说明您属于灸感灵敏型，有福报的人，热力进入体内后很快传导到其他地方去了。再次恭喜您！

2011-04-22 11:17:45
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