调理身体

潜龙艾灸

香飘四季 发表于 2013-10-25 18:54
艾灸这组气血二虚穴位：一日，灸风池+绝骨，感觉后脑到大椎处很轻松；二日，灸期门+太冲时，胸部有舒畅感， ...

1.那是排病反应。
2.灸天突穴+大椎+骶骨。每个穴位30分钟。肚脐30分钟。

香飘四季

艾灸这组气血二虚穴位：一日，灸风池+绝骨，感觉后脑到大椎处很轻松；二日，灸期门+太冲时，胸部有舒畅感，太冲二处灸泡已干瘪：三日，肝腧穴+章门+神阙，灸肝腧穴时感觉很烫很热，章门部位很舒畅；四日，灸中脘+足三里，胃部热乎很舒服，灸后排气几次；

因为后脑到大椎处一直发紧不舒服，请示老师后，今天中午再灸风池+绝骨，灸后没有第一次灸那么舒服了，晚上后脑，勃颈难受的厉害，发紧，左右转动脸部，勃颈里有声音，像里面有水似的，头不晕。

这四天一直在灸太渊，太渊二处灸泡已瘪，红花无。还有一天配穴关元+三阴交没灸。

请问老师还怎么灸呢？我的脖子呀！

潜龙艾灸

香飘四季 发表于 2013-10-21 08:47
10月15日，按老师五天配穴，灸了中府+太冲 督脉，肚脐

灸后反应：中午一点灸，灸督脉时后期，左腹部突然很 ...

1.灸督脉时后期，左腹部突然很疼痛，但还能忍受的疼，肚子好像翻滚，休息了二十分钟后不疼了_——灸腹结穴就可以缓解。
2.手持灸太渊有灸感，穴位发紧抽动似的，有红花——太渊穴应当继续灸。
3.灸补气血的穴位。

香飘四季

10月15日，按老师五天配穴，灸了中府+太冲 督脉，肚脐

灸后反应：中午一点灸，灸督脉时后期，左腹部突然很疼痛，但还能忍受的疼，肚子好像翻滚，休息了二十分钟后不疼了，继续灸中府，胸中似有舒畅感，手持灸太渊有灸感，穴位发紧抽动似的，有红花。早起太渊处红花全无，右侧太渊有黄豆大水泡，今天21号水泡自动干瘪。

今天纠结：是否继续按老师五日配穴灸呢，还是灸补气血二虚的穴位呢

香飘四季

10月16日月经来，未痛

第一天，鲜红，经量一般多，当天艾灸了期门+太冲，第二天右脚太冲处起黄豆大水泡
第二天，停止艾灸。经量中等多，深红，有二次不大的血片，一次豆大的小血块，腹部不舒服，但四肢舒服
第三日，中等多，深红，有二次血片，一次红枣大血块，头后部颈部至大椎发紧微疼，好像供血不足似的，后背 发凉。
第四日，两一般，正常血的红色，无血块血片，晚上月经停，身体舒畅。

第五日，身体舒畅，下午逛街一个小时后，身体突然冒虚寒没劲不舒服，赶紧打车回家，回家休息一会儿就好了。
第六日，身体更舒畅，下午睡醒后，身体更舒畅，出去逛街近一个小时时，又开始冒汗，回家休息会儿就回复正常了。

以前也是，月经一周后好像血才补上来，恢复正常。所以，一直在喝五红汤，每周吃一次西红柿牛腩，平时吃素，以红黑色蔬菜食物为主，不知是否正确，请老师指教。

潜龙艾灸

香飘四季 发表于 2013-9-22 17:10
自12号后，肚子一直翻滚，肠鸣，有时候肠子疼，14号大便一天二三次，早上大便成形，以后二次就不成形了，很 ...

第一日：中府穴+太渊；
第二日：期门穴+太冲；
第三日：肝腧+章门穴；
第四日：脾腧穴+公孙；
第五日：膻中+巨阙+中脘。
每天加灸督脉，肚脐。每个穴位30分钟。

香飘四季

自12号后，肚子一直翻滚，肠鸣，有时候肠子疼，14号大便一天二三次，早上大便成形，以后二次就不成形了，很顺利不稀不干。15号早大便一次，吃了一片止疼片，看海爬山五小时，不累。16号肚子又开始翻腾，肠子不响了，有点肚子疼，期间又开始一动就出虚汗。有个感觉不是太象以前那么能喝水了。
17号来月经，肚子不疼，开始鲜红，按旨示灸了关元和三阴交，灸盒最后余热灸了左腹部二十分钟，18，19号月经量正常多，颜色正常红，偶尔有血片出现，一天一卷多点手纸，停止艾灸。20号有小枣大小血块出现，深红，经量少了，21号无血块，下午月经干净。这次来一直没痛经，谢谢老师！
今天22号，上午大便三次，早上六点多大便有形，九点和十二点无形，很顺畅，不觉乏累，就是肚子有点疼，这会不疼了。这二天睡眠很好，不爱出汗了，但昨天头后部到天柱闷晕，后背发紧，像供血不足似的，今天下午都好了，感觉多睡会觉后也会好些。

现在身体情况：
有时候半夜1点到3点，或4点会起夜醒一会儿，然后得有半小时后才能睡着，一月能有一半时间是这样，白天睡得不多。吃饭不多，常不觉得饿，有时心慌难受了，吃饱后心脏就好了，好多次是这样，为什么不觉得饿呢？爱吃水果充饥，呵呵，猴子
这二天，后背凉颈部发紧，早起舌头还有点齿痕，心脏偶尔累了会闷疼，每次月经后感觉身体特轻松，腹部也轻松。脚有热乎气了，但还是觉得上身热下身凉，身体不舒服时还会出大汗，只是不像艾灸前那么严重了。
以前，总怕大便干燥，每天吃苹果，喝酸奶，蜂蜜水等辅助排泄，现在不用了，总之身体一切都向好的方面而去，谢谢老师的配穴，也谢谢老师回复里的详解！

今后还要如何调理身体，任凭老师发落！呵呵，请您配穴，把艾进行到底。



现在身体情况：

潜龙艾灸

9月12，灸肾俞穴+复溜，督脉+檀中+气海
      灸后反应：肚子一直不断咕噜响，大便早晚二次都成型，以前一天一次。——身体排毒加速，所以排便次数增加。

潜龙艾灸

9月11，灸肝俞穴+章门穴，督脉+檀中+气海
      灸后反应：肚子一直咕噜翻滚，排气多些，调理前不大排气。感觉有点乏，别的身体都正常。
——此气为郁结之气化解开了。因为化解消耗了较多的能量，故而有乏力之感。

潜龙艾灸

9月10，灸胃腧穴+不容，督脉+檀中+气海
      灸后反应：灸督脉时有排气，灸后四小时肚脐两边鼓着微疼，然后肚脐上面三寸以上部位也开始鼓着微疼，有排气，头不晕血压正常。——肠胃的病灶反应出现了。