夏天脚也怕凉的治疗方案

阿青

墨西哥—居墨(12043466) 22:12:44
绿叶：老师好！都夏至了，30多度，我的脚怕冷，不敢穿凉鞋，请问老师有什么方法吗？或者请老师告诉我灸方，谢谢老师！
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:14:56
方案一：花椒泡脚，每次20分钟。泡脚后，灸脚踝一周最痛的位置，直到灸透。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:16:19
方案二：敲小腿里侧至热透，然后灸三阴交，直到脚部发热为止。（刚开始几次脚部不一定发热，只要感到脚不凉则可停灸。）
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:17:21
方案三：关元，小腿里侧排灸。每次灸热透为度。每日上午灸最佳。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:17:30
完毕。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:23:36
痔疮还好，应坚持灸，可除根。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:24:02
脚凉，还是气血不足，下行匮乏所致。
湖南－绿叶(513863556) 22:24:15
坚持原方案吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:24:32
脚凉和痔疮都是气血虚弱的缘故。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:24:42
对，坚持原方案。
湖南－绿叶(513863556) 22:25:38
我今晚穿了吊带裙，但穿的单皮鞋
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:26:10
袜子穿厚点。
湖南－绿叶(513863556) 22:26:23
老师，我的脸总是红红的，别人还说我气色好呢
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:26:43
我的经验，脚凉，只要坚持灸，气血渐足后，脚凉自然也就消失了。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:27:35
脸红因身体状况的不同，颜色是有区别的。
湖南－绿叶(513863556) 22:28:01
我是气血不下行，坚持灸可以使气血下行？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:28:30
比如有潮红，赤红，黑红，粉红，黄里透红等等
湖南－绿叶(513863556) 22:28:36
只不过脸色看起来应该是正常的红
湖南－绿叶(513863556) 22:29:01
感觉是潮红
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:29:21
中国人的健康皮肤应该是黄里透红。此处的黄，是隐黄，不是真正意义的黄。
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:30:17
坚持灸有两个效果：气血渐增，气血逐渐会下行。但是仍需要有方案的配合，才会快。
湖南－绿叶(513863556) 22:30:18
那我应该是黄里透红
湖南－绿叶(513863556) 22:31:13
我可以一边灸脚凉，一边加强痔疮的灸吗？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:31:51
可以。
湖南－绿叶(513863556) 22:33:57
好的，老师我的三方案是任选其一吧？
西安+潜龙艾灸(417262064) 22:34:22
绿叶：择其善者而从之。